Je bezpečné jazdiť na koni počas tehotenstva?
V tomto článku
- Riziká jazdy na koni počas gravidity
- Výstražné znamenie pre zastavenie jazdy počas tehotenstva
Jazda na koni je vlastnou skúsenosťou. Niektorí môžu považovať za strašidelný, zatiaľ čo iní ho nemôžu dostať. Môžete sa dokonca pýtať, či môže tehotná žena jazdiť na koni a pohybovať sa okolo seba. Nie je pochýb o tom, že tehotná žena môže jazdiť na koni, ale skutočná otázka je, či je pre ňu bezpečné. A odpoveď je ozajstná nie.
Riziká jazdy na koni počas gravidity
Keď jazdíte na koni, môžete sa cítiť dobre alebo dokonca uklidňovať a potešovať, nie je to bez vystavenia seba a vášho tehotenstva niektorým veľkým rizikám.
1. Konštantné skákacie hnutie
Či už váš kôň chodí alebo chodí pomaly, pohyb je nepretržite hore a dole po celú dobu. Navyše, tento pohyb nie je hladký a často trhaný. Ak sa akékoľvek poskakovanie stane príliš extrémnym, môže sa situácia vášho dieťaťa náhle premiestniť a spôsobiť aj vnútorné zranenia.
2. Pocit nepohodlia
Aj keď máte veľmi mäkké a pohodlné sedlo, skúsenosť jazdy na koni nie je taká dokonalá, ako to vyzerá z pohľadu tretej osoby. Jazdci, ktorí boli na koni na dobré obdobie ich života, si stále sťažujú na pocit nepohodlia a dokonca aj pocit nevoľnosti. S tehotenstvom, ktoré vaše telo na jazdu horská dráha už, nepohodlné jazdy na koni by nemal byť ďalším doplnkom k problémom.
3. Riziko pádu z koňa
Medzi koňom a iným vozidlom je veľký rozdiel. Žiadne vozidlo vás nemôže odtiahnuť z chrbta alebo kopať. Tu je šanca, že by ste mohli stratiť rovnováhu, alebo sa kôň môže pokúsiť odhodiť vás z chrbta. Pád počas tehotenstva môže byť smrteľný pre dieťa a dokonca aj pre seba.
Výstražné znamenie pre zastavenie jazdy počas tehotenstva
V prípade, že sa rozhodnete opatrne jazdiť na koni, musíte určite sledovať určité varovné príznaky, ktoré by mohli naznačovať, že vaše tehotenstvo je ohrozené. Akékoľvek príznaky takýchto príznakov by mali byť ihneď oznámené lekárovi.
- Opuch lýtka alebo intenzívna bolesť
- Slabosť svalov v rôznych oblastiach tela
- Konštantná a intenzívna bolesť hlavy
- Pocit bez dychu predtým, ako začnete s akýmkoľvek cvičením
- Zníženie frekvencie pohybov vášho dieťaťa
- Bolesť v oblasti panvového opasku
- Bolesť v rôznych častiach brucha
- Tendencia zažiť extrémnu únavu
- Známky krvácania z vagíny
- Vytekanie alebo vyteká z plodovej vody
- Začatie kontrakcií maternice znamenajúcich predčasný pôrod
- Pocit závraty alebo mdloby úplne
- Palpitácie nasledované bolesťou v hrudníku
- Nedýchavosť, ktorá sťažuje dýchanie
Odchod z jazdy na koni v začiatku tehotenstva je povinný, pretože je to obdobie, keď embryo robí vašu maternicu domov. Napriek tomu by sa mal čo najviac vyhnúť akémukoľvek koni, ktorý jazdí neskôr počas tehotenstva.