Metóda laktačnej amarrózy (LAM) pre kontrolu plodnosti

Obsah:

V tomto článku

• Čo je to Laktálna amenorea metóda?
• Efektívnosť antikoncepcie LAM
• Ako funguje LAM antikoncepčná metóda?
• Kto môže použiť túto metódu?
• Kto by sa mal vyhnúť LAM metóde antikoncepcie?
• Ako môžete použiť LAM?
• Môže sa táto metóda používať pri čerpaní a podávaní do fľaše?
• výhody
• nevýhody

Dojčenie je prirodzený spôsob poskytovania výživy vášmu dieťaťu. Dojčenie Vášho dieťaťa sa odporúča aspoň počas prvých šiestich mesiacov života dieťaťa, aby sa posilnila jeho imunita a rast rastu. Aj keď má zoznam svojich výhod pre vaše dieťa, nie ste ani vynechané z rovnice.

Dojčenie môže byť aj účinnou metódou antikoncepcie pre ženy. Hoci je efektívne len na obmedzené obdobie, môžete preskúmať možnosti a vhodnosť tejto metódy pre vás.

Čo je to Laktálna amenorea metóda?

Metóda laktálnej amenorey je prirodzená metóda antikoncepcie založená na biologickom fakte, že dojčenie oneskoruje menštruáciu u žien. To poskytuje ženám možnosť používať dojčenie ako formu antikoncepcie bez ďalších požiadaviek na antikoncepciu.

Efektívnosť antikoncepcie LAM

Pri správnom používaní a účinnom splnení všetkých podmienok môže byť LAM približne 98% účinná ako forma kontroly pôrodnosti. Existuje iba 2% šanca, že môžete otehotnieť touto metódou. Ak nechcete riskovať, môžete vždy používať antikoncepčné prostriedky, ktoré sú kompatibilné s dojčením, ako sú IUD, membrány atď.

Ako funguje LAM antikoncepčná metóda?

Dojčenie spôsobuje, že telo uvoľní určité hormóny. Tieto hormóny sú tiež známe tým, že narúšajú proces ovulácie, čo v podstate znamená, že vaše vaječníky neuvoľnia žiadne vajcia, pokiaľ dojčíte svoje dieťa pravidelne. A pretože žiadna ovulácia, to znamená žiadne tehotenstvo.

Kto môže použiť túto metódu?

Laktárnu amenoreu môžu používať dojčiace matky, ktoré spĺňajú nasledujúce podmienky.

• Menštruačné krvácanie sa po pôrode nezačalo. Počiatočné obdobie krvácania z dôvodu dodania sa na tento účel nepovažuje za krvácanie.
• Dieťa dojčíte každý deň, kedy to dieťa potrebuje.
• Vaše dieťa je mladšie ako šesť mesiacov.

Keď sú úspešne splnené všetky tri podmienky, LAM môžete použiť ako účinnú metódu kontroly pôrodnosti s menej ako 2% pravdepodobnosťou tehotenstva. Ak však nie je splnená ani jedna z vyššie uvedených podmienok, budete musieť začať s alternatívnou metódou antikoncepcie, ktorá zabráni tehotenstvu.

Kto by sa mal vyhnúť LAM metóde antikoncepcie?

Ženy by sa mali vyhnúť používaniu LAM ako metódy antikoncepcie za nasledujúcich okolností.

1. Keď sa vaša doba vráti

Po krvácaní po pôrode po 56 dňoch, ak má žena po sebe dva dni po krvácaní, alebo ak si všimne, že jej obdobie sa vrátilo, LAM už nie je vhodné. Je to preto, že začnete ovulovať a vaša plodnosť sa vrátila.

2. Keď je dieťa doplnená krvou alebo dieťa spí v noci

Hormóny, ktoré zabraňujú ovulácii, sa uvoľňujú v dôsledku dojčenia prsníka dieťaťom. Ak pravidelne dojčíte dieťa, šanca, že vaše dieťa dojčí vaše prsia, sa zníži. Tým sa znižuje hladina hormónov potláčajúcich plodnosť. Ak je vaše dieťa známe, že spí v noci, potom budú existovať dlhé prestávky medzi dojčením. Intervaly viac ako štyri hodiny v priebehu dňa a viac ako šesť hodín v noci môžu tiež spôsobiť, že LAM bude neúčinný.

3. Keď je dieťa staršie ako 6 mesiacov

Ak je vaše dieťa staršie ako šesť mesiacov, bude tiež na ostatných výživových potravinách, a preto bude dojčiť menej často. To môže znížiť účinnosť LAM.

Niektoré zdravotné podmienky tiež vylučujú možnosť LAM, ktoré sú nasledovné:

• Ak vaše dieťa má špecifické metabolické poruchy u dojčaťa.
• Ak používate lieky na zmenu nálady.
• Ak používate reserpín, bromokriptín, cyklosporín, antimetabolity, antikoagulanciá, rádioaktívne lieky, lítium alebo ergotamín.
• AIDS alebo HIV + matky nemusia byť schopné dojčiť, pretože vírus môže byť prenesený cez mlieko. Preto LAM nie je efektívna.
• Aktívna tuberkulóza u matky môže preniesť na dieťa, keď je dieťa v priamom kontakte s matkou.

Ako môžete použiť LAM?

Ak chcete efektívne používať LAM ako metódu kontroly pôrodnosti, budete musieť pravidelne dojčiť Vaše dieťa. Najlepšie je kŕmiť dieťa na požiadanie a aspoň desať až dvanásťkrát každý deň v prvých týždňoch. V nasledujúcich mesiacoch môžete dojčiť asi osem až desaťkrát každý deň.

Nemali by byť medzery dlhšie ako 4 hodiny denne a viac ako 6 hodín v noci medzi kŕmením. Ak vaše dieťa nechce byť kŕmené osem až desaťkrát denne, musíte ho trochu povzbudiť.

Ak nespĺňate ani jednu z podmienok oprávnenosti na LAM, budete musieť prestať používať ako jedinú metódu kontroly pôrodnosti a zvoliť si alternatívne metódy antikoncepcie.

Môže sa táto metóda používať pri čerpaní a podávaní do fľaše?

Nie, LAM nie je efektívna, ak čerpáte alebo kŕmíte fľašou. Ak LAM pracuje, vaše dieťa potrebuje vyčistiť prsia, čo spôsobí potlačenie ovulácie. To nie je možné, ak ste čerpali alebo kŕmili fľašou. Niektorí lekári môžu dokonca navrhnúť, aby ste prestali dávať dieťaťu dojčiť na dudlíku v prípade, že to ovplyvní jeho túžbu pokožiť vaše prsia.

výhody

Výhody použitia metódy LAM na kontrolu pôrodnosti sú nasledovné:

• To vás nič nestojí.
• Je jednoduché a je skôr vedľajším produktom úlohy, ktorú už vykonávate.
• Vylučuje potrebu akýchkoľvek návštev lekára alebo použitie externej drogy.
• Neinterferuje s pohlavným stykom, pretože nepoužíva žiadnu externú metódu antikoncepcie.
• LAM môže tiež pomôcť ženke vrátiť sa k jej pred-tehotenstva hmotnosti, pretože dojčenie je známe, že horí asi 300 až 400 kalórií denne.

nevýhody

Existujú určité nevýhody spojené s LAM. Niektoré z nich zahŕňajú:

• Je to dočasná metóda antikoncepcie a funguje najlepšie len šesť mesiacov.
• Ak dávate dojčeniu vášmu dieťaťu, nie je to pre vás možné.
• Ak ste pracovná žena, nebudete môcť často dojčiť svoje dieťa, čím by sa LAM neúčinkovala.
• Predpovedanie toho, kedy vaše vaječníky uvoľní vajíčko, môže byť ťažké. Preto je najlepšie, keď začnete znova menštruovať, získať inú metódu antikoncepcie.
• Nechráni vás pred sexuálne prenosnými chorobami.

Zatiaľ čo metóda dlhodobej laktácie môže byť použitý aj potom, čo vaše dieťa zmení šesť mesiacov, nemusí to byť praktická možnosť pre všetky matky. Najmä preto, že deti potrebujú dostať všetku výživu, ktorú môžu dostať z iných zdrojov potravy, aby sa správne rozvíjali. To bude ťažké dojčiť ich cez 8 až 10 krát každý deň.

Avšak metóda LAM je účinnou formou kontroly pôrodnosti, ak splníte všetky požiadavky. Je dôležité prejsť na spoľahlivejšiu metódu antikoncepcie, aby sa zabránilo tehotenstvu, keď nie je splnená ani jedna z podmienok LAM.