Pre optimálne tehotenstvo
Tvoje materské inštinkty vykopli a plánujete založiť rodinu. Pri pohľade do budúcnosti ste premýšľali o všetkom od termínov pôrodných asistentiek, od mien až po rodičovské časopisy; ale premýšľali ste o potrebe vášho tela pripraviť sa na čo najlepšiu koncepciu?
Ak očakávate pád tehotnosti, zmeny výživy by sa mali vykonať v mesiacoch pred počatím. Ak chcete pomôcť pri príprave, odporúča sa, aby ste užívali doplnok pred koncepciou s kombináciou jódu a kyseliny listovej.
Teraz je čas začať užívať jód a kyselinu listovú, pretože od okamihu koncepcie sa výrazne zvyšujú nutričné potreby ženy. Keď žena má nedostatok jódu, môže trvať až päť mesiacov na doplnenie tela a podporu zdravého tehotenstva.
Úlohou folátu v tele je pomôcť regenerovať červené krvinky. Ak žena má nedostatok folátu, môže mať zvýšené riziko pôrodu dieťaťa s poruchou nervovej trubice, ako je napríklad spina bifida.
Medzinárodná autorita pre nedostatok jódu, profesor Creswell Eastman koordinoval National World Jod Study Study 2006, ktorý meral hladiny jódu u detí vo veku 8 až 10 rokov. Výsledky ukázali, že alarmujúce 70% detí Worldn má nedostatok jódu, čo je životne dôležité pre normálny vývoj mozgu, zrak a sluch.
"Nízke hladiny jódu v plode môžu znamenať, že mozog nie je správne zapojený a môže viesť k jemným chybám v sluchu a vízii, " povedal profesor Eastman. "Jódové doplnky sú nevyhnutné pre tehotné ženy a odporúčam, aby tehotné ženy užívali 250 mcg denne, " povedal Eastman.
"Takmer 100% tehotných a dojčiacich žien nedosahuje odporúčaný denný príjem kyseliny listovej, čo je dôvodom pre ženy, ktoré chcú dať svojmu dieťaťu skvelý štart v živote, najmä pokiaľ ide o výživu, " hovorí Blackmores Naturopath a riaditeľ vzdelávania Pam Stone. "Ženy potrebujú jód počas tehotenstva a dojčenia, pre normálny duševný vývoj dieťaťa, " hovorí Stone.
Blackmores Conceive Well Zlato sa vyrába s kombináciou antioxidantov, vitamínov, minerálov a omega-3 mastných kyselín, vrátane jódu a kyseliny listovej, špeciálne vybraných tak, aby pomohli rozmnožovať ženský reprodukčný systém a pripravili telo na počatie.
Blackmores Tehotenstvo a dojčenie Gold poskytuje kombináciu živín, ktoré sú dôležité pre zdravý rast a vývoj vášho dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia. Podporuje zdravý vývoj mozgu vášho dieťaťa, zraku, sluchu a kostí.
Viac informácií o produktoch spoločnosti Blackmores, ako aj najnovšie informácie a rady o optimálnom zdraví a výžive pre tehotenstvo, interaktívne nástroje a podpornú sieť nájdete na internetovej stránke Blackmores Preventive Companion www.blackmores.com.au/pregnancy.
Môžete sa tiež obrátiť na bezplatnú zdravotnú poradenskú službu Blackmores naturopathic na 1800 803 760. Tím naturopaths vám môže poskytnúť výživové rady a vedieť, aké lieky, bylinky a doplnky, ktoré sa majú vyhnúť. Tehotenstvo môže byť ťažké obdobie na zvládnutie vášho zdravia. Po odstránení liekov, na ktoré sa obraciate na najzákladnejšie zdravotné ťažkosti z prechladnutia na zápchu, ponecháva mnoho mlčiacich žien. Blackmores vás informuje o prirodzených a bezpečných spôsoboch, ako zvládnuť symptómy a podmienky, ktoré sa môžu vyskytnúť počas tehotenstva a dojčenia.
Navštívte fóra, kde budete četovať a .