Kedy by som mal začať nočník trénovať svoje dieťa?
Rovnako ako u iných míľnikov, nie je univerzálny čas začať nočník trénovať svoje dieťa. Neexistuje ani štandardizovaný návod na nočník, ktorý bude fungovať pre každé dieťa v každej situácii. Existuje však niekoľko dôležitých faktorov a tipov, ktoré treba zvážiť, aby ste sa uistili, že začnete nočníkový tréning za čo najpriaznivejších okolností.
Prvá vec, ktorú musia rodičia vziať do úvahy pri začatí procesu prípravy nočník, je zistiť, kedy je vhodné začať s dieťaťom. Je dôležité si uvedomiť, že vynútenie tempa pripravenosti vášho dieťaťa môže tento proces potenciálne predĺžiť.
V skutočnosti zdržanie, kým vaše dieťa nie je o niečo staršie, môže tento proces skutočne uľahčiť. Čakanie na to, ako bude vaše dieťa dostatočne zladené so svojím telom a je schopné zistiť, že musí ísť na toaletu, môže znamenať ideálny čas na začatie nočného tréningu. Medzi ďalšie znaky pripravenosti patria:
- Vaše dieťa vám začne hovoriť, že musí ísť do kúpeľne
- Mokré plienky pre neho začínajú byť nepríjemné
- Existuje dlhší úsek suchých plienok (indikácia posilnenia svalov močového mechúra)
Okrem známok fyzickej pripravenosti je tiež dôležité zostať v súlade s emočnými a behaviorálnymi potrebami vášho dieťaťa. Nikdy nezačínajte nočným tréningom v čase, keď váš malý prechádza behaviorálnym obdobím. Ak zmeníte svoju rutinu tak, aby zahŕňala nočníkový výcvik, bude to mať len potenciál na veľkú bitku závetov počas celého procesu.
Nikdy tiež nezačínajte v čase zmeny, prechodu alebo prerušenia vášho dieťaťa. Keď vaša rodina trávi dovolenku, presťahovanie sa do nového domu alebo získanie nového súrodenca nie je ideálnym obdobím na začatie nočného tréningu. V konečnom dôsledku môže prinútiť vaše dieťa nakupovať a byť nadšení z nočného tréningu.
Päť ďalších spôsobov, ktoré vám pomôžu pripraviť sa na úspech v nočnom tréningu
Okrem načasovania existujú aj iné spôsoby, ako zabezpečiť pozitívny zážitok zo školenia. Tie obsahujú:
- Zakúpenie špeciálneho nočník pre svoje malé dieťa so svojimi obľúbenými postavami alebo farbami
- Sedieť na nočník ako súčasť každodennej rutiny
- Povzbudzujte svoje dieťa, aby používalo nočník, kedykoľvek chce
- Ďakujeme dieťaťu za úspešné používanie nočníka
- Nikdy nehnevajte, keď dôjde k nehode
To, že začnete mať suché dni, samozrejme neznamená, že ste skončili so svojím tréningovým úsilím. Nočná doba sa môže ukázať ako obzvlášť náročná výzva pre mnoho mladých ľudí. Počas cyklov spánku môžu mať deti ťažký čas, keď zistia, že musia ísť do kúpeľne. Výsledok? Mnoho detí stále potrebuje plienky a rozťahovacie vaky v noci niekoľko mesiacov potom, čo boli trénované, aby zostali suché po celý deň. Ak ste si všimli nejaké suché noci pre svoju malú, možno budete chcieť skúsiť noc bez plienky, aby ste zistili, či je schopná to zvládnuť bez nehôd. Navyše, držanie sa menších nápojov pred spaním a povzbudenie jej, aby požiadala o pomoc pri ísť do kúpeľne po spaní, môže pomôcť urýchliť úspech.