Riešenia pre bežné manželské problémy po dieťati
Aké zmeny po pôrode? No, všetko! To zahŕňa dlhopis, ktorý zdieľate s druhou polovicou. Nekonečný zoznam prác a nedospelých nocí znamená, že pre seba nie je takmer žiadny čas. Ale váš vzťah po narodení dieťaťa nemusí znamenať koniec vecí. Naučte sa, ako udržať požiar s týmito tipmi.
Prechod od páru k tomu, aby ste sa stali rodinou, je niečo, čo budete vždy milovať, ale skúsenosť vás môže nechať viac než prekvapiť. Vzťah manželov-manželka po narodení dieťaťa môže trpieť, keď sa obaja prispôsobíte novým povinnostiam rodičov. Nie je veľa času pre seba a to vás môže tvrdo zasiahnuť. Avšak existujú spôsoby, ako vám pomôcť vyriešiť problémy s manželstvom po narodení dieťaťa. Môže to uľahčiť prechod. Takže držte romantiku nažive a dať to najlepšie!
Ako je vzťah manžel-manželka po pôrode ovplyvnený
Aké zmeny skutočne?
Pridanie nového člena do rodiny prináša ďalšie povinnosti a potrebu rozdeliť si čas. Prispôsobenie sa plánu spánku novorodenca, včasné prestavenie plienok, dojčenie dieťaťa a vykonávanie bežných domácich prác sa stáva súčasťou každodenného života. Takmer všetky vzťahy po narodení dieťaťa majú zadné miesto. Nové mamičky a otcovia môžu čeliť náročnému času prispôsobeniu sa novej rutine. Pridajte k tomu nedostatok spánku a je prirodzené, že osobné vzťahy trpia.
Čo môžete urobiť, aby ste zostali blízko?
Nezáleží na tom, ako ste vyčerpaní obaja, vezmite si čas na diskusiu o svojom dni navzájom. Rozprávajte sa o iných veciach ako vaše dieťa, aj keď je to len 10-minútová diskusia počas večere. Môže to urobiť svet rozdielu. Rozdeľte domáce práce medzi seba a pokúste sa vziať časté nopky, aby ste udržali energiu. Keď sa veci začínajú usadzovať do rutiny a vaše dieťa má niekoľko mesiacov, plánuje sa ísť ako rodina. Odchádzanie z domova na pár hodín môže byť osviežujúce a stimulujúce. Akonáhle je vaše dieťa dostatočne staré na to, aby zostalo v starostlivosti o dôveryhodného člena rodiny alebo opatrovníka, vydajte sa ako pár. Osviežte romantickú večeru, film alebo dokonca dlhú prechádzku.
S novým dieťaťom okolo vás môže byť ťažké zapadnúť včas do romantiky a intimity. Ale s malým plánovaním a dobrým časovým manažmentom nie je dôvod, prečo nemôžete fungovať. Ak plánujete dátum, požiadajte svojich rodičov, aby hrali opatrovateľky. Budú len príliš dychtiví, aby si rozmazlovali svoju malú miláčik! Vedzte, že vzťah po narodení dieťaťa sa zmení, ale je to všetko súčasť života. Buďte trpezliví a dajte si navzájom čas. Pripomeňte si, že počas prvých niekoľkých mesiacov budete mať oveľa jednoduchšie.