Riešenie tajomstva menštruačných pohárov - Tu je všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste ich mohli používať pohodlne

Obsah:

V tomto článku

• Čo presne je menštruačný pohár?
• Ako používate menštruačný pohár pre najlepší komfort?
• Bezpečné odstránenie menštruačného pohára
• Veľkosť: Ktorý menštruačný pohár je pre vás to pravé?
• Ako bezpečné sú menštruačné poháre?

Ak ste unavený nákupom hygienických vložiek a tampónov, možno je čas obrátiť veci okolo menštruačného pohára. Aj keď je malá, balí silný úder a mení spôsob, akým ženy riadia menštruáciu. Naučte sa základy vloženia menštruačného pohára a bezpečnosť, aby ste boli pohodlní počas vášho obdobia.

Spoľahlivosť na tampóny a hygienické obrúsky pre naše obdobie je normou pre väčšinu z nás. Avšak, nemožno poprieť, že sú drahé a tiež nebezpečné pre životné prostredie. Ako sa môžete dostať do menštruačného cyklu? Vstúpte do menštruačného pohára. Osvedčený ako hygienický, bezpečný a ekologický, tento opakovane použiteľný vynález nemusí byť v súčasnosti široko používaný, ale určite robí pomalé a stabilné vlny kvôli mnohým výhodám.

Čo presne je menštruačný pohár?

Menštruačné poháre, ktoré stojí medzi Rs. 500 až Rs. 2 000 a viac, sú celkom podobné tampónom, pretože sú vložené do vagíny. Avšak sú flexibilné, opakovane použiteľné a vyrobené z medicínsky schváleného silikónu. Poháriky sú zvonovité a majú dno v dolnej časti, aby sa uľahčili ich vytiahnutie, keď sú plné. Ak trpíte vyrážkami spôsobenými hygienickými vložkami, ktoré sa tlieskajú na vaše vnútorné stehná alebo ak ste alergickí na tampóny, tieto malé zázraky by mohli byť vašou odpoveďou na ľahké obdobie.

Ako používate menštruačný pohár pre najlepší komfort?

Použitie menštruačných pohárov môže byť prvoradé. Ale s niekoľkými pokusmi, môžete sa dostať ľahko a skôr, nebudete ani vedieť, že je to tam. Tu je rýchle zníženie počtu menštruačných pohárov.

• Pred štartom si dôkladne umyte ruky. Nechcete, aby sa baktérie dostali!
• Zatlačte okraj pohára tak, aby vytvoril tesný tvar U.
• Squat, sedieť alebo stáť, podľa toho, čo je pohodlné, a vložte pohár do vašej dámy časť s zložené sekcie v prvej a stonku smerom von.
• Akonáhle je pohár vo vnútri, môžete sa trochu pomiešať pomocou stonky, kým sa nebudete cítiť dobre.

Bezpečné odstránenie menštruačného pohára

• Opäť si umyte ruky pred spustením.
• Jemne remorkujte na stonku menštruačného pohára, kým sa začne vysúvať.
• Keď dosiahnete základňu pohára, stlačte ho, aby ste vytvorili začiatok tvaru U a začali ho vytiahnuť.
• Akonáhle je to vonku, vyprázdnite ju, umyte ju vodou a vysušte ju, aby ste ju znova nasadili. Môžete tiež používať mydlo (bez parfému), ale uistite sa, že dôkladne opláchnite pohár, aby ste predišli podráždeniu.

Veľkosť: Ktorý menštruačný pohár je pre vás to pravé?

Menštruačné poháre sa zvyčajne dodávajú v dvoch veľkostiach - menšie pre ženy mladšie ako 30 rokov, ktoré nedarí, a väčšie pre ženy nad 30 rokov a ktoré majú deti. Samozrejme, môžete si vždy vybrať jeden nad druhým v závislosti od vášho pohodlia. Rovnako ako tampóny, musia byť správne vložené, aby ste si ich mohli vychutnať. Otázkou nie je to, či menštruačné poháre sú pohodlné, ale či majú správnu veľkosť a či sú vložené správne.

Ako bezpečné sú menštruačné poháre?

Menštruačné poháre môžu byť bezpečnejšie a hygienické ako hygienické vložky a tampóny, ak sa s nimi manipuluje správne. Tu je rýchle zníženie ich bezpečného používania:

• Držte ruky čisté pri ich vkladaní a vyberaní a varené v horúcej vode medzi obdobím, aby sa baktérie preč.
• V závislosti od menštruačného toku čistite pohár každých pár hodín. Počas slabších dní môže byť váš pohár potrebné meniť každých 12 hodín.
• Ak nemôžete z akéhokoľvek dôvodu opláchnuť pohár, použite tkaninu, aby ste ho očistili. Nezabudnite si ju umyť neskôr.
• Nepoužívajte menštruačný pohár, ak nie ste v dobe. Nebude dobre robiť zber vaginálneho výtoku.
• Pravidelne alebo medzi každých niekoľko mesiacov až po roku, zvážte nahradenie vášho pohára.

Čo je skvelé pre menštruačné poháre, je to, že sú to jednorazové investície, aspoň kým sa nerozhodnete nahradiť tvoje. Menštruačné poháre sú tiež šetrné k životnému prostrediu, čo je veľký bonus vzhľadom na to, že priemerná žena prejde cez 10 000 alebo viac hygienických výrobkov počas svojho života!