Podpora ženských kolegov je životne dôležitá pre dojčiace ženy, ktoré sa vracajú do práce, študijné nálezy
Ak máte v úmysle pokračovať v dojčení pri návrate do práce, získavanie podpory od vašich kolegov je dôležitejšie ako povzbudenie rodiny a priateľov, podľa nového výskumu.
Štúdia, publikovaná v časopise Health Communication, zistila, že čím viac podporujú mamas od spolupracovníkov, tým sú úspešnejší, ak veria, že dokážu udržať dojčenie po skončení materskej dovolenky.
"S cieľom posilniť postavenie žien, aby dosiahli svoje ciele a pokračovali v dojčení, je dôležité motivovať všetkých spolupracovníkov ponúkaním verbálnej podpory a praktickej pomoci, " uviedla spoluautorka asistenta profesora Joanne Goldbortová.
Podľa Golbortu a vedúcej autorky Jie Zhuangovej zatiaľ čo predchádzajúci výskum preukázal, že politika týkajúca sa dojčenia súvisiaca s dojčením zohráva dôležitú úlohu pri rozhodnutí žien pokračovať v dojčení, vplyv iných premenných, ako je podpora (alebo ich nedostatok) od spolupracovníkov, je menej jasný,
Na preskúmanie týchto interpersonálnych faktorov podrobnejšie skúmali 500 pracujúcich mamičiek. Z týchto matiek 81 nikdy dojčilo, zatiaľ čo 80 sa odstavili pred tým, ako sa vrátili do práce. Z mamičiek, ktorí pokračovali v dojčení, sa viac ako polovica rozhodla odstaviť medzi prvým a šiestym mesiacom.
Zatiaľ čo štúdia nezistila konkrétne dôvody, ktoré viedli k rozhodnutiu matiek zastaviť dojčenie, výskumníci zhromaždili informácie o vnímaní svojich spolupracovníkov, o všetkých stigmataach, ktoré zažili a o tom, ako pohodlne (alebo inak) cítili, že čerpajú mlieko v práci.
Zhuang hovorí, že zatiaľ čo by ste mohli očakávať, že ženy na pracovisku sa budú automaticky podporovať, pravdepodobne to tak nie je.
Ale to je kľúčové.
Podľa zistení bol dôležitým faktorom pre tých, ktorí pokračovali v dojčení, že dostáva podporu od kolegov, keďže 15% mamičiek sa rozhodlo pokračovať kvôli spolupracovníkom a nadriadeným, ktorí ich priamo motivovali.
Podľa Goldbortu existuje niekoľko dôvodov, prečo je spolupráca kolegov taká dôležitá pre pracujúcich mamičiek - ešte viac ako významní ďalší a blízki priatelia.
"Jedným z faktorov by mohlo byť to, že jednoducho utrácať väčšinu svojho času počas dňa s spolupracovníkmi si vyžaduje väčšiu podporu pre úspešný dojčenie, " povedal Goldbort. "Na pracovisku je závislosť dojčiacej ženy vyššia, pretože musí spolupracovať so svojimi spolupracovníkmi, získať podporu, aby pomohla s časom, keď je mimo svojho pracovného stola, a nakoniec sa pokúsila znížiť" dostanete prestávku a Nemám "stigmu".
Goldbort dodáva, že "je potrebná dedina na dojčenie dieťaťa".
"Ak ženy vedia, že spolupracovníci a vedúci pracovníci ich budú podporovať v úsilí o dojčenie, môže to byť veľký rozdiel, " hovorí.
Ale to nie je len podpora od kolegov. Približne 25% žien viedlo kŕmenie počas práce, pretože ich pracovisko vytvorilo "užitočné prostredie", napríklad miesto na mlieko.
"Pracoviská potrebujú zlepšiť klímu priaznivú pre matku tým, že povzbudzujú a odmeňujú spolupracovníkov a poskytujú potrebnú podporu kolegom dojčiacim, " píšu autori.
Štúdia z roku 2015, uverejnená v časopise Journal of Organizational Behaviour, zistila, že postoje pracovníkov dozorcov boli tiež dôležité pre rozhodnutie dojčenia mamičiek pokračovať v kŕmení po návrate do práce. "Záporné poznámky pracovníkov o dojčení týkajúce sa dojčenia súvisia s osemnásobným nárastom pravdepodobnosti prerušenia exkluzívneho dojčenia, " píšu autori.
Svetová asociácia pre dojčenie načrtáva tri kľúčové kritériá, ktoré musia pracoviská riešiť, aby poskytli priaznivé prostredie pre dojčenie.
- Priestor: Organizácia poskytuje súkromnému priestoru (nie toaletu alebo sprchu), aby zamestnanci mohli kŕmiť svoje dieťa alebo mlieko. V závislosti od veľkosti pracoviska môže ísť o špecializovanú dojčiacu / expresnú miestnosť alebo zdieľané zariadenie, ako napríklad miestnosť na prvú pomoc / miestnosť na modlitbu alebo zasadacia miestnosť.
- Čas: Je zavedená politika dojcenia, v ktorej sa jasne uvádza podpora laktačných prestávok, na ktoré môže mama živiť alebo vyjadrovať.
- Podpora: "Stáť sa skutočne dojčiace pracovisko zahŕňa všetky praktické faktory, ale je to tiež dôležité rozvíjať kultúrny posun vo vašej organizácii na pracovisko s naozaj podporujúcim dojčenským prostredím, " poznamenáva ABA. "To je rovnako dôležité pre ABA ako praktický faktor miestnosti a lakcie prestávky."
Viac informácií o dojčení a návrat do práce nájdete tu
Prístup k plánu dojčenia môžete získať tu.