Tipy, ako sa vyrovnať s vašou predškolskou školou
V tomto článku
- Manipulácia s Messy Eaters
- Čo očakávať od Messy Eaters
Väčšina detí v počiatočnom štádiu života sú chaotickí jedáci, keď sa učia o jedlách a stolových správách. Rodičia musia byť trpezliví v chápaní tohto druhu správania a mali by navodiť dobré stolové správanie v predškolákoch tým, že im pomohli dozvedieť sa o ich jedle.
Toto je obdobie, kedy sa vaše predškolské zariadenie začne učiť o základných stravovacích návykoch. Keď sa dieťa stále nachádza v štádiu výučby, niekedy môžu nastať prípady, kedy by na stole vytvorili nejaký neporiadok, alebo by hádzal záchvat, ak nie je jeho obľúbené jedlo. Mali by ste mať trpezlivosť potrebnú na zvládnutie neporiadku s maximálnou starostlivosťou bez toho, aby ste malého cítili hanbu alebo vinu. Prečítajte si, aby ste sa sami vyzbrojili správnymi trikami na zvládnutie presvedčivého predškoláka.
Manipulácia s Messy Eaters
1. Zmeňte svoje oblečenie
Ak má na sebe nejaké dobré oblečenie, môže ich zmeniť pred jedlom a zabrániť tomu, aby sa znečistilo.
2. Udržujte čas na prípravu jedla krátky
Čím kratší je čas na jedlo, tým menej pravdepodobné, že sa pokazí s jedlom. Uistite sa, že vaše dieťa je hladné predtým, ako mu budete slúžiť, pretože to spôsobí, že bude jesť viac a stráca menej. Podobne, uistite sa, že odoberáte jedlo, akonáhle uvidíte, že prestane jesť.
3. Podávajte menej
Čím menej mu slúžite, tým menej sa mu vyleje. Nechajte ho požiadať o viac jedla a následne na svojom tanieri slúži požadované množstvo. To sa ukáže byť prínosom pri znižovaní jeho stravovacích návykov.
4. Prelomte jedlo pre neho
Poskytnite v priebehu jedla podstatne malé kusy chleba, zeleniny alebo ovocia, pretože sú pre dieťa ľahké a zároveň ho prilákajú, pretože ich môže držať a dávať si do úst sám.
Čo očakávať od Messy Eaters
Rovnako ako toľko iných nepochopiteľných návykov, je to pre fanúšikov obľúbená hra. Štúdie ukázali, že hranie s jedlom je jedným z najlepších spôsobov rozvoja a učenia sa rýchlej identifikácie rôznych potravín.
Očakajte od svojho chaotického jedlíte nasledujúce:
- Pokles potravín na podlahu, ak sa im nepáči
- Kopanie jeho úst a rúk v jedle
- Striekať jeho jedlo, keď to považuje za zábavné
- Hra s ním v prípade, že nie je hladný alebo je plný
- On bude určite zmätku svoje šaty pri kopaní do šťavnaté potraviny ako melóny, mango, pomaranče a ďalšie
Takže trpezlivosť je kľúčom k zvládnutiu chaotických jedlík. Zatiaľ čo niektoré deti môžu zámerne potlačiť jedlo, iní ho používajú ako spôsob učenia a rastu. Zaobchádzajte s vaším chaotickým jedlík s láskou a on sa naučí správne jesť, oveľa rýchlejšie, ako ste očakávali.