Výcvik na toalety: čas na sedenie
Plánujete záchvat toalety tento rok v lete?
Dvojročná dvojica vašich susedov bola v troch dňoch trénovala toaleta, tak ako sa vaša trojročná osoba stále nezaujíma ani o to, aby sedela na svojom nočníkovi?
Trénovanie toalety môže byť frustrujúce pre mnohých rodičov, najmä pre tých s malými chlapcami, hovorí Illawarra GP Dr Margaret Perrottová. Chlapci tvoria 90% klientov na svojej klinike Figtree, kde pomáha rodičom s detským kúpeľňovým tréningom, spánok a znečistenia.
Po prvé, doktor Perrott hovorí, že je dôležité vyhnúť sa stresu zo situácie. Pokiaľ ide o prípravu na toalety, rodičia by príliš skoro nemali očakávať príliš veľa batoliat. A nikdy by nemali porovnávať vývoj dieťaťa s pokrokom iného. "Pre začiatočníkov väčšina detí nie je pripravená naučiť sa kontrolovať močový mechúr a črevá, kým nie sú dva roky, " hovorí. "Ich neurologický systém musí byť v štádiu, v ktorom sú schopní byť upozornení.V 18 mesiacoch nervový systém dieťaťa nie je schopný premeniť skutočnosť, že pocit, že dostáva, je signálom, že sa niečo stane, či už ide o to, čo máme, alebo nie. "
Toaletný tréning je mimoriadne ťažký koncept, ktorý sa dá vysvetliť mladým deťom, pretože to nie je proces, ktorý môžu spočiatku vidieť, hovorí doktor Perrott. "Ak robia niečo s rukami alebo nohami, môžu vidieť, že majú referenčný bod, " hovorí. "Ovládanie močového mechúra alebo vnútornosti je vnútorné, takže ho nevidia, čo im znemožňuje ľahko pochopiť."
Rodičia však môžu začať pripravovať svoje deti na prípravu toalety pred tým, ako skutočne začnú proces. "Rodičia môžu skutočne pripraviť deti na úspešné tréningy od narodenia po upokojovaní tým, že sa ubezpečia, že ich vnútorné prostredie je správne - napríklad zaistiť, že majú veľa tekutín a ich diéta je dobrá, " vysvetľuje doktor Perrott. "To zabezpečí, že robia veľa vôľ a ich póly sú mäkké a pravidelné, čo uľahčuje ich výcvik.
"Mnohokrát majú deti problémy s výcvikom na toalety, pretože nie sú dostatok pitia a sú zapálené. Keď sa pokúšajú používať nočník, bolí to a oni nechcú skúsiť znova." Ďalším spôsobom, ako pripraviť deti skoro je, aby ste s nimi rozprávali od prvého dňa, keď meníte svoje plienky. Povedzte im, prečo ich meníte, napr. "Urobil si veľkú váhu / poo". A ak ste spokojní, nechajte ich sledovať aj na toalete.
Vaše dieťa vás zvyčajne oznámi, keď sú pripravení začať toaletný tréning, hovorí doktor Perrott. Môžu poznať slová "wee" a "poo" a môžu vám začať hovoriť, keď sa chystajú ísť. Niektoré deti so staršími súrodencami prejavia skorý záujem na tom, čo robí ich väčší brat alebo sestra. Rodičia si potom môžu kúpiť hlavný toaletný kôň alebo krok a malé prispôsobenie sedadiel. Mali by si zvoliť čas, keď je všetko na rovnom kíle - nie keď nastane nejaká významná zmena, ako príchod nového dieťaťa, vracajúci sa dom alebo mama sa vracia do práce.
V teplejších mesiacoch môže byť aj ľahší toaletný vlak, hovorí doktor Perrott. "Nechcete to robiť uprostred zimy, ak vaše dieťa nie je náročné na to. Je to očividne pohodlnejšie pre každého v lete, pretože vaše dieťa môže nosiť menej oblečenia a bude menej nepríjemné, ak majú nehodu. "
Pri nástupe na výcvik v oblasti toalety doktor Perrott naliehavo vyzýva rodičov, aby ich nepovažovali za "všetko alebo nič". Niektoré deti môžu byť úspešne vyškolení za tri dni, ale mnoho z nich si vezme svoj čas a tam budú nevyhnutné nehody. Tiež to môže byť postupný proces - začnite tým, že sa zameriava na dennú suchosť a používate plienky alebo pull-upy v noci alebo počas popoludňajšieho spánku. Podobne, začnite buď s vôľou alebo poos a raz deti majú, že prišiel na to, aby si na prácu na druhú. Rodičia majú nechať svoje dieťa pohodlne s nočníkom alebo WC. Potom dávajte pozor na príznaky, že vaše dieťa robí niečo, pravidelne sa ich opýtajte, či potrebujete ísť, alebo nechajte, aby vám to povedali, a potom ich sprevádzajte k nočníkovi. Nakoniec tam samy idú.
"Pravidelné toalety sú užitočné, napríklad pol hodiny po jedle, sedia je na nočník na niekoľko minút a ak sa niečo stane, že je skvelé, " hovorí doktor Perrott. "Ak sa však dostanú z nočníkov a potom na podlahu, nevykonávajte rozruch. Keď sa dieťa naučí chodiť, budú chodiť po niekoľkých krokoch a potom spadnúť - podobne, keď sa dieťa naučí používať nočník alebo toaleta, ktoré budú môcť sedieť na niekoľko minút a potom mať nehodu Hlavnou vecou je, že sú vyskúšaní.
"Je dôležité vychvaľovať ich za to, že robia správnu vec, a je rovnako dôležité, aby sme nepoškodili." Ak dôjde k nehode, vyčistite čo najrýchlejšie a najtichšie, vyhýbajte sa kontaktu s očami. Keď dieťa robí dojčatá alebo čiapku na nočník, potom sa dostane dole na svojej úrovni, má dobrý kontakt s očami a chváli. A zatiaľ čo zaobchádzanie a úplatky nie sú potrebné, malé odmeny môžu byť pozitívnou súčasťou procesu.
"Keď sa dieťa snaží naozaj tvrdo, nie je nič zlého, ak by si dal pečiatku na svoju ruku, môže ukázať otec alebo múmie neskôr, alebo umiestniť nálepku na grafe - posilňuje ich úspech, " hovorí doktor Perrott. Toaletný tréning je tiež skvelý čas začať alebo pokračovať v výučbe detí o hygiene. Dostaňte malý krok do drezu a nechajte ich po umytí rúk umyť. A zatiaľ čo mama alebo otec budú pravdepodobne musieť pomôcť pri utíraní ich spodnej časti po poo, kým nebudú asi štyri alebo päť rokov, je dobré učiť dievčatá, aby sa zotavili po tom, ako sa zmietajú zozadu, aby sa zabránilo infekcii a ukázali chlapcom, samotných. Ak sa zdravotné školenie ukázalo ako nemožné, rodičia by mali kontaktovať svojho praktického lekára alebo pediatra.
Články v časopise môžu byť dobrým zdrojom informácií, keďže môžu vyhľadávať dôveryhodné webové stránky - doktor Perrott navrhuje nadáciu World of World Foundation. "Zatiaľ čo sa vek začínajúceho toaletného výcviku môže meniť, každé dieťa by malo byť vyškolené v čase, keď začali chodiť do školy, " hovorí. "Je dôležité hľadať pomoc, ak je to potrebné, pretože niektoré deti môžu mať oneskorenie v rozvoji alebo zdravotný problém, ktorý môže mať vplyv na toaletu, ako je napríklad extrémna zápcha."
Získanie pomoci je dôležité, pretože depilácia a znečistenie starších detí môže emočne a fyzicky odvádzať dieťa a jeho rodinu. Opäť platí, že viac chlapcov ako dievčat sú bedwetters. Doktor Perrott hovorí, že skutočnosť, že rodičia nechávajú malých chlapcov za stromami, a nedávajú im, aby sa dostali na toaletu, ako by to dievča, môže spôsobiť problémy tu. "Pri liečbe bedwetting, musíte naučiť deti, ako sa držať. Akonáhle majú kontrolu nad tým cez deň, táto kontrola prechádza do spánku, " hovorí.
Dostať nocľahárov z postele neskoro v noci a ísť na toaletu tiež spôsobuje problémy, pretože naprogramuje ich močový mechúr, aby sa v tom čase vyprázdnili. Rovnako rodičia, ktorí dávajú deti, aby išli "len v prípade", opäť učí dieťa vyprázdniť močový mechúr čoskoro skôr ako čakať, kým sa nenaplní. Nesprávne pitie a stravovacie návyky môžu spôsobiť spánok. Získanie detí na pitie viac zabezpečuje, že prejdú viac moču, čo im dáva viac praxe pri kontrole močového mechúra.
Súvisiace odkazy
Tipy na trénovanie toalety bez povšimnutia
Výcvik na toalety: je vaše dieťa pripravené?
Nočná toaleta
Tipy na školenie toalety
Informácie získané od rodín NSW.
Máš otázky? Opýtajte sa členov v našom fóre pre odborné vzdelávanie v toaletách