Pravda o škole pre detskú spánku
Užívanie na osem hodín neprerušenej blaženosti je jednou z najdôležitejších potešení. Takže keď som bola tehotná, moje myšlienky sa okamžite spali. Alebo nespavosť, aby som bol presný.
"Ako zlé je to naozaj?" Opýtal som sa. Tí, ktorí prešli, sa pozerajú na moju oddelenú tvár a zamiešajú sa. "Nie je to tak
tak zlé, "klamali.
Potom prišiel dieťa. A bolo to tak zlé.
Pred dieťaťom, pár nestandardných spacích nocí by ma ponechalo pocit hrubosti. Osem mesiacov po narodení dieťaťa a môj partner a ja sme mali jednu noc spojenú so spánkom. Ostatné 240 nocí bolo strávil vertikálne (patting, kŕmenie, spiace, podplácanie, viac kŕmenia, ohrozenie adopcie a žobranie) s trojtýždňovým výletom do Veľkej Británie, ktoré nás skutočne zlomilo.
Zatiaľ čo niektoré noci boli lepšie (dieťa sa len prebudilo dvakrát!) A niektoré odporné (dostali včera v noci 10 minút spánku!), Únava sa zhoršila a moje pokusy o spánok sa stali čoraz menej iracionálne. Komplexné kombinácie teploty, svetla, pyžamovej gsm a rutiny času spánku boli vyskúšané - ak je úplný mesiac a ona vidí marmeládovú mačku ten deň a v pozadí je kvapkajúce kvapky, potom spí - a každý sa ukázal ako neúčinný ako posledné.
Jednou v noci môj partner - príliš strach, aby sa otočil svetlo na to, aby sa dieťa prebudilo - najprv prešiel čelo do veľmi tvrdej steny. Keď sa mu jeho mozog otriasol otrasom, rozhodli sme sa, že je čas zavolať škola spánku.
Po vyplnení neúmyselného počtu formulárov (obzvlášť ťažká úloha pre zabil), sme spolu s deťom míňali na päť noci na pobyt v budove Victoria Masada Mother Baby Unit. Bola som znepokojená. Masada bola známa svojou nekompromisnou húževnatosťou. Mohol by som nechať zlúčeninu? Mohli by som sledovať slepé konkurzy? Mali by mať sójovú omáčku v priestoroch?
A, a bude to fungovať?
Prvá vec, ktorú som si všimol, keď som vstúpil do nemocnice, bolo na recepcii. Zastavil som sa, aby som si prečítal pár. Boli to dlhé a láskavé. Spoločné frázy vyskočili: "vrátili sa môj život", "anjeli Masada" a "život sa menili". Zachytil som, zdálo sa, že ich marketingové oddelenie bolo zaneprázdnené a praktizovalo ich dobrý rukopis.
Po rozbalení som preskúmal oddelenie. Dieťa - a ďalších 19 - spalo v oddelených miestnostiach. Niektoré boli umiestnené oproti rodičovskej izbe, zatiaľ čo iné boli zoskupené ďalej v "pod".
Časť Masadovej odvolania som sa dozvedela, že počas prvých dvoch dní a nocí by sestry boli zodpovedné za dohľad nad pokusmi o spanie. Keby boli moje výpočty správne, ak by bola jedna noc spánku za 9 mesiacov, potom by celé dve noci stačili na to, aby mi pomohli počas nasledujúcich osemnástich mesiacov!
Keď bol čas dať dieťa dole pre jej prvý deň spánku som jej dal trochu peppe hovoriť. Áno, to bolo inak, povedal som, ale je to pre väčšie dobro. Dieťa sa na mňa pozrelo hlboko; málo vedelo, čo príde. Zacvakol som ju do spacieho vrecka, povedal som dobrú noc a zavrel dvere. To bol to kiddo. Žiadne dlhé a komplikované dobrá noc, kde by som spievala hudbu Sound of Music, prečítali Anna Karenina z obalu na obal a povedali sladké sny vo viacerých jazykoch ASEAN. Nie, sme boli na "dobrou noc".
Ostatné matky urobili to isté a deti robili kolektívne vydychovanie. Dvadsať matiek si rukami, prechádzalo pred dieťaťom dieťaťa, vyzeralo ako popraskané a bojovalo proti každému prvotnému jaskynnému pudovému inštinktu, ktorý povedal: Vyber. Up. Dieťa. Všetci sme sa však zaregistrovali z rovnakého dôvodu a ja som si povedal, že v ich systéme dôverujem.
Po určenom kričnom (spánkovom) čase, sme šli do našej detskej kočky. Preskúmala som detskú tvár obarvenú slzami a videl som svoju budúcnosť veľmi jasne. Áno, bol som určený pre rozpočet doma dôchodcov.
A tak za prvé dva dni a noci sme vyskočili naše deti, povedali dobrú noc a odišli, keď sa ich za sebou zmáčali malé tváre. A ja som spal celé dve noci za sebou.
Napriek neprirodzeným podmienkam vzniklo medzi matkami a sestrami skvelé priateľstvo. Kým deti "spali", navštevovali sme semináre, zdieľali sme pracovné vojnové príbehy (ste mali koľko stehov ?!) a zatlačili sme uši do dverí našich dieťaťa.
Od tretieho dňa - mimoriadne vyčerpaný prebytkom spánku - sme začali praktickú časť nášho pobytu: usídlenie. Technika usadzovania Masada zahŕňala postupnosť akcií, ktoré zahŕňali najmä patting baby. Bol som pripravený a dychtivý naučiť sa túto tajomnú techniku, s výnimkou toho, že zakaždým, keď sa dieťa muselo vysporiadať, stalo sa, že som sa zúčastnil seminára, na toalete alebo vymedzil voľbu čaju a sušienky v nemocnici.
Keď sa usadzovacie hviezdy nakoniec zarovnali, nasledovala som sestru do detskej izby, aby som sa naučila zo spánku sifu. To bolo: bola to odpoveď na celú moju nespavosť v jednej jednoduchej a zároveň veľmi efektívnej technike. Vstúpil som do tmavej miestnosti. Napriek tomu, že som bol taký tmavý, bolo to všetko, čo som dokázal zistiť, bola séria výstrelkov a shhhhss a ja som sa vrátil späť do oslnivého slnečného žiarenia, kým nebolo múdrejší.
Aby som vykompenzoval môj nedostatok uplatnených skúseností, praktizoval som všetko, čo som dal súhlas: bábiku, radu sestry, môjho partnera, záväzného kmeňa stromu a v posledný deň som išiel domov s rovnakou otázkou na rtech ako keď som prišiel - bude to fungovať?
Po troch mesiacoch a s potešením oznamujem, že dieťa je teraz svetovým šampiónom spánku. Môj partner môžem teraz vypláchnuť toaletu, chodiť hore a dole po chodbe (dokonca aj na špinavý kúsok) a nepotrebujete komunikovať blikaním.
Keď narazím na iné matky alebo otcov, ktorí boli v Masade, je to ako šťastné kulturové stretnutie. Naše hlavy sa vrátia späť, oči sa prehĺtajú smerom na neďaleku a s potešením sa rozpúšťame, keď sme sa rozbehli o anjelov Masády a vrátili sme späť svoje životy.
Vyzerá to, že som sestierovi doručil kartu v mojom najlepšom rukopise.