V akom veku môže vaše dieťa prestať napiť?
Keď máte novorodenca, spánok je veľmi dôležitou súčasťou ich každodennej rutiny. Na začiatku môžu deti iba prerušiť svoje odložené stretnutia na kŕmenie, zmeny plienok alebo na rozbitie malého bezzubého úsmevu u mamky a otca. Ale ako starnú, deti sa zdĺhajú skoro tak často. Nap čas sa stáva vzácnym oknom času, ktorý rodičia pokladajú za čas, aby sa vyrovnali s domácimi prácami, telefonátmi a dokonca aj s vlastným spánkom. Ale ak zistíte, že sa vaše dieťa spať stáva komplikovaným, choreografickým procesom, možno sa zaujímate, v akom veku môže vaše dieťa prestať piť?
Ako bolo uvedené na dnešnom Rodičovi, zdriemnutie nie je len o tom, že rodičia majú pokojný dom. Existuje niekoľko pekných výučby, pamäte a rozvoja vývoja počas detí, zatiaľ čo vaše dieťa chyta tie Zs. Takže, kedy tieto "vzdelávacie príležitosti" zmiznú? Dr. Sears napísal v rodičovstve, že medzi šiestimi mesiacmi až jedným rokom veku väčšina detí trvá v dopoludňajších hodinách a popoludňajších hodinách a klesá na jednu popoludňajšiu spánku o dva alebo tri roky.
Okrem toho, Sears poukázal na to, že veľa detí začalo úplne vylúčiť zo svojej rutiny úplne okolo veku štyri. Prečo to je? V článku v Rodičiach sa spomína, že pre deti predškolákov sú ešte prínosy, vrátane lepšej rozpätia pozornosti a schopnosti spať pokojnejšie v noci.
Ale ako už viete, každé dieťa je iné a nie všetky sú vytvorené tak, aby zdvojnásobili. Podľa doktora Searsa by mali rodičia skôr sledovať správanie svojho dieťaťa než vek, aby zistili, či sú ešte potrebné nopky. Ak zistíte, že chodenie bez zdrhovadla spôsobí, že bude neskoro popoludní, bude pravdepodobne stále profitovať z odpoledne.
Úroveň aktivity môže mať vplyv aj na to, či vaše dieťa potrebuje alebo nie. Veci, ako je napríklad škola, šport, alebo dokonca dlhý deň v parku môžu spôsobiť, že iné deti chcú zostať na krátky odpočinok. Ak však vaše dieťa jednoducho odmieta zdriemnuť, pediatrický expert na spánok Judith Owens navrhol, aby vaše dieťa poskytlo tichu chvíľu knihu alebo obľúbenému vypchatému zvieraťu, aby umožnilo svojim mozonom odpočinok.
Ak ste stále na ploche a myslíte si, že popoludňajší dážď by mohol narušiť váš večer pred spaním s vašim predškolákom, môžete si odpočinúť ľahko. Podľa rodičov deti, ktoré nemajú nejaký čas odpočinku v popoludňajších hodinách, sa namiesto toho môžu stať nadmerne stimulované a môžu mať ťažké čoskoro spať v noci. Pozorujte správanie dieťaťa a urobte najlepšie rozhodnutie pre svoju rodinu. Trochu tichý čas počas dňa, môže všetci oveľa šťastnejší.