Ženy si nie sú isté, čo sa týka prírastku hmotnosti v tehotenstve
"Väčšina žien uviedla, že tiež nevedeli odporúčané množstvo váhy, ktoré by mali získať počas tehotenstva" ... Výskumný pracovník Susie de Jersey
Z prieskumu vyplýva, že 38% žien získa počas gravidity príliš veľkú váhu.
Na druhej strane, prieskum na University of Technology v Queensland u 664 žien tiež ukázal, že ďalších 26 percent sa usilovalo získať dostatočnú váhu, pričom niektoré matky zaznamenali nižšiu telesnú hmotnosť tesne pred pôrodom, ako predtým, ako klesli.
Nadváha alebo obezita môže viesť k zdravotným komplikáciám, vrátane gestačného diabetu, zatiaľ čo podváha nesie iný súbor rizík vrátane predčasného pôrodu alebo malého dojčaťa.
Štúdia, publikovaná v austrálskom a novom Zélande žurnál pôrodníctva a gynekológie, tiež odhalila, že 56% žien, ktoré mali nadváhu predtým, než padnú na tehotnú, získalo príliš veľa materskej hmotnosti, v porovnaní s iba tretinou svojich náhradníkov.
Výskumná pracovka Susie de Jersey tvrdí, že dve tretiny svetových mamičiek sú v tme, pokiaľ ide o to, koľko hmotnosti by mali získať počas tehotenstva.
"Väčšina žien uviedla, že tiež nevedia odporúčanú hmotnosť, ktorú by mali získať počas tehotenstva a uviedli veľmi obmedzené rady o zdravom prírastku telesnej hmotnosti, " uviedol de Jersey vo vyhlásení, ktoré vydal QUT.
Pani de Jersey povedala, že menej ako polovica účastníkov štúdie považuje cvičenie počas tehotenstva za veľmi dôležité, pravdepodobne v dôsledku starých predstáv, že fyzická aktivita nie je bezpečná pre matky, aj napriek tomu, že sa to opakuje.
Ak chcete zistiť optimálny prírastok hmotnosti v tehotenstve, poraďte sa so svojím lekárom alebo pôrodníkom.