10 strašidelných vecí, ktoré sú skutočne bezpečné pre dieťa
Väčšina z nás má jeden hlavný cieľ pre naše deti: chrániť ich pred utrpením. Nechceme, aby znášali fyzickú bolesť - drž sa ďalej od týchto nožov! - nechceme, aby pociťovali emocionálnu bolesť. Výskum však ukázal, že ak príliš chránime naše deti pred životnými nespokojnosťami, znížime ich pripravenosť na životné výzvy. Tak mama, nechaj ich zoškrabať si kolená, buď posledná vybraná pre softballový tím, alebo spadnú zo stromu.
Pravdepodobne budete robiť lepšiu prácu na ich ochrane, ako keby ste im zabránili mať tieto skúsenosti.
1. Hrajte s nožmi
Hovorí sa tomu „riskantná hra“ a väčšina z nás prosí naše deti, aby nerobili. Ale Christine Gross-Loh, autorka Rodičovstvo bez hraníc: Prekvapivé ponaučenia Rodičia po celom svete nás môžu naučiť, hovorí, že videla rodičov vo Švédsku a Nemecku, ktoré nechali svoje deti zapojiť sa do takých režimov hry, s ktorými by sa väčšina amerických rodičov bála, napríklad s hraním. ostré nástroje alebo šplhanie na strechách, a sú na to o to lepšie. Deti zlepšujú svoj úsudok a učia sa dôležité zručnosti, vrátane schopnosti veriť sebe.
2. Vyliezť na veľké stromy
Rovnako ako hranie s nožmi, lezenie na veľké stromy môže vášmu dieťaťu dodať sebavedomie a zručnosti. Ako dospelo k jednej štúdii, „riskantná hra“ vystavuje deti zážitkom, ktoré sa predtým obávali, a učí ich, ako sa vysporiadať. Autori dodávajú: „Môžeme pozorovať zvýšený neurotizmus alebo psychopatológiu v spoločnosti, ak je deťom bránené zúčastňovať sa na rizikovej hre primeranej veku.“ Zvýšený neurotizmus? My?
3. Dajte svoje dieťa pod vodu
Hej, vaše dieťa plávalo vo vašej plodovej vode deväť mesiacov, však? Ukázalo sa, že deti majú vrodenú schopnosť plávať. Pod vodou. Túto techniku musíte samozrejme študovať, ale ak na ňu vyhodíte tvár a potom ju ponoríte, bude vedieť, ako zadržať dych. Niektoré deti sa môžu vznášať a dokonca plávať skôr, ako sa môžu posadiť alebo indexovo prehľadávať (prečítajte si toto video, kde sa nachádza dôkaz). Ponorenie vášho dieťaťa (správna cesta!) V ranom veku by mohlo pomôcť udržať ich v bezpečí vo vode po celý život.
4. Nechajte rachotiť hladu
Kde sú najlepší jedáci sveta? Kórea, podľa Gross-Loh. „Deti sa učia, že je dôležité počkať od hladu, až je čas, aby si celá rodina sadla a jedla, “ píše. Rodiny jedia spolu a nie sú medzi jedlami. Keď si deti sadnú, aby jedli so svojimi rodičmi a jedia to, čo ich rodičia obedujú (žiadne kuracie prsty, mac a syr), majú taký hlad, aby jedli všetky korenené, chutné a komplexné jedlá pri stole.
5. Jedzte arašidy
Potravinové alergie v Amerike prudko rastú, ale nevieme prečo. Mohlo by to súvisieť s príliš veľkým množstvom geneticky modifikovaných potravín alebo s príliš veľkým množstvom antibakteriálnych mydiel, alebo by to mohlo byť to, že obmedzujeme veci, ako sú vajcia, jahody a arašidy, od našich dojčiat, čím nikdy nebudeme mať možnosť prispôsobiť sa im ich telá., Je to tak: jednou hypotézou je, že najlepším spôsobom, ako zabrániť alergiám na arašidy, je dať arašidom vaše deti - opak toho, čo mnohí pediatri odporúčajú.
Existujú dôkazy, že v krajinách ako Izrael, kde deti pravidelne jedia arašidové maslo s názvom Bamba, je počet alergií na arašidy nepatrný, najmä v porovnaní s krajinami, kde sú deti držané ďalej od arašidov.
6. Preskočiť školu
Možno si nehrajte zahanbený, ale niektorí vedci si myslia, že naša spoločnosť by sa lepšie darila, ak by naše deti strávili menej času pripútaného k stolu a viac času len bežaním cez polia. Napríklad Fínsko má jeden z popredných vzdelávacích systémov na svete, ale Fíni nezačínajú školu až do veku siedmich rokov a väčšina ich školského dňa sa strávi vonku.
7. Nechajte ich zostať chorí
Mnohí z nás ponáhľajú na antibiotiká, keď naše deti prídu s desivými príznakmi: hrozivý kašeľ, vyrážky, výtok z nosa, ktorý nikdy nekončí. Veľká väčšina detských chorôb je však vírusová, nie bakteriálna a antibiotiká budú v konečnom dôsledku menej účinné ako starý čas.
A čo je dôležitejšie, s nadmerným užívaním antibiotík sú spojené zdravotné riziká. Baktérie by mohli začať odolávať liekom a vyžadovať ich stále viac a silnejšie verzie a títo antibiotiká zabíjajú dobré aj zlé baktérie.
8. Znečistite a zjedzte
Aj keď dúfame, že nebudú hádzať jedlo na zem, vstanú v bahne alebo olizujú psa, hrubé - jedenie zvyškov podlahy, beh amok v stodole - má veľmi pozitívne účinky. Vystavenie domácich zvierat, najmä hospodárskych zvierat, vedie k dobrým baktériám. Zrátané a podčiarknuté: nebojte sa špiny.
9. Jedzte baktérie
Dobrý druh, samozrejme. Zistilo sa, že najmä probiotikum zvané Lactobacillus bojuje proti všetkým druhom gastrointestinálnych ťažkostí, nehovoriac o kolike, hnačkách, syndróme dráždivého čreva a nekrotizujúcej enterokolitíde, čo je stav nájdený u predčasne narodených detí. Zoznam pokračuje: ušné infekcie, UTI, bežné prechladnutia, kožné poruchy, ekzémy, akné, vysoká hladina cholesterolu, Lymská borelióza sa môžu zlepšovať prostredníctvom týchto priateľských baktérií. V lekárňach a obchodoch so zdravou výživou sa nachádzajú vo fermentovaných potravinách ako jogurt a vo forme tabliet alebo prášku.
10. Nechajte Tears Roll
Zrušenie otázky úplného spánku - je to také staré a sporné tvrdenie ako príroda verzus výchova - nedávny výskum ukázal, že malé množstvá plaču sú pre vaše dieťa bezpečné. Štúdia v pediatrii zistila, že deti, ktoré boli trénované na spánok s minimálnymi zásahmi - verzia Ferberizing alebo pohybujúce sa ďalej a ďalej od plačajúcich detí, keď sa pomaly učia spať samy - nemali väčšie emocionálne alebo behaviorálne problémy ako deti, ktoré bol upokojený na spánok. V skutočnosti píše Time: „O niečo viac detí v kontrolnej skupine malo emocionálne alebo behaviorálne problémy ako v skupine trénovanej na spánok.“