11 Pracovné chyby mamičky si môžete odpustiť za dnešok
Ak ste pracovná mama, pravdepodobne nebudete cítiť pocit viny. Vzhľadom na to, že rodina a práca sú oba priority vo vašom živote, obávate sa, že sa budete dať čo najlepšie obom týmto svetom - a hoci ho zabíjate, nemôžete si pomýšľať, ak robíte nejaké pracovné chyby. Aj keď to nemusí byť v tom momente, všetko bude fungovať. Deti budú v poriadku a vaša tvrdá práca v kancelárii sa vyplatí.
Pravdepodobne máte pravdepodobne väčší tlak na seba, ako by ste mali. Je to jednoduchá pasca, ktorej sa môže stať, keď spoločnosť vyčerpáva nerealistické očakávania pre mamičky. Existuje neustály tlak na to, aby sme robili viac, viac a dali viac všetkým oblastiam vášho života - čo je takmer nemožné dosiahnuť.
Pravdou je, že sa chystáte robiť chyby, pretože všetci ľudia robia. Či už pracujete viac alebo menej ako ostatné mamičky, vždy bude niečo, čo jednoducho nepôjde podľa plánu. A to je v poriadku. Len mi sľúbte, že ak máte tendenciu vykonať niektorú z týchto 11 pracovných mamičských chýb, odpustíte sa dnes a nebudete sa pozerať späť.
1 Myslíte si, že môžete urobiť všetko
Keď sa pokúsime prijať príliš veľa, niektoré oblasti nášho života budú trpieť. Ako zdôraznil pracovný časopis Matka, mať deti môže znamenať, že nemôžete robiť všetko, čo ste zvykli. Čas začať kompromitovať a obetovať niektoré z vašich časových záväzkov.
2 Chýbajúca školská udalosť
Existuje len toľko hodín a dní, kedy môžete začať pracovať na školských podujatiach. To je len jeden z logistických aspektov toho, že som pracujúca mama. Ak však uprednostníte a plánujete navštíviť najdôležitejšie školské podujatia, nemali by ste sa poraziť za to, že ste niektoré menšie vynechali.
3 Zostať neskoro v práci
Je to jedna z tých komplikovaných častí mať deti - práca neskoro môže spôsobiť, že sa cítite stresované a vinné. Pravdou však je, že deti sú viac postihnuté stresovaným rodičom ako jeden, ktorý vidí menej kvôli pár neskorých nocí v kancelárii, podľa The Guardian. Takže v tých dňoch, kedy to bude chvíľu predtým, ako si to urobíte doma, zhlboka sa nadýchnite a maximálne využite čas, ktorý sa dostanete do svietivosti.
4 Máte príliš veľa detí
Podľa spoločnosti Forbes zobrazovanie viacerých rodín na pracovnom trhu vyvoláva dojem, že by ste boli radšej so svojou rodinou než v práci. Znie to ako pravidlo, ktoré mi stojí za zlom. Pokiaľ máte v ruke vkusnú zbierku rámií a fotografií na stole a nie je to prekážkou vašej práce, potom pokračujte s fotografickou láskou.
5 Nie dobrovoľníctvo
Byť vášnivý sociálnymi problémami alebo miestnymi charitatívnymi organizáciami je úžasná vec, ale môže to byť obdobie pracovného života mamičky, keď nemá čas na dobrovoľnícku prácu pre tieto organizácie. Poskytovanie späť sa deje viacerými spôsobmi a na určitú dobu to môže znamenať, že zvyšovanie dobrých občanov je vaša filantropia.
6 Shawing Mid Convo
Beh domácnosti a byť dáma šéf je dosť na nosenie sestry von! Necíť sa zle ako sa unaví a zíva do poludnia. Pracujete tvrdo a je prirodzené, že sa cítite ospalé. Nezabudnite dať svojmu telu to, čo potrebuje, a zaznamenať dostatok spánku, aby ste to dokázali znova na druhý deň.
7 Zabúdanie na večeru
Rýchlosť medzi stretnutiami, dennou starostlivosťou a futbalovou praxou prináša hektický večer. Takže niektoré noci by ste mohli zabudnúť, že každý potreboval jesť? Žiadne biggy - to je dôvod, prečo je dodanie pizze.
8 Pocit konfliktov o tom, že ma má čas
So všetkými požiadavkami pracovného a rodinného života, niekedy si môžete vychovávať radar. Ako však uviedol časopis Rodičia, pracovné mamičky by mali mať každý týždeň čas na seba. Či už je to teplý bublinkový kúpeľ alebo večera s priateľmi, je dôležité, aby ste sa uistili, že čas na mňa je v kalendári.
9 Pocit viny
Podľa prieskumu na WorkingMother.com sa 57 percent žien cíti každý deň v súvislosti s určitým aspektom svojho života, ale pracujúce mamy sa zdajú mať to najhoršie. Je to sakra takmer nemožné, aby sa necítil vinný, takže sa uistite, že odpúšťate sami, keď robíte. (Nie, že by ste mali cítiť chybu, pretože robíte sakra dobrú prácu!)
10 Beh neskoro
Každý deň sa každý deň cíti ako olympijská udalosť Nepotrebujte to v tých dňoch, kedy sa to jednoducho nedarí včas. Stáva sa to všetkým a je to najlepšie nechať to.
11 Zanedbávanie partnera
Ak obaja vy a váš partner pracujete, niekedy romantika môže mať zadnú časť. Takže tam musí byť nejaká milosť pre tieto úseky, keď dospelý čas jednoducho nepríde na vrchol zoznamu priorít. A keď sa čas otvorí, vy a váš SO môžete naplánovať nejaký potrebný kvalitný čas.