12 veci, ktoré by som chcel vedieť, keď som začal odstaviť
Existuje veľa atramentu (vrátane mojich) rozptýlených z problémov, ktorým rodičia čelia pri dojčení. Zatiaľ čo boli časy, keď som zistil, že ošetrovateľstvo je ťažké, v skutočnosti som našiel úplne odstavenie ako väčšiu osobnú výzvu, aj keď je (možno) menej diskutované. Keby som mal čas na cestovanie DeLorean (čo je úplne niečo, čo dúfam, že bude mať jeden deň), ja by som 1) Večera s Oscarom Wilde; 2) zabiť Hitlera (musíte mať, ak máte čas stroj); a 3) navštívte moje predchádzajúce dojčenie a zdieľajte veci, ktoré si prajem, aby som vedel pred tým, než som začal odstaviť.
Rovnako ako samotné dojčenie neexistuje žiadna skúsenosť pri odstavení. Ako odcestovanie pôjde a ako ľudia budú cítiť o odstavení, keď prechádzajú, to sa líši od, uhádli ste to, človek na človeka. Väčšina amerických matiek ich deti odobralo dobre pred rokom; Niektoré ženy potrebujú z dôvodu neschopnosti dojčenia alebo technických problémov týkajúcich sa ošetrovateľstva; Niektoré deti sa sami seba, čo spôsobuje, že niektoré mamičky sú nadšení a iné, absolútny smútok.
Pri osobnom rozhovore som odstavil svoje deti v 17 mesiacoch a 21 mesiacoch (tak ako v celoštátnom priemere) a som si istý, že odstavenie batoľatá a odstavené dojčatá je úplne iná herná hra. Znova, som tiež istý, že odstavenie môjho batoľatá a niekto, kto zanechá batoľatá, je úplne iný. Takže zatiaľ čo môžem hovoriť len s vlastnými osobnými skúsenosťami, myslím si, že niektoré veci, ktoré by som si prajela, by som mohol pred časom vedieť, že iné dojčiace matky môžu považovať za užitočné, keďže hľadajú odchod do tváre.
Moja dievčatá kričiaci záchvaty by dal Veruca soľ k hanbe
Pamätajte na scénu v Trainspottingu, kde rodičia Rentona ho zablokujú v miestnosti na detoxikáciu a má sériu hrozivých snov horúčky, ktoré spôsobujú, že nekontrolovateľne kričí? Rozhnevané výkriky. Vystrašené výkriky. Vystrašené výkriky. To je ten typ kričať, o ktorom hovorím. Moje deti boli hurikány emócií na začiatku procesu odstavovania. Nebolo to pekné.
Moja mlieko by nebola preč, tak ako kedykoľvek
Navždy . Moje prsia sú ako babička, ktorá vás nenechá utiecť jedením len jedným pomocníkom a namiesto toho vás neustále vyzýva, aby ste vydržali viac, bez ohľadu na to, koľkokrát ju uisťujete, že ste plní. Je to ako keby to hovorili: "Jedzte, jedzte, ste tak chudobní, tu je toľko!" Jedzte viac, vezmite si s sebou nejaký domov! " Odstúpil som od mojej dcéry takmer pred štyrmi mesiacmi, ale moje prsia zrejme nedostali poznámku.
Moja deti by sa zdržujú
Každá dôležitá zmena má potenciál vyvolať dieťa, aby zapadol o niečo viac (žiadna hra nie je určená), a odstavenie je určite veľká zmena . Zrazu, opustenie dieťaťa bolo emocionálne a plačí. Šli sme zo spánku cez noc, aby sme prebudili každú pár hodín, aby sme sa uvoľnili. Nedostala som dve a dve dohromady a uvedomila som si, že odstavenie pravdepodobne spôsobuje priľnavosť, až kým nebudeme mať to najhoršie.
Môj hormón by šiel Bonkers ...
Po tom, čo som bola tehotná alebo som ošetrovala takmer päť rokov, pravdepodobne by som nemala byť zachytená tým, že som podstúpila masívnu hormonálnu zmenu, keď to všetko skončilo, ale určite som bola. Nie je veľa výskumu o depresii po odstavení a po mojej skúsenosti je to úprimné želanie, aby sa v budúcnosti urobilo viac. Po rokoch jazdy na vysokej úrovni oxytocínu som havaroval, keď moje telo už neprodukovalo toľko. Bolo ťažké prejsť celý deň bez toho, aby sa cítil úplne zahltený a plachý: v podstate sa cítil ako epický PMS, ktorý trval dva a pol mesiaca.
... A cvičenie pomôže utišiť tie hormóny
Približne v čase, keď som sa začal cítiť depresívne, cítila som veľmi nezvyčajnú potrebu behať. Teraz by ste mali o mne vedieť: Som absurdne mimo tvaru. Nemal som bežať mimo, ako bežať zachytiť metro, pretože mi bolo 16 a musel bežať míľu v telocvični triedy (môj čas bol 11 minút 30 sekúnd, a ja som sa snažil ). Myslel som si, že táto bizarná zármutka nesúvisí so svojim abnormálnym hormonálnym stavom, ale ukázalo sa, že moje telo sa mi pokúša niečo povedať. Pretože potom, čo som (konečne) začal bežať, cítil som sa exponenciálne lepšie, skoro krutý. Takže som si zvykol a v tých dňoch, keď som nemohol behať, cítil som to. Chcel by som sa vrátiť k skutočne zmätenému, skľučujúcim depresiám, ktoré bežalo v boji. Jednoduché cvičenie nie je efektívna liečba depresie u všetkých ľudí, ale bola to pre mňa.
Niektorí ľudia by otestovali svoju trpezlivosť
Po odstavení boli názory ľudí na to, čo si mysleli o mojom dojčení, niečo, čo som práve nedokázala zvládnuť. (Najmä, "Ďakujem, bolo to určite čas, aby ste zastavili!") Je to ako: "Kámo, žiadne prsia, žiadny názor (a aj keď máte prsia, stále žiadny názor)."
Novorodenci by začali byť úplne neodolateľní a musel by som bojovať s ich sirénovou pieseň
Kým som ošetrovala moju dcéru, moje druhé a posledné dieťa, nevenovala som príliš veľa pozornosti tým, čo som prešiel mojou cestou. Teraz, keď už nie je na prsiach, nemôžem odolávať nehanebnému pozorovaniu každého z nich, ktorý vidím. Moja vaječníčka si na mňa hrali kruté triky a musel som bojovať proti tomuto čarodejníctvu, pretože môj partner a ja sme zistili, že sme veľmi šťastní, že zostaneme #twoandthrough.
Nechcel by to presne tak, ako som plánoval
Má niečo? Keď som sa chystala začať odstaviť môjho syna, vždy som si myslela, že budeme pomaly znižovať počet stretnutí, ktoré sme mali za jeden deň, až kým nakoniec nebudú hladko vyčarovať z prsia, akoby ako kliešť. Ale, ako skutočné kliešť, musel byť pre všetkých zainteresovaných veľmi ťažko a bez obtiažnosti. Zrušili sme niečo, čo som nikdy nechcel robiť: studená morka. Odchod z môjho dcéra bol trochu viac podľa plánu (kvôli tomu som si istý, že to nebol môj prvý rodeo), ale aj po druhýkrát som bol proti niektorým kameňam a prekážkam.
Moji prsia by boli stále neustále stúpať
Skutočné rozhovory: môj syn neprestal držať svoju ruku na prednej strane košeľu (pre pohodlie, keď bol vystrašený, chýbal alebo na zábavu), kým nebol asi tri a pol roka starý. Moja dcéra, ktorá bola nedávno odstavená, je o to menej hladká. Nepoliehala mi len ruku na košeľu alebo v mojom štiepení, chytila sa čo najviac z mojej prsia, ako len mohla, a rozohráva sa . Je to ako žiť veľmi dlhá epizóda Mad Men .
Moji Boobs by Deflate
Prisahám k Bohu, niekedy dokonca počujem smutný trombónový zvukový efekt, keď odoberiem podprsenku. Našťastie počujem z niekoľkých spoľahlivých zdrojov, že pre mnohé staršie maminky sa prsia opäť zotavia a formujú asi šesť mesiacov po odstavení.
Neexistuje žiadny spôsob, ako cítiť
Niektoré ženy pocítia obrovský pocit straty počas a po odstavení. Iní majú pocit lákavej lásky. Stále viac cíti bezpodmienečnú radosť zo slobody "mať svoje telo späť k sebe." Všetky tieto pocity sú úplne platné. Nie ste trhák, ak si nezačínaš myšlienkou odstavenia. Vy nie ste kričať, aj keď odstavenie vás bude plakať ako dieťa. Dojčenie, na každej úrovni a na každom stupni, je hlboko osobné a zahŕňa aj odstavenie.
Všetko dobré pocity, ktoré som cítil počas dojčenia, by našiel nové odbytiská
Sladké maznáčikovia, úsmev na tvári, špeciálna väzba, ktorá bola zdôrazňovaná tým, že dojčia moje deti, neboli výlučne spôsobené ich dojčením. Takže, keď to bolo niečo, čo sme už neurobili, stále sme mali túto lásku a blízkosť: len nájde nové spôsoby, ako sa prejaviť.