Rastúca bolesť (bolesť nôh) u detí: príčiny, príznaky a prostriedky

Obsah:

V tomto článku

• Čo je rastúca bolesť?
• Príčiny bolesti nôh u dieťaťa
• Deti rastúce bolesti znamenia a príznaky
• Diagnóza rastúcej bolesti detí
• liečba
• Domáce opravné prostriedky
• Ak sa obráťte na lekára
• Čo treba pamätať

Deti vo vekovej skupine od 8 do 12 rokov často trpia bolesťou za teľatami alebo kolenami v noci. Táto bolesť sa označuje ako rastúca bolesť z dôvodu ich veku. Vedieť, čo to je, a ako to napraviť, určite vám pomôže riešiť akúkoľvek bolesť, ktorú vaše dieťa zažíva.

Čo je rastúca bolesť?

Deti sú vždy v pohybe, beh, skákanie a hranie miliónov hier. Zatiaľ čo to je dobré pre zdravie dieťaťa, nevýhodou je, že nadmerná fyzická aktivita často vedie k bolesti nôh u detí počas neskorých popoludní a večerov. Táto bolesť sa často označuje ako rastúca bolesť, ale do dnešného dňa nebol výskum schopný identifikovať koreláciu medzi týmito dvoma.

Rastúca bolesť je bolesť alebo pulzujúca bolesť s nízkym prahom bolesti, ktorý môže byť dostatočne závažný na to, aby zobudil vaše dieťa zo spánku. Bežne sa bolesť nachádza v zadnej časti kolena, teliat alebo stehien. Hoci to môže byť intenzívna bolesť, dobrou správou je, že sa dá ľahko ošetriť miernym vyhrievaním pod alebo nad postihnutými oblasťami a jednoduchou masážou v postihnutej oblasti.

Rodičia zvyčajne odmietajú tieto príznaky, pretože táto bolesť nôh u detí zmizne zázračne ráno, aby si mysleli, že ich deti môžu predstierať bolesť. Ale v skutočnosti to vôbec nie je. Bolesť sa niekedy rúca ráno a deti sú opäť vhodné na to, aby boli aktívne až do bolestivých relapsov.

Príčiny bolesti nôh u dieťaťa

Deti sú najaktívnejšie v období pred dospievaním, ale rastúca bolesť môže začať už v treťom veku a najčastejšie hlásia deti vo vekovej skupine od 8 do 12 rokov.

• Tieto deti sú veľmi aktívne a často sa nachádzajú behanie, skákanie a lezenie. Vzhľadom na nízky prah bolesti normálne nevenujú pozornosť napätiu, kým nie sú nehybné.
• Štúdie na celom svete zistili, že rastúcu bolesť sa vo všeobecnosti prejavuje u detí, ktoré sa venujú celodennému športu.
• Muskuloskeletálny systém detí nemôže vziať tlak celodenných športov v takom teplejšom veku.
• Rastúca bolesť môže byť tiež spojená s syndrómom nepokojných nôh.
• Rastúca bolesť nemá nič spoločné s rastúcimi časťami tela alebo rýchlejším rastom detí, ktoré sú aktívne v oblasti športu.

Rodičia by nemali odradiť deti od toho, aby sa aktívne zaujímali o športy kvôli týmto rastúcim bolestiam. Normálne sa bolesť zastaví, keď prestane rásť, takže tieto bolesti sú veľmi ľahko zvládnuteľné a liečiteľné.

Deti rastúce bolesti znamenia a príznaky

Rastúca bolesť normálne nehrozí obidve končatiny. Takže rodičia si musia všimnúť, že ich dieťa môže mať bolesť v nohe v jednej nohe. Drobné príznaky a príznaky rastu bolesti sú:

• Throbbing bolesť ako mierne kŕče v jednej alebo oboch nohách
• Bolesť svalov neskoro popoludní alebo večer
• Zažite bolesť, ktorá sa centralizuje na prednej časti stehien, teliat alebo zadnej časti kolená
• Skúsenosti s bolesťou, ktorá sa neobjavuje každý deň
• Môžu sa vyskytnúť iné príznaky ako bolesti hlavy alebo bolesť brucha počas epizód rastu bolesti

Diagnóza rastúcej bolesti detí

Diagnózu rastúcej bolesti sa ľahko dokážu lekári prostredníctvom toho, čo hovoria ako diagnózu prostredníctvom vylúčenia. To znamená, že diagnóza rastúcich bolesti sa robí po vylúčení všetkých zvyčajných podozrení. Je zvyčajne veľmi ľahké diagnostikovať tieto bolesti, pretože pacienti dobre reagujú na dotyk.

Zatiaľ čo pacienti s inými typmi bolesti nereagujú dobre na fyzické dotyky alebo masáže, pacienti s narastajúcou bolesťou sa cítia trochu spokojní s masážami a mazlení, pretože zmierňujú bolesť. Vo veľmi zriedkavých prípadoch však môžu lekári požiadať o krvné testy a röntgenové lúče. To nie je zlá vec, pretože pomáha eliminovať iné základné stavy bolesti nôh, ak nejaké existujú.

liečba

Rôzne spôsoby liečby sa odporúčajú pre rast bolesti, ktorá sa prejavuje ako ťažká bolesť nôh alebo bolesť nôh v noci. Táto choroba sa dá ľahko postarať o jednoduché lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo acetaminofén. Aspiríny sa absolútne neodporúčajú deťom alebo dospievajúcim, keďže štúdie spájajú používanie aspirínu u detí s Reyeho syndrómom, čo je veľmi vážny stav, ktorý spôsobuje zhoršenie pečene a mozgu.

Ak chcete zistiť, koľko ibuprofenu alebo acetaminofénu sa má podať, môžete sa porozprávať s lekárom. Odporúča sa, aby ste sa zdržali podávania liekov, pokiaľ nie je bolesť pre vaše dieťa skutočne neznesiteľná. Existujú aj iné spôsoby, ako tieto problémy riešiť doma.

Domáce opravné prostriedky

Pre deti alebo dospievajúcich, ktorí trpia rastúcimi bolesťami, je veľmi jednoduché, aby ste boli vhodným liekom doma. Existuje mnoho domácich liekov, ktoré sú veľmi užitočné pri znižovaní rastu bolesti. Patria medzi ne nasledujúce:

• Masáž postihnutej nohy : Normálne svalové kŕče odchádzajú s dobrou masážou oblasti. Použitie teplého oleja na masáž je tiež skvelou voľbou
• Použitie tepelnej podložky : Používanie tepelných podložiek pod alebo nad postihnutým priestorom má tendenciu minimalizovať bolesť a pomáha vášmu dieťaťu po určitom čase pociťovať uvoľnenie.
• Stretnutie svalov : Strečing svalov nohy vášho dieťaťa ráno môže tiež pomôcť pri minimalizácii bolesti v noci. Navštívte svojho fyzioterapeuta alebo lekára, aby ste vedeli viac o streľbe.
• Citrusové ovocie alebo džúsy : Rodičom sa doporučuje, aby predtým, ako hrajú, dali svojim deťom citrusové plody ako pomaranče alebo šťavy (najlepšie čerstvo extrahované). To im pomôže pri poskytovaní vitamínu C a tak, aby ich svaly odolávali bolesti.

Ak sa obráťte na lekára

Zatiaľ čo rastúce bolesti nie sú typom ochorenia, o ktoré by ste sa mali starať, treba dbať na ďalšie príznaky, ako sú nasledujúce:

• Bolesť ráno
• horúčka
• červeň
• opuch
• slabosť
• kuľhavý
• Strata chuti do jedla
• únava
• Citlivosť na dotyk alebo masáž
• Neobvyklé správanie

Normálne rastúce bolesti nezasahujú do schopnosti vášho dieťaťa robiť bežné veci, ako je hranie, ale ak dodržiavate ktorúkoľvek z vyššie uvedených zmien, navštívte lekára, aby ste prekonali hlbokú prehliadku.

Čo treba pamätať

Rastúca bolesť vo vašom dieťati alebo mladistve je veľmi bežný jav a dá sa ľahko vyriešiť. Ak máte pod dojmom, že vaše dieťa môže vyvolať bolesti, pretože sa nepredstavuje v dopoludňajších hodinách, môžete sa mýliť, pretože rastúce bolesti sa zriedka vyskytujú ráno. Ak vaše dieťa má problémy so spánkom kvôli bolesti svalov, môžete ich ubezpečiť tým, že im poviete, že nepríjemné pocity sú dočasné a určite odídu po tom, čo prestane rásť.

Rastúce bolesti sú normálnou súčasťou procesu dospievania vášho dieťaťa. Ak vaše dieťa trpí, stačí použiť teplý kompresný krém, masírovať a prechádzať sa do spánku, vediac, že ​​budú lepšie v žiadnom momente.