13 Mantry potrebné pre ženy, ktoré sa pokúsili dojčiť, ale nemohli
Dojčenie nie je pre všetkých jednoduché. Keď som bola tehotná so svojím synom, čítal som knihy a webové stránky o tom, ako vychovať dieťa čo najprirodzenejšou cestou. To zahŕňalo okrem iného používanie látkových plienok, vyhýbanie sa bežným výrobkom pre deti (šampóny, mydlá atď.) A dojčenie výlučne počas prvých šiestich mesiacov. Málokedy som vedel, že narodenie môjho syna bude neuveriteľne komplikované a že kojenie by bolo obrovskou výzvou. Mohol by som mať prospech z týchto mantre pre ženy, ktoré nedokázali dojčiť, mantry, ktoré vás môžu cítiť uzemnené a OK a schopné a posilnené, keď sa inak cítite bezmocní a zlomení.
Existuje mnoho dôvodov, prečo niektoré mamičky nemôžu dojčiť. Ak nedokážete dojčiť hneď, mohlo by to skomplikovať proces počiatočného spustenia. Môj syn bol umiestnený v NICU ihneď po narodení a v dôsledku toho som nemohol začať dojčiť až do veku asi týždňa. Aj vtedy som nemala dostatok vody a moja mliečna múčka sa úplne zmizla tak rýchlo, ako prišla. Ostatné mamičky nemôžu dojčiť kvôli spúšťacej povahe, ktorú môže vyvolať dojčenie, čo im môže pripomínať predchádzajúce sexuálne násilné traumy. Ostatné ženy majú hypopláziu alebo nedostatočné žľazové tkanivo; čo som neskôr povedal laktačný konzultant, ktorý som mohol mať. To znamená, že ja (a iní) fyzicky nedokážeme produkovať dostatok mlieka, aby naše deti boli plné a zdravé. Ako matka, ktorá strávila väčšiu časť svojho tehotenstva hľadajúc spôsoby, ako "prirodzene" zdvihnúť svoje dieťa, nedokážete si predstaviť, akú úderu bolo počuť, že moje telo nedokázalo urobiť to, čo som chcela a potrebovala.
Rovnako ako mnohí iní, viem, aké to je zúfalo chcieť dojčiť vaše dieťa a jednoducho nemôžete. Ak sa ocitnete v tejto situácii, použite tieto mantry, aby ste vás dostali. Čo je najdôležitejšie, viete, že o vás nie je nič "zlé" alebo "neprirodzené". Nie. At. All.
"Nie kojenie ma nevytvára menej matky"
Pretože som nedokázal dojčiť tak, ako som chcel, pôvodne som cítil, akoby som neplnila štandard supermom, ktorý som chcel dosiahnuť. Samozrejme, každá mama končí, cíti sa trochu vinu, pretože naša spoločnosť má tendenciu klásť veľký tlak na mamičky, ktoré sú týmito dokonalými a úplne dávajúcimi bytosťami. Viem však, že som skvelá, starostlivá a opatrovateľská matka a nič z toho nemalo nič spoločné s tým, koľko som kojila.
"Nie kojenie mi neznamená menej ženy"
Vždy som sa cítil trochu sebaistý o mojej malom hrudníku. Naša spoločnosť má tendenciu oslavovať prsia a často som sa cítila ako "menej" žene kvôli mojej neúspešnej poprsie. Bola som nadšená, keď som si prečítala, že veľkosť prsníka nemá nič spoločné s úspechom pri dojčení, ale stále som mal ťažkosti a znova som sa cítil trochu neadekvátne. Ale vedzte to: prsia nie sú skutočné ženy, a ani dojčenia.
"Moje dieťa bude len jemné a zdravé pitie"
Samozrejme, deti majú prospech z materského mlieka, ale to neznamená, že sa ochorejú, ak pijú vzorec. Formulácia je posilnená, aby vaše dieťa rástlo silné a zdravé. Zopakujte to pre seba ako pripomienku, že vzorec je tiež v poriadku.
"Formula nie je zlá"
Niektorí ľudia by si mysleli, že všetko, čo sa nachádza v detskej výžive, bude mať za následok, že vaše dieťa bude mať rakovinu (alebo horšie). Ak mi neveríte, urobte rýchle vyhľadávanie Google na "detskú receptúru je jed" a uvidíte, koľko výsledkov skončíte.
Povedať, že jed je zlý klam a spôsobuje viac škody ako dobrého. Niektoré deti potrebujú vzorec a je to úplne v poriadku.
"Dojčenie nie je pre každého"
Detské nosenie nie je pre každého a obriezka nie je pre všetkých a dojčia, pretože peklo nie je pre každého. Je to voľba pokúšať sa dojčiť a úspech je jedným dielom úsilia a ďalšou časťou šťastia. Ak to nemôžete urobiť, je to v poriadku.
"Dojčenie je krásne, ale taktiež je kŕmenie fľaše"
Chápem tlak na dojčenie v uplynulých rokoch, ale nerozumiem, keď je zabalený do hanlivých mamičiek, ktorí používajú vzorec. Budem tvrdo obhajovať mamičky, aby dojčili na verejnosti, na požiadanie a tak dlho, ako je to vhodné pre ich rodinu. Je to krásna vec.
Napriek tomu je kŕmenie dieťaťa akýmkoľvek spôsobom, pretože skutočná krása je v tom, že vaše dieťa kŕmi a rastie a vy ste tým, ktorý mu pomôže urobiť to.
"Ak nepodporíte moje fľaše, nepodporujete ma"
Nemôžem to dostatočne zdôrazniť. Ak vás niekto zahanbuje, že ste kŕmili detské vzorec a nevidia prečo je to zlé, nepotrebujete ich vo svojom živote. Bodka.
"Niekedy je to v poriadku, aby ste sa pokúsili zastaviť"
Predčasné materstvo je dostatočne ťažké bez toho, aby sa zaoberali možnými ťažkosťami dojčenia. Stlačil som sa na okraj, pokúšam sa dojčiť môjho syna, čerpal som každé 2-3 hodiny, obetoval som spánok, užíval som doplnky a robil som všetko pre to, aby som produkoval viac mlieka. Nakoniec, všetko, čo som robil, bolo to, že som malý výkon s malým výkonom. Ja som "vzdal", pretože som vedel, že budem lepšia mama, keby som sa prestala vyčerpať. Mal som pravdu.
"Nikdy by som neuznal formuláciu na kŕmenie mamičky, tak prečo sa mám rozhodovať?"
Je to smiešne, ako sme často tvrdší na sebe ako ktokoľvek iný. Zatiaľ čo som sa takmer biť sama seba nezmyselná pokúšam sa dojčiť môjho syna, nikdy som prestala premýšľať, ako by som reagoval, keby som mal priateľa v mojej obuvi. Viac ako pravdepodobné, že by som jej povedala, aby sa uvoľnila a urobila krok späť, povedzte jej, že je v poriadku, ak potrebuje zastaviť a povedať jej, že musí byť laskavá pre seba. Prečo som to nemohol urobiť pre seba?
"Moje telo nie je vinným"
Nedokážete produkovať dostatok mlieka, keď naozaj chcete, aby vás preklial prsia na bohyne na vysokej úrovni. Pozrel som sa na môj hrudník čas a znova, naštvaný, že som nebol naplnený do krku materským mliekom pre moje dieťa.
Ale nebola to chyba môjho tela.
Moje telo sa nepokúšalo potrestať mňa alebo moje dieťa. Tak to boli veci. Tie boli kozmické karty, ktorými som sa zaoberal. Nie je potrebné nenávidieť vaše telo, zvlášť keď práve prerástlo ďalšieho človeka a narodilo sa mu to do sveta a stále sa zotavuje z niečoho takého veľkolepého a úcty-inšpirujúceho ako práca a doručenie.
"Moje dieťa si nepamätá žiadnu z týchto"
Niektoré mamičky môžu nájsť nejaký komfort, keď vedia, že to nič z toho nezáleží na vašom dieťati. Keby moja matka nepovedala, že som bol vychovaný na recept, nebol by som schopný vedieť, z čoho pozostával môj prvý rok jedla. Vaše dieťa? Určite sa to ani nestará.
"Urobil som to najlepšie a to je dosť"
V živote môžeme urobiť všetko najlepšie. Tak prečo by sme mali urobiť výnimku pre dojčenie? Ak chcete skúsiť, choďte na to, ale akonáhle to už nebudete môcť, je dôležité si pripomenúť (a vedieť), že ste urobili dosť.
"Fed dieťa je šťastné dieťa"
Toto je len zmena v tom, že "kŕmenie je najlepšie". Na konci dňa všetko, čo je dôležité, je to, že vaše dieťa jesť a rastie a zdravo. Dbajte na to vždy . Si dobrá mama a ty si kŕmila svoje dieťa a to je na tom všetko dôležité.