16 týždňov tehotná s dvojčatami alebo násobkami

Obsah:

V tomto článku

• Rast malých detí v 16 týždňoch
• Aká je veľkosť detí?
• Bežné zmeny tela
• Symptómy dvojitého tehotenstva v 16 týždňoch
• Twin Tehotenstvo - brucho v 16 týždňoch
• Twin Tehotenstvo v 16 týždňoch - ultrazvuk
• Čo jesť
• Tipy na starostlivosť o tehotenstvo
• Čo potrebujete nakupovať

Keď ste 16 mesiacov tehotná s dvojčatami alebo násobkami, ste oficiálne ukončili prvý mesiac v druhom trimestri. To je zvyčajne obdobie, keď väčšina žien je na vrchole svojej dôvery a zdá sa, že sú šťastné z ich tehotenstva. Druhý trimestr má tendenciu byť jednoduchší na telo a umožňuje matkám sústrediť sa na mnoho ďalších aspektov, ktoré upravujú ich život, čo by mohlo byť dôležité aj pre nových účastníkov v rodine. Mnohé testy môžu byť naplánované v tomto období, aby sa skontrolovali a zmiernili prítomnosti akýchkoľvek anomálií alebo komplikácií.

Rast malých detí v 16 týždňoch

Vaše malé deti v lone môžu rásť podľa veľkosti a hmotnosti, ale to, čo nám neznáme, je to, ako rýchlo vyzdvihnú novšie a pokročilejšie techniky človeka. So všetkými týmito mesiacmi sa zameriava na to, aby sa dieťa dostalo na rýchlosť, kde môže mať telo, ktoré môže byť adekvátne udržané, to je zvyčajne doba, keď sa vaše malé deti začnú oboznámiť so životným prostredím, v ktorom sa momentálne nachádzajú. ich hlavnú funkčnosť a sú náchylné na zmeny vo svetle, keď sa pohybujú pod viečkami. Vaše lonko je zvyčajne tmavé a tiché, ale skúste svietiť silný horák tým, že ho zatlačíte na brucho a vaše deti reagujú na jeho pocit.

Na rozdiel od ľudového názoru nie sú to len uši, ktoré nám pomáhajú počuť rôzne zvuky okolo nás. Kosti v našom tele sú zodpovedné za to, aby sme dali malým vibráciám do mozgu, ktoré tiež tvoria kľúčový prostriedok pre pocit sluchu. Keďže vývoj kostnej hmoty a rast chrupavky dosiahli do 16. týždňa tehotenstva dosť dobrý stav, zvuky vonkajšieho sveta môžu tieto malé deti pocítiť slabo. Tvoj hlas je však počuť. To je miesto, kde vás väčšina lekárov požiada, aby ste sa zapojili do rozhovorov so svojimi deťmi, ak ste ich ešte neurobili. Môžete si dokonca vytvoriť plán počúvania konkrétnych piesní, ktoré môžu byť ľahko rozpoznané vašimi deťmi, keď sú v reálnom svete.

Aká je veľkosť detí?

Nedovoľte, aby malá veľkosť vašich násobkov v maternici ušla do myslenia, že ich proces rastu sa zlomil. Ich vývoj pokračuje rýchlo. Jednoduché deti majú zvyčajne 10, 5 až 11, 5 centimetrov v dĺžke a hmotnosť okolo 27-30 gramov. Namiesto toho, aby ste sa držali hodnôt, je dôležité pozrieť sa na to, do akej miery sú vaše deti veľké. Porovnanie s ovocím je tradičným spôsobom hľadania detí, ktorý by bol teraz podobný avokádovi.

Bežné zmeny tela

Body zmeny, ktoré sa objavujú okolo 16. týždňa tehotenstva s viacerými deťmi sú niektoré z prvých cenených momentov v živote matky.

• Problémy s plynom a burpingom sú nepochybne prítomné. Môžu však existovať určité chvíle, kedy začnete cítiť malé pohyby svojich detí interne. Označené ako zrýchlenie, väčšina matiek začne skúsenosti to neskôr v druhom trimestri, zatiaľ čo vy by ste mohli byť jedným z tých šťastných, aby začali zažívať to skoro. Mohlo by byť ťažké odlíšiť tieto pohyby od vašich typických plynových blubberingov alebo hladoviek, ale v priebehu času ich špecifickosť bude sama o sebe vidieť.

• Koža tehotných žien začína byť oveľa krajšia a hladšia, že sa v určitom bode začínajú podobať bohyniam. Hladina hormónov môže vyvolať vylučovanie oleja vo vašej pokožke, aby vám poskytla mimoriadne výrazný lesk, čo vám robí vyzerajúci ružový a roztomilý a môže spôsobiť, že ľudia budú hádať o vašom tehotenstve, dokonca aj vtedy, keď sa vaše brucho skryje pod voľným oblečením.

• Keďže hormóny sú zodpovedné za udržanie rastu vašich detí na správnej ceste, účinok toho istého môže byť videný aj vo vás. Keď sa vaše vlasy začínajú zväčšovať s minimálnou stratou vlasov, taktiež si všimnete, že vaše nechty rastú rýchlejšie ako predtým. Nehty a nechty by si vyžadovali častejšie rezanie a niekedy aj vaše nechty mohli byť krehké. Ako dočasné môžu byť tieto zmeny, je potrebné sa o ne postarať.

Symptómy dvojitého tehotenstva v 16 týždňoch

Extáza 16. týždňa tehotenstva s vašimi dvojčatami v bruchu je skvelá. Rôzne príznaky, ktoré označujú spolu s ním, sú zvyčajne vítané, zatiaľ čo niekoľko ďalších môže byť trochu obťažujúce.

• Nenechajte sa prekvapiť, ak váš partner začne spoznávať vaše rastúce prsia a začne cítiť inú príťažlivosť pre vás. Opuch prsníkov trvá tento týždeň a bolo by lepšie, keby ste investovali do podprsenky, ktorá ich dobre podporuje.

• Väčšie prsníky budú doplnené väčšou maternicou, ktorá sa vo vnútri tečie, vytvára priestor a zvyšuje vašu váhu. Výsledkom toho bude, že zadáte záchvaty v namáhavej polohe, čo spôsobí, že sa bojíte pomerne často. Jednoduché strečinkové cvičenia môžu priniesť trochu potrebnú úľavu.

• Materina začína vyvíjať tlak na vaše črevo a hormóny majú tendenciu uvoľňovať svaly. Títo pracujú spoločne, čo sťažuje uvoľnenie, čo vedie k zvýšeným záchvatom zápchy. Pitie veľa tekutín a jesť vláknové ovocie je najlepšou liečbou.

• Tieto zmeny v tele nie sú obmedzené na nižšiu polovicu. Vaša rohovka sa taktiež zväčšuje, čo môže spôsobiť podráždenie očí alebo dokonca aj svrbenie. Veľmi skúsené ženy používané na nosenie kontaktných šošoviek, niekoľko očných kvapiek môže znížiť nepohodlie rýchlo.

• Možno to je nekonečné šťastie alebo početné zmeny vo vašom tele, ale môžete začať pravidelne zabúdať na veci a zaujímate sa, čo je s vami. Priraďte ju fenoménu nazývanému ako "tehotenský mozog" a vytiahnite zoznamy úloh a aplikácie pre smartfóny, aby ste mohli sledovať potrebné informácie.

Twin Tehotenstvo - brucho v 16 týždňoch

Vzhľadom na to, že ste tehotná s viacerými deťmi, zriedka by sa stala osoba, ktorá by si nevšimla vášho dobre zaobleného a vyčnievajúceho brucha do 16. týždňa tehotenstva. Ak toto nie je vaše prvé tehotenstvo, bruško má tendenciu vyhnúť sa o niečo viac ako zvyčajne. Tmavá čiarka sa tmavšia a rozdeľuje žalúdok na jasné polovičky pupka.

Twin Tehotenstvo v 16 týždňoch - ultrazvuk

Čo možno nebolo zrejmé v predchádzajúcich mesiacoch, začína byť hlasné a mocné, keď ste ukončili 16 týždňov tehotenstva. Každé dieťa, ktoré žije vo vnútri tvojho lona, ​​bude mať vlastný tlkot srdca, ktorý ti môže počuť.

Ultrazvuk vykonaný v tomto štádiu je kritický, pretože do značnej miery vylučuje možnosť náhodného potratu po jeho úspešnom dokončení. Rizikové percento klesne na takmer menej ako 5 percent, čo môže byť obrovská úľava pre starodávne matky.

Nehty na deťoch začnú čoskoro rásť, rovnako ako ich vlasy pokrývajú svoje telo, čo nebude vždy jasné na obrazovke. Okrem toho by ste si mohli všimnúť, že pupočná šnúra detí sa môže vznášať na spodnej strane brucha.

Čo jesť

Vzhľadom na to, že Vaša váha bude naďalej rýchlo rásť, je nevyhnutné udržiavať zdravú výživu bez ohľadu na to. Nepokúšajte sa znížiť stravu, aby ste udržali váhu pod kontrolou. Ako bolo spomenuté skôr, držte sa základov zabezpečenia potrebnej výživovej podpory, ktorá je opísaná pre ženu tehotnú s viacerými deťmi. Menšie jedlá porcie spotrebované po celý deň môže udržať vaše hladové bolesti pod kontrolou, rovnako ako znížiť šance na pálenie záhy.

Uistite sa, že raňajky sú najväčším jedlom vášho dňa. Pošlite to, množstvo jedla sa môže znížiť, pričom vaša večera je najľahšia, ktorá stále napĺňa váš žalúdok. Udržujte spotrebu soli len v potrebnom množstve a vyhnite sa čo najďalej sladkým a korenistým potravinám. Varené potraviny s veľkou spotrebou tekutín môžu byť ľahko stráviteľné a chránené pred akýmikoľvek infekciami.

Tipy na starostlivosť o tehotenstvo

Keď je 16. týždeň veľkým týždňom vášho tehotenstva, všetko, čo potrebujete, je niekoľko tipov na to, aby ste sa o seba postarali.

dos

• Sledujte svoju váhu, aby ste vedeli, či vaše deti rastú správnym tempom.
• Použite olej alebo vazelínu na liečbu vyčerpaného nosa.

dont je

• Vyhnite sa kousaniu nechtov, ak rastú rýchlo. Použite rezačku na nechty.
• Nesnažte sa dlhšie trvať, pretože by mohli zhoršiť kŕče v nohách.

Čo potrebujete nakupovať

Investujte do tehotenského vankúša, ktorý pomôže s nespavosťou a uľahčuje zaspávanie. Keď sa zúčastníte párty, získate knihu receptov, aby ste vytvorili alternatívy zdravého džúsu, ktoré by ste sa mohli pripojiť k ostatným.

Otehotnenie s dvojčatami v 16 týždňoch je dôležitým medzníkom v celej ceste, ako aj v druhom trimestri. Problémy, ktoré prídu neskôr, sa dá zvládnuť dobre, ak sa o vás postaráte v týchto niekoľkých týždňoch. Buďte svojou vlastnou princeznou a užite si chvíľku.