29 týždňov tehotná s dvojčatami alebo násobkami

Obsah:

V tomto článku

• Rast malých detí v 29 týždňoch
• Aká je veľkosť detí?
• Bežné zmeny tela
• Príznaky dvojitého tehotenstva pri 29 týždňoch
• Twin Tehotenstvo - brucho v 29 týždňoch
• Twin Tehotenstvo pri 29 týždňoch - ultrazvuk
• Čo jesť
• Tipy na starostlivosť o tehotenstvo
• Čo potrebujete nakupovať

Keď ste 29 týždňov tehotenstva s dvojčatami alebo trojčatami, vývoj plodu bude skôr najdôležitejšou vecou, ​​o ktorú vás a váš lekár bude mať obavy. V tejto dobe začnete cítiť, že sa veci začínajú vnímať zrazu. To je do istej miery pravdepodobné, pretože vaše deti začnú rozvíjať jedinečný pocit identity a správajú sa spôsobom, ktorý by ste dokázali pochopiť len vy. Vedieť, ako a kedy sa vaše deti pohybujú a kopajú, je rovnako dôležité ako to, že všetky veci spoločne pomáhajú vyrovnať sa, keď konečne vyjdú. Akékoľvek povinnosti, ktoré musíte zaobchádzať s rodinou a vašimi deťmi, je potrebné v týchto týždňoch ukončiť, pretože v nasledujúcich mesiacoch nebudete môcť fungovať viac.

Rast malých detí v 29 týždňoch

Rast vašich detí dosiahne bod spomalenia, ale len vo veciach ich dĺžky a veľkosti. Väčšina detí začína na týchto frontoch plošinou do 29. týždňa, ale ich váha sa podstatne zvyšuje. Dosiahne takmer trikrát to, čo by mohlo byť teraz, a to doslova dávať chrbtom ťažký čas.

Akékoľvek vlasy, ktoré boli prítomné na koži detí až doteraz, sa v tomto týždni rýchlo dostanú von. Vernix, pokrývajúci ich pokožku, by začal stenčovať, pretože ich pokožka sa stáva silnejšou so všetkými tukovými nánosmi a udržuje ich v bezpečí. Ak sú malé pozostatky vlasov, ktoré zostávajú aj po narodení vašich bábätiek, tie aj prídu o niekoľko týždňov po narodení.

Ich pohyby získajú novú energickú atmosféru. S plnohodnotnou tekutinou, ktorá ich obklopuje a poskytuje im prirodzené médium na pohyb, ich kopy, údery, úseky, periódy sania palca, akrobacie a všetky druhy aktivít dosiahnu svoj zenit. Tieto aktivity sú veľmi dôležité pre ich rozvoj a tie tiež pomáhajú matke získať poctivú predstavu o tom, ako deti postupujú. Keď viete, že vaše deti sú aktívne v určitých časových obdobiach dňa, môže vás ubezpečiť o ich blahobyte a ak máte pocit, že niečo nie je zlé, môžete okamžite zasiahnuť. Nie je potrebné porovnávať vaše dvojčatá alebo trojčatá s niekým iným.

Aká je veľkosť detí?

Ako už bolo spomenuté, táto súčasná fáza sa viac zameriava na hmotnosť detí ako ich fyzické atribúty. Pri pohľade na ich veľkosť alebo ich dĺžku by to bolo skoro rovnaké ako v predchádzajúcom týždni, lebo sa pohybovalo okolo 38-39 centimetrov. Ich váha by však takmer prekročila kilogram alebo sa k nemu priblížila.

Bežné zmeny tela

Telové zmeny, ktoré tehotná žena prechádza, sú výraznejšie, keď očakáva dvojčatá alebo trojčatá. Zatiaľ čo niektorí môžu naďalej dráždiť rovnako ako predtým, niektorí z nich môžu úplne zničiť celú skúsenosť.

• Zápcha v tehotenstve je normálna a zažijete ju aj v treťom trimestri gravidity. Nielenže je ťažké bojovať, ale môže to byť aj trochu dráždivé aj preto, že nechcete stráviť svoj drahocenný čas na tehotenstve sedieť na hrnci. Obvinení, ktorí to robia horšie ako predtým, sú dva parametre, ktoré fungujú v tandeme. Tieto dva hormóny, relaxín a progesterón, uvoľňujú telo počas tehotenstva. Druhým je rastúca veľkosť maternice, ktorá má tendenciu rušiť polohu čreva. Vzhľadom k tomu, jeden uvoľňuje črevá svalov a druhý uľahčuje vytlačiť obsah, budete mať zápchu. Ak chcete bojovať proti tomu, všetko, čo môžete urobiť, je piť veľa vody a jesť vláknité potraviny.

• Aj keď nemusíte pripisovať hemoroidy ako výsledok rôznych zmien v tele, pravdou je, že sú nepriamo spojené so všetkými dôvodmi, ktoré spôsobujú zápchu na prvom mieste. Prítomnosť zápcha tráviaceho systému je to, čo spôsobuje, že mnohé ženy sa namáhajú a vyvíjajú tlak na prechádzanie stolice. Toto zvýšené napätie spôsobuje, že krvné cievy sa dostávajú pod obrovský tlak, ktorý môže napučať a tvoriť hemoroidy. Okrem toho je krvný obeh už na svojom vrchole, s množstvom tečúcim množstvom v dolnej oblasti tela. Preto môže kmeň ľahko spôsobiť tvorbu hemoroidov. Manipulácia so zápchou účinne dokáže udržať aj tieto kontroly.

• Uvoľnenie svalov môže spôsobiť, že Vaše črevo nefunguje s rovnakou silou ako predtým. Táto relaxácia ovplyvňuje aj menšie svaly v tele, ktoré zabraňujú spätnému toku látok. Najvýznamnejším orgánom, ktorý má byť ovplyvnený v dôsledku toho, je zvierač, ktorý oddeľuje žalúdok od pažeráka. Akonáhle je tento ventil-ako sval je uvoľnený, obsah žalúdka začne nájsť cestu späť hrdlo. Žalúdočné kyseliny sa zvýšia, čo spôsobí, že máte pocit, že je kyslý a môžete mať pocit pálenia v krku. Diétne obmedzenie kombinované so zjednodušeným stravovacím programom môže znížiť jeho frekvenciu, ale nebude sa s ňou úplne liečiť.

Príznaky dvojitého tehotenstva pri 29 týždňoch

Okrem nárastu telesnej hmotnosti by sa tento týždeň objavili mnohé ďalšie príznaky tehotenstva.

• Tendencia poškriabaniu vášho brucha a svrbenie to všetko bude oveľa silnejšie, ale musíte dávať pozor, aby ste sa nevzdávali. Je celkom prirodzené cítiť to, pretože vaša pokožka je pretiahnutá do značnej miery, aby vaše dieťa pohodlné a čo spôsobuje, že je tenšia ako zvyčajne. Toto tenké vrstvenie je to, čo zvyšuje jeho citlivosť, s akoukoľvek menšou interakciou, ktorá vedie k podráždeniu alebo potrebe jeho poškriabaniu. Tieto môžu zanechať červené stopy, ktoré nezmiznú aj po tehotenstve. Preto by investovanie do niektorého zvlhčovača bolo pre vás dobrou voľbou.

• Spodné telo bude stresované. Do 29. týždňa tehotenstva bude na zadnej strane veľký tlak, pretože chrbát podporuje zvýšenú váhu brucha a boky a nohy, aby ste udržali rovnováhu a postoj vo vzpriamenej polohe so zmenou hmotnosti a pevnosti kĺbov. Hormóny vám uľahčia a vaše väzy sa uvoľnia. V rôznych oblastiach vášho tela bude tiež neprimeraný tlak.

• Len keď robíte pokoj so všetkými týmito zmenami a tešíte sa na potrebný odpočinok alebo spánok, váš močový mechúr vás prebudí z vášho spánku a spôsobí, že sa budete chodiť na toalete, aby ste si mohli zahryznúť. To bude častá situácia pre vás a vaša kúpeľňa sa stane vaším druhým domovom.

Twin Tehotenstvo - brucho v 29 týždňoch

Veľkosť vášho brucha sa zvýši a budete cítiť nutkanie k svrbeniu. Váš žalúdok bude dosť veľký, ale nedovoľte, aby vás táto veľká veľkosť ovplyvnila. Mali by ste byť hrdí, že vaše deti sa vyvíjajú správnym spôsobom. Akékoľvek mierne zášklby v brušnej oblasti by boli výsledkom malého štiknutia, ktoré majú deti skôr zážitok. Vaša maternica by sa dosť rozšírila už teraz a môžete sa dotknúť vašej brušnej nad pupom, aby ste si hľadali jeho najvyššiu časť.

Twin Tehotenstvo pri 29 týždňoch - ultrazvuk

Váš lekár by navrhol ultrazvukové vyšetrenie v 29. týždni iba vtedy, ak bude musieť skontrolovať niečo včas. Pri vykonávaní ultrazvukových vyšetrení uvidíte, že membrána oddeľujúca vaše deti začne prejavovať oveľa jasnejšie. Tvoje dvojčatá alebo triplety by sa taktiež rozvíjali rýchlo a hlava by mala tendenciu sa zvyšovať vo veľkosti, aby pohodlne umiestila mozog.

Čo jesť

Deti potrebujú vyváženú a správnu stravu bez toho, aby sa im nepodarilo pre ich neobmedzený rast. Konzumovať nič škodlivé ovplyvní deti priamo. Pozor, skôr než budete jesť. Vaša strava by mala byť počas tohto týždňa bohatá na vápnik a bielkoviny. Zahrňte veľa zelenej listovej zeleniny a obilnín, aby ste udržali hladinu hemoglobínu. Tiež jesť vláknové ovocie, aby sa zabezpečilo, že vaše zdravie je v poriadku.

Tipy na starostlivosť o tehotenstvo

Vezmite si niekoľko tipov, aby ste sa pripravili na nasledujúce týždne a zostali zdraví a pokojní.

dos

• Ak ste tak ešte neurobili, odoberte materskú dovolenku. Vychutnajte si čas doma.
• Uchovávajte tašku pripravenú so všetkými potrebnými položkami, ktoré by ste potrebovali na doručenie.

dont je

• Vyhnite sa konzumácii údeného mäsa alebo nevarených predmetov.
• Nevystavujte sa extrémnym teplotám, pretože môžu byť škodlivé pre dieťa.

Čo potrebujete nakupovať

S vašimi malými, ktorí prichádzajú za pár mesiacov, získajte si niektoré užitočné predmety, ako napríklad:

• Rýchle používanie detských obrúskov
• Drobné nože a teplomery
• Hygienické utierky pre seba

Buďte extázní, že máte 29 týždňov tehotenstva s dvojčatami alebo trojčatami. Nebude to dlho, kým ich budete mať vo svojom dome. Čoskoro bude vaša rodina dokončená a vaši malí ľudia vám budú hovoriť mamička-mamička a vaše srdce sa bude pýcha pýchou.

Predchádzajúci týždeň : dvojtýždňový týždeň tehotenstva 28

Nasledujúci týždeň : dvojtýždňový týždeň tehotenstva