8 dôvodov, prečo by mal byť niečo všetko pre všetkých dospelých
Čo to znamená sedieť pri stôl, vďaka ktorému sa chce človek postaviť a odísť? Skutočný príbeh: Už som musel vstávať štyrikrát, pretože som sedel, aby som napísal tento kúsok. A to nie preto, že nechcem písať to; Ja to! Ale je to preto, že niekedy je ťažké sústrediť sa, bez ohľadu na to, aké máte záujem o vec, ktorú sa snažíte sústrediť. A pretože som dnes spravil dosť veľa práce, som trochu pripravený na prestávku, rovnako ako väčšina dospelých po tom, čo som ich dal do niekoľkých hodín (alebo niekoľko minút, čo a čo neviem váš život) do práce.
Niečo, čo je rovnako náročné a úžasné z hľadiska dospelosti, je, že väčšinu času nemáme niekoho iného, kto nám hovorí kedy a kde sa niekde nachádza. Nemáme ani jeden z tých klasických okrúhlych analógových hodín s červenou rukavicou druhej ruky na stenu, ktorú môžeme sledovať, keď nám povie, kedy môžeme ísť von na hojdačku a hrať kickball. Ale podľa môjho názoru by bolo trochu pekné, keby sme mali naplánované okná času počas nášho pracovného dňa, keď sme museli ísť von a vyhodiť nejakú paru. Ak to znie trochu ako to, že sa obhajujem za zavedenie prázdnin do dospelého pracovného dňa, je to preto, že to absolútne naznačujem. Presne to. Tu je niekoľko dôvodov, prečo by to malo byť vec:
Pretože veda hovorí, že prestávky sú dobré pre váš mozog
V nesmrteľných slovách Levara Burtona, hostiteľského majstrovského diela PBS, Reading Rainbow, "Nemusíte sa na to vyjadrovať." Je celkom známe, že pre prácu dospelých je rozhodujúci prechod na prácu. V podstate nám umožňujú pracovať lepšie, efektívnejšie a sú bezpredmetné. Zábavné! Aké ďalšie dôkazy potrebujete?
Kedy iný deň by sme sa dostali ležať okolo a čítali časopis?
Myslím, že sme dospelí s dospelými vecami. Existuje dôvod, prečo pivné spoločnosti a strediská propagujú obrázky horizontálnych ľudí, ktorí sa usadia na slnku. Chcem povedať, že moje časopisy sa nebudú čítať a my všetci vieme, aké pravdepodobné je to, že na konci dňa nájdeme viac voľného času. Nie. Koniec dňa nie je pre rekreáciu; je to na jedenie. Alebo spať. Alebo možno niečo iné, čo by ste mohli urobiť v posteli. Ale väčšinou jesť a spať. Naše rekreačné zážitky si zaslúžia trochu času počas časti dňa, kedy naše mozgy nie sú úplne opotrebované.
* Vôbec nie je pravdepodobné
Alebo sedieť na lavičke a hrať na našom telefóne?
Nie je to moja chyba, že všetky tieto nové úrovne v mojej obľúbenej mobilnej puzzle hry sa stále objavujú.
Možno ste počuli, že prechádzka je pre vás dobrá?
Obávam sa, že nosím krokomer, pretože viem, že moje kroky sa nebudú blížiť každodennému odporúčaniu krokov denne. Avšak, keby som mal prehliadku zabudovanú do môjho pracovného dňa? To by trochu zmenilo veci. Skutočný príbeh: Pracoval som na mieste, kde chodiace stretnutia boli vec, čo znie skvelé okrem toho, že niekedy iní ľudia nedokázali pred časom povedať, a potom by ste boli v podpätkoch a bolo by to hrozné. Mám pocit, že keby sme mali dovolenku, takýto druh nezmyslov by sa nestal.
Jedáleň Al Fresco je vynikajúca pre bar Granola na stole
Všetko som na prestávkach na obed. Oni sú v skutočnosti nie-tak-vzdialený príbuzný prerušenia prestávky. Príliš často sa však prestávky na obed stávajú rýchle a spracované občerstvenie na našich stoloch. Ale ak by naše organizácie vyžadovali, aby sme absolvovali prázdniny? Zrazu každý deň môže zahŕňať šťastnú hodinu vonku. Boom.
Výčnelok vám prinesie vysoko prospešnú šancu vyčistiť hlavu
Myslím, že by ste sa mohli pokúsiť o meditáciu na stole, ale to pod hrozbou divného vzhľadu od vašich spolupracovníkov, takže nemôžem nikoho viniť za to, že tento nápad preskočíte. Tiež to príde príliš nebezpečne blízko k skutočne napínanie na stole.
Budete môcť sa prihlásiť do svojej rodiny dlhšie ako minútu alebo dva naraz
Iste, moderné zázraky technológie umožňujú ľahké zostať v kontakte s rodinou počas pracovného dňa, ale tieto krátke texty alebo rýchle telefonické hovory sú len špičkou ľadovca. Recess by vlastne dovolil sledovať 80 alebo tak uložených videí môjho syna, ktoré mám v telefóne alebo dokonca FaceTime ho.
Ľudia potrebujú denné svetlo, a nie každý dostane okno
Bez ohľadu na názory, ktoré môžete mať na letný čas ("to je naštvaná a je hlúpe!" "Je to najlepšie, pretože slnečné svetlo!" - ďakujem za cenný vstup, každý na mojom Facebooku), rozumie sa, že slnečné svetlo a vitamín D to je dobré pre človeka, takže je tu ďalší bod pre prázdniny.