9 Známky Vaše dieťa má úzkosť, a nie je to bolest bradavice
Rovnako ako dospelí, každé dieťa môže mať príležitostný prípad nepríjemností. Bez ohľadu na to, či v škole nastáva veľký test, chcú vystúpiť na pódiu, alebo sa im jednoducho nepáči zmena, nervozita je úplne prirodzená. Ale kedy je to niečo viac než len trochu opatrné? Ak máte dieťa, ktoré má tendenciu pociťovať nepríjemnosť, môžete sa diviť, aké sú niektoré znaky, ktoré vaše dieťa má úzkosť. Ako rodič máte vždy na srdci svoje dieťa, takže je dôležité poznať rozdiel medzi náhodným prípadom nervov a skutočnou dohodou.
Aj keď môže byť ťažké zistiť, či určité správanie je len prechodnou fázou a keď by ste mali hľadať podporu pre situáciu, zdá sa, že existujú určité všeobecné ukazovatele, že strach vášho dieťaťa je skutočne úzkosť. Osobne viem, že sa nemôžem len pýtať, či môj syn je len taký plachý okolo nových ľudí, alebo či existuje hlbšia otázka sociálnej úzkosti.
Tak či už si myslíte, že vaše dieťa je viac ako len trochu zúfalé alebo ste proaktívne zvedaví, pozrite sa na niektoré z týchto príznakov, že vaše dieťa má úzkosť a nie je len znepokojené.
1 Vždy vidia
Na rozdiel od toho, čo si možno myslíte, úzkosť u detí nie je len prítomná ako karikaturistické, frázové správanie. Podľa Americkej asociácie úzkosti a depresie (AADA) "nie je nezvyčajné, aby boli deti diagnostikované ako depresia, tak úzkostná porucha." Buďte si teda vedomí, ak sa vaše dieťa zdalo viac ako len málo v skládkach.
2 Sú "lstivé"
Ľudia často používajú slovo "pripútaný", aby opisovali dieťa, ktoré prejavuje naliehavú potrebu zostať s rodičom alebo s dôveryhodným človekom. Rachel Busmanová, klinická psychológka a riaditeľka v Medical Center v Westchestere, povedala inštitútu Child Mind Institute (CMI): "u mladších detí s úzkosťou by ste mohli vidieť zmrznutie a priľnavosť určitého správania." Navyše ju môžete skutočne identifikovať ako úzkosť, ak vaše dieťa má "záchvaty a úplné zhoršenie", keď sú držané z priľnutia, povedal doktor Busman.
3 Ich úzkosť má fyzické účinky
Možno si myslíte, že vaše dieťa sa len snaží vynechať školu, ale ak sa neustále sťažujú na niektoré choroby, mohlo by to byť úzkosť. Podľa Nemoursovej detskej informačnej webovej stránky o deťoch s úzkosťou môžu mať fyzické príznaky, ako sú bolesti hlavy, bolesti žalúdka, svalové napätie alebo únava. " Ak máte pochybnosti, poraďte sa s lekárom o týchto príznakoch.
4 Sú sústredení na záhubu
Zdá sa, že vaše dieťa je fixované, keď nastane ďalšia prírodná katastrofa? Sú neustále znepokojení ich zdravím? Podľa Anxiety BC kanadský zdroj informácií o duševnom zdraví, deti s úzkosťou, sa "nadmerne a nekontrolovane starajú o každodenné životné udalosti a sú často prezývaní ako" starosti bradavice "." Keď je strach z blížiacej sa záhuby neprimeraný realite, úzkosť by mohla byť hnacia sila.
5 Nemôžu stáť kritikou
Ak sa vaše dieťa bojí školy, vystúpení alebo jednoducho chodí na verejnosti, mohlo by to byť viac ako typické obavy. Podľa rodičov "keď sa dieťa nadmerne obáva, že bude v rozpakoch alebo bude posudzovať negatívne, môže mať sociálnu úzkostnú poruchu." Je vždy dobré mať otvorenú komunikáciu s vašim dieťaťom, aby ste sa mohli pokúsiť zistiť koreň svojich obáv.
6 Bojujú v škole
Každé dieťa dostane do hlavného úradu minimálne raz v živote, ale ak sa často vyskytujú hovory zo školy, mohlo by to byť znakom niečoho hlbšieho. Dr Nancy Rappaportová, profesorka starostlivosti o duševné zdravie na Harvardskej lekárskej škole, povedala CMI, "deti s vážnou úzkosťou môžu byť školu v škole." Čo má tendenciu spustiť toto správanie? Rappaport vysvetlil, že "požiadavky a očakávania prinášajú tlak na ne, že sa im to nedarí." Takže ak sa zdá, že školu príliš veľa, môže byť hlavnou príčinou úzkosti.
Potrebujú potvrdenie
Hoci je pre deti úplne normálne, že chcú overenie od svojich rodičov, ak sa stáva trvalou potrebou, môže to byť niečo iné. Podľa ADAA "deti s generalizovanou úzkostnou poruchou majú tendenciu usilovať sa o neustále schvaľovanie alebo uistenie iných." Majte na pamäti, že väčšina z týchto porúch je len nepríjemná, ak sa zdajú byť nadmerné alebo negatívne ovplyvňujú život vášho dieťaťa.
8 Nemôžu spať
Veľa detí zápasí so spánkom, ale nezdravá situácia pred spaním môže byť červená vlajka. Podľa Worry-Wise Kids, "ťažkosti s spánkom, podráždenosť a únava" sú príznaky úzkosti u dieťaťa. Keď je ich myseľ preťažená strachom, môžu mať problémy s pádom a spánkom.
9 Oni sa cítia z dotyku
Oslavovanie a kreativita sú charakteristickými znakmi detského rozmaru. Napriek tomu pocit prekonania svetom fantázie je v skutočnosti indikátorom úzkosti. Podľa Detskej siete úzkosti, u detí s vážnou úzkosťou "príznaky zahŕňajú pocit, akoby bol človek vo sne a udalosti sa zdajú byť nereálne". Ako vždy, ak máte obavy, že vaše dieťa môže mať úzkosť, poraďte sa so svojím lekárom s poradenstvom a podporou.