Akupunktúra v tehotenstve - prínosy a vedľajšie účinky
V tomto článku
- Čo je to akupunktúra?
- Akupunktúra je bezpečná počas tehotenstva?
- Ako pomáha akupunktúra pri tehotenstve?
- Riziká alebo vedľajšie účinky akupunktúry počas tehotenstva
- Tipy pre akupunktúru počas tehotenstva
- Najčastejšie otázky
Keď žena otehotnie, odporúčajú sa tipy a odporúčania zo všetkých strán. Patria sem aj lieky, bylinné prípravky a terapie, ktoré môžu spadať do oblasti experimentálnej alebo alternatívnej medicíny. Akupunktúra je tiež jedným z tých, ktoré by mohli spôsobiť, že veľa matiek zdvihnú obočie, pretože zahŕňa zasiahnutie ihiel do tela. Ale je to oveľa viac.
Čo je to akupunktúra?
Odhodlaný z tradičných liečebných metód, ktoré sa objavili v Číne pred mnohými storočiami, akupunktúra funguje na princípe stanovenia toku energie späť do tela. Terapia pracuje na pochopení toho, aké prekážky môžu byť prítomné, ktoré prekážajú toku energie cez telo a snažia sa ich vyriešiť. Toto sa vykonáva použitím ihiel, ktoré sú také tenké ako vlasy. Tie sú preniknuté do kože na určitých miestach, ktoré sú označované ako dôležité pre obnovenie rovnováhy energie a prinášajú obrovskú úľavu.
Akupunktúra je bezpečná počas tehotenstva?
Väčšina tehotných žien dosiahla dobrý výsledok po akupunktúre. Zdravotnícka terapia, ktorá sa praktizuje už tisíce rokov, už len raz a znovu ukázala svoje výhody a rozsah efektívnosti.
Ako pomáha akupunktúra pri tehotenstve?
Tu sú niektoré výhody akupunktúry pre tehotné ženy počas rôznych trimestrov.
V prvom trimestri
Akupunktúra počas prvého trimestra sa primárne zameriava na prípravu tela na tehotenstvo. Určite zdôrazňuje všestrannú zdravosť, ktorá pomáha vytvoriť silný podporný systém pre vás a dieťa. Ihly sú prepichnuté na tých miestach tela, o ktorých je známe, že posilňujú tehotenstvo, znižujú šancu na potrat, ako aj pomáhajú matkám prekonávať tendencie vyčerpania a konzistentnej nevoľnosti.
V druhom trimestri
Smerom k druhému trimestru gravidity začne akupunktúra zohrávať reaktívnu úlohu. Začína pomáhať zmierňovať akékoľvek problémy, ktoré vznikajú, ako napríklad bolesť v dolnej oblasti chrbta a panvy, opakované bolesti hlavy alebo dokonca depresia. Hormonálna rovnováha môže byť tiež dôležitá, ktorá môže priniesť regulačné účinky na trávenie, nastaviť náladu správne a priniesť zdravý endokrinný rast, ktorý prináša úžitok aj dieťaťu.
V treťom trimestri
Po zaradení tretieho trimestra sa akupunktúrne techniky zdôrazňujú pri zabezpečovaní toho, aby sa práca dostavila v správny čas a aby sa doručenie uskutočnilo čo najjednoduchšie. Včasná práca s touto technikou sa nezačne, pokiaľ ste nedosiahli najmenej 39 až 40 týždňov tehotenstva a nie sú žiadne komplikácie súvisiace s tehotenstvom.
Výhody akupunktúry v tehotenstve
Accupunture môže pomôcť zmierniť niektoré príznaky tehotenstva,
1. Ranná choroba
Obrovská úľava z rannej nevoľnosti a pocitov vracania.
2. Bolesti hlavy
Zníženie počtu bolestí hlavy súvisiacich s tehotenstvom a migrény.
3. Backaches
Podstatné zníženie alebo dokonca úplné liečenie bolesti v dolnej časti chrbta.
4. Hormóny
Normalizácia hladín hormónov, čo vedie k lepším náladám a pozitívnemu prístupu k životu.
5. Nálada
Oslobodenie od stresu a úzkosti, ktoré prinášajú obrovský pocit oddychu.
6. Akné
Liečba akné, pretože hladiny hormónov sa normalizujú.
7. Nespavosť
Prekvapivý vedľajší účinok dosiahnutia úľavy od nespavosti alebo dokonca hemoroidov spôsobených akupunktúrou.
Riziká alebo vedľajšie účinky akupunktúry počas tehotenstva
- Akupunktúra má tendenciu spúšťať určité funkcie v tele, keď sú stimulované určité body. Občas tieto body môžu mať za následok aj kontrakcie maternice, čo môže mať za následok predčasné podanie alebo potrat.
- Krátke akupunktúrne sedenia, ktoré sú zhruba okolo 20 minút, sú optimálne. Použitie predĺžených sedení môže spôsobiť, že vaše telo je vystavené neprimeranému stresu.
- Akupunktúra je tiež známa technika na pomoc pri oneskorených dodávkach, pretože vyvoláva prácu. Preto je potrebné dbať na to, aby tieto body neúmyselne neindukovali.
- Nekvalifikovaný alebo amatérsky akupunktér, ktorý nemá skúsenosti s tehotnými ženami, by mohol stimulovať nesprávne body.
- Ak je akupunkturista profesionálny, ihly by mohli spôsobiť zranenia alebo infekcie.
Tipy pre akupunktúru počas tehotenstva
Ak uvažujete o akupunktúre počas tehotenstva, pamätajte na tieto tipy.
1. Obráťte sa na doktora pre akupunktúru
Predtým, ako začnete s akýmkoľvek liekom alebo terapiou, ktorá nepodlieha bežným liekovým postupom, poraďte sa so svojím lekárom. Názory lekára sa môžu líšiť podľa skúseností s liečbou pacientov skôr. Ak áno, mohol by vás dokonca požiadať, aby ste si predtým, než sa rozhodnete pre terapiu, dodržiavali určité bezpečnostné opatrenia, pretože máte alebo nemusíte mať niektoré lieky alebo máte komplikácie súvisiace s tehotenstvom.
2. Opatrne vyberte Acupuncturist
Akupunktúrne body pre tehotenstvo sú mimoriadne citlivé a musia byť stimulované správnym smerom. Preto je dôležité vybrať akupunktára, ktorý má príslušnú licenciu na výkon praxe a je veľmi skúsený, najmä pri liečbe tehotných žien.
3. Zvážte náklady
Akupunktúrny postup nesmie byť obmedzený na jediné sedenie. Mohol by sa rozšíriť na niekoľko zasadnutí, v závislosti od toho, čo chcete dosiahnuť z terapie. Náklady na terapiu by mohli vzniknúť bez toho, aby ste si boli vedomí. To je tiež dobrý čas na kontrolu, či vaše zdravotné poistenie pokrýva terapiu, takže si môžete vybrať túto možnosť rovnako.
4. Starostlivo pre príznaky ťažkostí
Akupunktúra je známa tým, že pomáha vyvolať prácu v prípadoch oneskoreného tehotenstva. Ak to nie je cieľ vašej terapie, potom si veľmi dobre uvedomte, ako vám terapia prináša pocit. V prípade prítomnosti akýchkoľvek pocitov súvisiacich s kontrakciou v maternici alebo akéhokoľvek iného pocitu, ktorý spôsobuje pocit nepríjemného pocitu, okamžite prestaňte liečbu a kontaktujte svojho lekára.
Najčastejšie otázky
1. Ako často mám ísť na akupunktúru, keď som tehotná?
Množstvo relácií a ich frekvencia sa líši od človeka k človeku, rovnako ako cieľ terapie. Bežný bezpečný spôsob, ako začať liečbu, pretože vaše tehotenstvo je zdravé a bez akýchkoľvek komplikácií, by bolo asi párkrát za mesiac. Keďže to začne fungovať dobre pre vás, mohlo by sa to ďalej zvýšiť až na jedenkrát každý týždeň.
2. Môže akupunktúra zabrániť potratu?
Žiadna terapia alebo procedúra, lekárska alebo alternatívna, nemôže zaručiť zabránenie potratu, pretože podmienky, ktoré môžu spôsobiť potrat, sú pomerne rozdielne. Jedným z účinkov, ktoré akupunktúra spôsobuje v tele tehotnej matky je regulácia jej hormónov. Kvôli tomu sú ovplyvnené aj maternica a iné svaly, ktoré môžu ďalej udržiavať emocionálnu rovnováhu a silu na mieste. Výsledkom toho môže byť zníženie pravdepodobnosti nešťastných potratov.
3. Môže Akupunktúra otočiť Breech Babies?
Technika používaná spolu s akupunktúrou je známe, že v tomto ohľade pracuje. Označuje sa ako moxibustion. To, čo robí, je využiť moxovú bylinu, ktorá sa dáva dohromady v tyči, ktorá sa podobá na doutník. To je potom dovolené postupne dúhať cez akupunktúrny bod malého prsta. 80% výsledkov odhalilo závratné deti, aby dosiahli optimálnu pozíciu po tomto postupe.
4. Môže Akupunktúra pomôcť pri náraste práce?
Áno, ale toto sa volí iba vtedy, keď je doručenie oneskorené a lekár odporúča pokračovať v práci. Niekedy môže akupunktúra pracovať pomerne rýchlo pri vyvolávaní práce alebo dokonca môže trvať niekoľko dní. Pomáha aj pri znižovaní bolesti, ktorá zvyšuje silu počas pôrodu alebo môže pomôcť pri reštartovaní kontrakcií, ak sa matka vyčerpá počas pôrodu.
5. Bude akupunktúra profitovať z poskytovania príspevkov?
Niektoré matky sa rozhodnú pre akupunktúru po tom, ako sú doručené dieťaťu, pretože im pomáha udržať si vysokú hladinu energie a tiež bojovať proti prípadom depresie po porodení.
Akupunktúra je celkom alternatívnou terapiou, ktorá potrebuje čas na to, aby bola prijatá z celého srdca. Vďaka znalosti správnych informácií a práci s odborníkom, ktorý vie, akú akupunktúru sa má vyhnúť počas tehotenstva, môžete pracovať na dosiahnutí obrovskej úľavy počas tehotenstva a mať úspešné a bezpečné doručenie.