Detstvo vedené odstavením
Detstvo vedené odstavením
Čo je to?
Odvodené dieťa (BLW) je metóda odstavovania, ktorá dieťaťu umožňuje od začiatku odstavenia prevziať kontrolu a podávať tuhé jedlo. Zvyčajne je v tejto dobe, keď sa jemné motorické zručnosti dieťaťa vyvíjali dostatočne na to, aby sa živili samy.
Logika za touto metódou spočíva v tom, že BLW funguje najlepšie pre dojčené deti. Dôvody pre to zahŕňajú dojčené deti sú schopné kŕmiť svojim vlastným tempom a samo regulovať množstvo každého krmiva; Dojčenie pomáha dieťaťu žuť kvôli pôsobeniu čeľuste; Rovnako sú už vystavené rôznym vkusom prostredníctvom materského mlieka. Preto samovyžitie pevných potravín by malo byť prirodzenejším a logickejším prístupom k odstaveniu pre dojčené deti. Hoci to tak môže byť, mnohí rodičia detí s kŕmeným fľašou úspešne použili BLW.
Kedy začať?
Dieťa je zvyčajne odstavené vo veku 4-6 mesiacov, keď je tráviaci systém dostatočne vyzretý (hoci ešte stále dospieva) a keď vykazuje známky pripravenosti, tj dieťa je schopné sedieť vo vzpriamenej polohe, má dobrú kontrolu nad hlavou a krkom, chce dať veci do jeho úst, má schopnosť nasávať čistené jedlo z lyžice, má záujem o jedlo a nie je spokojný s prsníkom alebo samotnou fľašou.
Je to asi 6 mesiacov, kedy dieťa potrebuje viac živín ako materské mlieko, alebo môže samo osebe ponúknuť. Preto sa zavádzajú pevné potraviny, ktoré dopĺňajú prebiehajúce mliečne krmivá, ktoré trvajú prvých 12 mesiacov. Zavedenie pevných potravín tiež pomáha rozvíjať jemné motorické zručnosti, ako sú orálne motorické zručnosti (sania, zhryz, žuvanie a lízanie) a koordinácia ruka-oko, čo je dôležité pre jedlo na prstoch a používanie lyžice a šálky.
Ako začať?
V ideálnom prípade táto metóda odstavenia funguje lepšie s prstovými jedlami, a nie s pyré. Keď deti držia prstové jedlá v päste, pretože sa ešte nerozvinulo upínacie kliešte, praktizujú koordináciu ruky a očí. Najprv deti skúmajú textúry a chute tým, že olizujú a sania. Potom, ako sa dieťa stane skúsenejším pri podávaní samého seba, viac jedla sa žuva a prehltne. Približne 4-6 mesiacov majú deti lepšiu kontrolu čeľuste a rúk, s možnosťou pohybovať sa jazykom hore a dole, čo uľahčuje sania, žuvanie a presun potravín do zadnej časti úst, aby sa prehltli. Pri BLW je menšia šanca na dýchanie dieťaťa, pretože deti nemôžu presunúť jedlo do zadnej časti úst, kým sa nedokážu žuť, čo sa dá dosiahnuť ich ďasnami.
Veľmi malé množstvo jedla sa môže požívať v počiatočných štádiách samého kŕmenia, preto sa krmiva mlieka musia udržiavať medzi krmivami, kým sa dieťa naučí jesť a nakoniec klesať, keď sa konzumuje viac tuhých látok. Malé množstvo vody by sa malo ponúknuť v šálke počas jedla, aby sa zabezpečil dostatočný príjem tekutín.
Podľa Gill Rapleyovej, pôrodnej asistentky Spojeného kráľovstva, ktorá prvýkrát zaviedla tento koncept, môžu byť deťom ponúknuté rôzne zdravé potraviny už od začiatku odstavenia, okrem tých, o ktorých je známe, že spôsobujú alergiu (kvôli rodinným alergiám), potravinovej intolerancii alebo tráviace problémy, rovnako ako udusenie, tj celé orechy a celé hrozno. A nikdy nenechávajte svoje dieťa bez dozoru pri jedle.
Najlepší čas, ako ponúknuť svojim dieťatám pevné látky, je, keď sa zvyšok rodiny stravuje a vaše dieťa nie je príliš unavené. Výskum ukazuje, že deti a deti jesú viac, keď iní jedia. Ponúknite jedlo, ktoré je detská päsť veľkosti a podobná vašej, ale vo forme prstovej stravy a v tvare čipu pre ľahkú manipuláciu.
výhody
Medzi výhody BLW patrí:
- Jemné motorické zručnosti sa uplatňujú od raného veku, čo je dôležité pre rozvoj, tj koordinácia ruka-oko.
- Ústne motorické zručnosti dostanú včas dobré tréningy, čo je dôležité pre rozvoj reči.
- Dieťa je schopné kontrolovať, koľko sa má jesť, ako aj to, čo jesť, a preto by malo byť schopné rýchlejšie rozšíriť svoju ponuku potravín.
- Dieťa je schopné rýchlo sa vyrovnať s rôznymi textúrami a chutí, a preto má menšiu šancu na to, aby sa neskôr rozčuľovalo.
- Deti sú vo všeobecnosti šťastnejšie, keď dokážu robiť veci sami.
- Môže vám ušetriť čas v kuchyni tým, že nebudete musieť pripravovať samostatné jedlo alebo pyré.
- Veľa anekdotálnych dôkazov od rodičov, ktoré BLW funguje.
- Môže byť jednoduchšie pre rodičov s dvoma alebo viacerými deťmi, najmä keď deti zvyčajne chcú skopírovať svojich súrodencov.
nevýhody
Nevýhody BLW zahŕňajú:
- Mealtimes sa môže ukázať ako veľmi nepríjemné a frustrujúce, keď väčšina jedál skončí na podlahe skôr než v bruchu vášho dieťaťa. Toto je zvyčajne vždy v prípade, akékoľvek dieťa, ktoré sa učí samoúčelne.
- Kŕmenie môže trvať dlho, pretože dieťa nemôže byť ponáhľané a nemali by ste byť v pokušení pomáhať vášmu dieťaťu kŕmiť rýchlejšie.
- Deti môžu mať problémy s žuvaním nejakých prstových jedál, tj s mäsom, pokiaľ nie sú mleté.
- Táto metóda odstavenia postráda vedecký výskum.
- To môže viesť k výživovým problémom u detí, ktoré sa vyvíjajú pomalšie ako iné, podľa nedávnej štúdie.
- Nepoužíva sa v prípade predčasne narodených detí (pred 37 týždňami).
Ďalšie informácie
Ak si nie ste istí BLW, porozprávajte sa s vašou zdravotnou sestrou alebo so svojím lekárom, či táto metóda odstavenia je vhodná pre vás a vaše dieťa.
Autor: Cherie Lyden - výživa a matka - www.lydenvitality.com