#BlendItUp Tomato Smoothie

Obsah:

V tomto článku

• prísady
• metóda

Zdravé a ľahko sa pripraviť pre všetkých!

Čas prípravyČas varenia5 minút00 minút

slúžia

2 ľudia

prísady

• Jogurt s nízkym obsahom tuku
• 2 veľké zrelé slivky alebo okrúhle paradajky, olúpané, naočkované a nakrájané
• ½ lyžičky čajovej lyžičky sušenej bazalky
• ½ lyžice čerešňových paradajok a ľadu, na servírovanie (voliteľné)

metóda

Krok 1

V mixéri, jogurty, paradajky, bazalka a soľ až do veľmi hladké, 2 minúty.

Krok 2

Podávajte na ľad a obloha s cherry paradajkami, ak chcete.