Tmavé kruhy počas tehotenstva - príčiny a nápravné opatrenia
V tomto článku
- Môžete získať tmavé kruhy v tehotenstve?
- Čo spôsobuje tmavé kruhy v tehotenstve?
- Tipy na liečbu tmavých kruhov počas tehotenstva
- Ľahká domáca maska na tvár, ktorú sa môžete pokúsiť zbaviť tmavých kruhov
- Môžu sa zabrániť temným kruhom počas tehotenstva?
- Kedy zavolať lekára?
Tehotné ženy zvyčajne dostanú poznámky o tom, ako sa zdá, že ich koža má záblesk a ich vlasy sa zdajú byť lepšie ako predtým. Vývoj v biochémii tela nakoniec vytvára hlboké výsledky vo vnútri ženy, rovnako ako aj vonku. Ale nie všetci sú vítaní. Výskyt tmavých kruhov pod očami na začiatku tehotenstva je jedným z tých, ktoré majú tendenciu zničiť sebadôveru nádhernej tehotnej ženy, ktorú by ste mohli mať. Uistite sa, že existujú aj spôsoby, ako ich pomôcť znížiť.
Môžete získať tmavé kruhy v tehotenstve?
Áno, je pravdepodobné, že keď ste tehotná, môžete získať tmavé kruhy. Toto je známy účinok v lekárskych vedách, ktorý sa všeobecne označuje ako melasma. Popísaná v laikových termínoch ako tehotenská maska, zvyčajne sa vyskytuje, keď sa melanín v koži hviezd zhromažďuje na tvári v podobe podobajúcej sa maske. Väčšinu času táto pigmentácia tiež stúpa v oblastiach pod očami, čo vedie k tmavým kruhom.
Čo spôsobuje tmavé kruhy v tehotenstve?
Hoci je pigmentácia jedným z hlavných dôvodov vzniku tmavých kruhov, existuje aj skupina ďalších, ktoré sú rovnako zodpovedné.
1. Hormonom indukovaná dilatácia krvných ciev
Úrovne rôznych hormónov v tele tehotnej ženy prechádzajú rýchlymi zmenami, ktoré nakoniec ovplyvňujú rôzne aspekty tela. Jedným z účinkov, ktoré má, je na cievy, ktoré sa rozširujú a udržujú väčší objem. To spôsobí, že sa v oblasti, ktorá má tmavočervený lesk podobajúci sa tmavému kruhu, zhromaždí väčšie množstvo krvi.
2. Nedostatok cvičenia
Krv zdravého človeka je zvyčajne jasne červenej farby. Dôvodom je to, že dobrá krv prenáša kyslík v podstatných množstvách, čím sa stáva zdravým. Keď sa zníži syntéza kyslíka kvôli nedostatku dopytu spôsobenému letargiou alebo absenciou cvičenia, krv začína mať nižšiu hladinu kyslíka v ňom. To spôsobí, že sa jeho farba posunie smerom k modro-čiernym odtieňom, čo má za následok tmavé miesta na koži.
3. Nedostatočný spánok
To je jedna z príčin, ktoré postihuje všetkých, tehotné alebo nie. Trpieť nedostatkom spánku je hlavnou príčinou, pretože nedáva dostatok času na to, aby sa pokožka zotavila a znovu sa obnovila. To vedie k stresu na oči rovnako a vedie k tmavým kruhom pod nimi.
4. Zápal
Keď sa časť tela podrobí zápalu, prvá vec, ku ktorej dochádza, je to, že prietok krvi začína znižovať. To spôsobí, že v oblasti zostane veľa krvi. Kombinovaná farba všetkých krvných buniek sa môže podobať tmavo-červenej farbe, ktorá vyzerá ako čierna na koži.
5. Retencia kvapaliny
Retencia tekutín je bežný problém, ktorý sa pozoroval u mnohých tehotných žien. Aj keď to priamo nemôže mať za následok tmavé kruhy, určite je to predchodca zápalu. Zapálené oblasti spôsobujú spájanie krvi v určitých oblastiach, čo vedie k tmavým kruhom.
Tipy na liečbu tmavých kruhov počas tehotenstva
Veľa rýchlych domácich liekov môže byť dosť účinné pri liečbe tmavých kruhov u tehotných žien.
- Vyhnite sa piť sýtené nápoje, keď ste tehotná.
- Opt na jedlo, ktoré je bohaté na vitamín C.
- Používajte čerstvý mliečny krém a naneste ho pod oči pre rýchle výsledky.
- Naneste surový mandľový olej pod očami a nechajte ho zostať cez noc.
- Rozdrviť listy mäty, extrahujte ju a zamiešajte ju s paradajkovou šťavou pre rýchlu aplikáciu na tvári.
- Umiestnenie studených vreciek na čaj pod vaše oči môže byť tiež účinné.
- Prvotriedna kvalita ružovej vody je známa prácou divy.
- Meditujte a podstupujte relaxačné cvičenia na zníženie stresu.
- Plátky uhorky môžu byť doplnené aj surovými zemiakmi.
- Nepoužívajte bielidlo na odstránenie tmavých kruhov, pretože to môže byť škodlivejšie.
Ľahká domáca maska na tvár, ktorú sa môžete pokúsiť zbaviť tmavých kruhov
Masky na tvár sú najlepším liekom, ktoré sa tehotná žena môže rozhodnúť pre rýchle zníženie tmavých kruhov a doplnenie žiaru v koži.
1. Maska kurkuma a santalového dreva
Nielenže je táto maska skvelá na zníženie opaľovania a obnovenie žiaru na tvári, antimikrobiálne vlastnosti zložiek sú tiež zdravým doplnkom.
Ako pripraviť
- Vezmite misku a premiešajte prášok santalového dreva s práškom z kurkuma.
- Po zmiešaní pridajte do zmesi nejaký med a dobre premiešajte, aby sa vytvorila homogénna pasta. Je skvelé cítiť a môže byť použité kdekoľvek na tele.
Ako použiť
- Vezmite si nejakú pastu na prst a aplikujte ju na tmavé oblasti pokožky.
- Nechajte pastu vyschnúť na koži a zostať tam asi 15-20 minút.
- Potom umyte tvár, pokožku osušte a naneste na ne nejaký zvlhčovač.
- Vykonajte to denne, aby ste znížili tmavé kruhy.
2. Maska založená na papáji
Zložky papája sú známe, že znižujú pigmentáciu pokožky a robia to pre ženy veľkou maskou.
Ako pripraviť
- Vezmite si taniere alebo misku a pridajte k nej niekoľko kúskov papája.
- Postupujte s niektorým medom a aloe vera. Všetko ich premiešajte, kým sa nevytvorí jemná pasta.
Ako použiť
- Vezmite si nejakú časť na prst a aplikujte ju na postihnuté miesto.
- Nechajte ju sedieť asi 15-20 minút, pretože ochladzuje pokožku.
- Umyte tvár a vysušte ju.
- Opakujte trikrát týždenne alebo dokonca denne, aby ste dosiahli rýchle výsledky.
3. Maska na uhorky
Kombinácia uhorky a vápna je známa ako najobľúbenejšia maska na tvár, ktorá sa má použiť.
Ako pripraviť
- Okrasne nakrájajte uhorku a vytlačte šťavu do misy.
- Zmiešajte aj citrónovú šťavu v miske a premiešajte ju.
Ako použiť
- Vezmite niekoľko kúskov bavlny a ponorte ich do misy.
- Dajte ich do očí a nechajte ich sedieť tam asi 10-15 minút.
- Neskôr ich odstráňte a umyte tvár, opakujte to denne.
Môžu sa zabrániť temným kruhom počas tehotenstva?
Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete znížiť pravdepodobnosť vzniku tmavých kruhov v tehotenstve.
- Zostaňte hydratovaný pitnou vodou pravidelne a udržiavajte pleť hydratovanú.
- Na oči používajte studené utierky, aby ste ich udržali jasný.
- Pred spaním umiestnite na oči plátky mrazených uhoriek a citrónov.
- Vykonávajte pravidelné cvičenia určené na tehotenstvo.
Kedy zavolať lekára?
Tmavé kruhy môžu byť tiež znakom štítnej žľazy alebo dokonca anémie. Vykonajte zdravotnú prehliadku, aby ste ju potvrdili. Ak sa tmavé kruhy začínajú dráždiť, koža sa stáva krehkou a červenou a začne krvácať, okamžite kontaktujte svojho lekára.
Tmavé škvrny pod očami počas tehotenstva nie sú to, čo žena chce v jednej z najlepších fáz svojho života. Hoci to môže byť spôsobené rôznymi zdravotnými dôvodmi, výbery životného štýlu by mohli vyvolať to isté. Držanie sa správnych cvičení a udržanie sa hydratovaných a šťastných bude mať tie tmavé kruhy zmiznú v žiadnom okamihu.