Pomáhame deťom vyrovnať sa s rozvodom
V tomto článku
- Kedy povedať deťom o rozvode?
- Ako rozprávať deti o rozvode?
- Povedzte im Prečo?
- Čo môžete urobiť, aby ste pomohli svojmu dieťaťu?
Keď sa rodičia rozhodnú rozhodnúť o rozvode, je to najneužitejšie a najsmutnejšia udalosť pre dieťa. Dieťa prechádza neustálym strachom z toho, že musí žiť s jediným rodičom a tiež vyrovnať stres nepríjemnosti medzi dvoma najdôležitejšími ľuďmi v jeho živote.
Rodičia často strácajú možnosť vysvetliť všetko dieťaťu a zároveň vyjadrujú, že ich láska k nemu sa nestratila. Predstavovať jednotnú frontu, vyhýbať sa argumentom pred ním a pomáhať mu vyjadrovať svoje pocity, ísť dlhú cestu pri uvoľňovaní tohto procesu. Čítajte ďalej a zistite, ako, kedy a čo povedať svojmu dieťaťu.
Kedy povedať deťom o rozvode?
Je dobré povedať deťom o rozvode hneď po prijatí rozhodnutia. Mali by sa určite oboznámiť pred akýmikoľvek významnými zmenami, ako je prechod rodiča alebo zmena mesta alebo školy pre nich. Byť pripravení zníži odpor, ktorý majú pocit zmien a následne rozvod.
Ako rozprávať deti o rozvode?
Je dôležité, aby rodičia pri rozhovore s deťmi vytvorili jednotnú tvár. Čím viac ju deti vnímajú ako spoločné rozhodnutie, tým ľahšie ich prijímajú. Rozprávajte sa so svojím manželom. Rozhodnite sa, čo máte povedať. Vyhýbajte sa nezhodám, obviňujte sa navzájom alebo akékoľvek iné argumenty pri rozhovore s deťmi. Keď sa blížite k svojmu dieťaťu, je jasné, priame a jednoduché. Buďte čo najviac čestní.
Povedzte im Prečo?
Je dôležité, aby deti vedeli, prečo ste sa rozhodli odísť od seba. To, čo im poviete, bude samozrejme závisieť od veku a úrovne porozumenia, ale konkrétny dôvod im pomôže vyrovnať sa so situáciou. Ak neuvediete dôvod, ktorý by mohli vyvodiť vlastné závery, mohlo by to byť ďaleko od pravdy. Môžu obviňovať jedného z rodičov, a tak sa od seba oddelia od seba alebo zhoršujú, môžu sa viniť.
Čo môžete urobiť, aby ste pomohli svojmu dieťaťu?
1. Uistite sa, že to nie je ich chyba:
To si vyžaduje osobitnú zmienku, ak sú deti mladé. Je potrebné zopakovať, že obaja rodičia ich milujú a že to nie je ich chyba. Spomeňme tiež, že zatiaľ čo rodičia sa môžu prestať milovať a oddeľovať, nebudú nikdy prestať milovať svoje deti.
2. Nerobte ich Vyberajte:
Je faktom, že deti majú úžitok z prítomnosti oboch rodičov. Nevystavujte ich stranám. Povzbudzujte ich, aby zdieľali rovnaký vzťah s oboma rodičmi, a to aj vtedy, ak jeden z rodičov stráca starostlivosť o dieťa. Toto je upokojujúce a nesú myšlienku, že si nemusia vybrať, ale môžu vychutnať lásku oboch rodičov, aj keď nie sú spolu.
3. Podporujte bežné:
Rutina poskytuje pocit kontinuity a bezpečnosti. Aj keď prichádzajú deti na návštevu, obaja rodičia by sa mali snažiť udržať podobnú rutinu. Vyhnite sa preháňaniu s liečivami a nedovoľte im, aby si vzali slobody. Rodičia by sa tiež mali držať plánov návštevy alebo volaní. Nezobrazovanie bez upozornenia môže byť považované za odmietnutie detí, pretože majú tendenciu byť mimoriadne citliví v stresových časoch.
4. Pomôžte im Express Feelings:
Porozprávajte sa s nimi a počúvajte ich. Povzbudzujte ich, aby analyzovali, pomenovali a vyjadrovali svoje pocity ako hnev, zranenie, sklamanie a čokoľvek iného, čo cítia. Podporujte ich pocity a dajte im vedieť, že je v poriadku cítiť sa tak.
S citlivou manipuláciou a starostlivosťou deti môžu prežiť náročné časy a naďalej sa obývať obom rodičom. Navyše tento vyvážený prístup im tiež pomáha vidieť veci pozitívne a dobre sa v ich kariére, rovnako ako ostatné deti, bez toho, aby boli postihnutí.