Úprimne povedané, pooping po pôrode bolo absolútne hrozné
Predtým, ako som porodila môjho syna, počul som veľa o tom, ako sa popelať pri pôrode. Ale pravdivo, uprostred práce som si ani neuvedomil, či som sa sám chytil. Myslím, že som si istý, že som sa musel pohnúť, keď som sa snažil vytlačiť môjho syna von, ale nemám tušenie, kedy alebo koľko. To, čo ma nikto varoval, je, ako absolútne desivé je to, keď ste mali dieťa.
Počas dvoch dní v nemocnici po pôrode som sa raz nepohol. Všetko medzi mojím pupkom a mojimi hornými stehnami bolo úplne traumatizované a vyfúknuté skúsenosťou vaginálneho zrodenia a myšlienka tlačiť z môjho tela ešte ďalší solídny predmet naplnila hrôza. Netušil som, aký je stav môjho boku a ja som to nechcela vedieť.
Akonáhle som bol doma, ako som krvila z krku a pokúšal som sa upokojiť moje oblasti s použitím "padsicles", vyrobil aloe a čarodejnicu na menštruačnej podložke, uviazol v mrazničke (podrobnosti o tom, ako urobiť padsicle, check out na Facebooku), odpovedal som s priateľkou Joanne na Facebooku, matkou a susedom. "Ako to robíš?" Spýtala sa. "Tela, ktorá práve porodila, je veľmi zvláštna a niekedy strašná vec, ktorú môžem obývať. Dajte mi vedieť, či potrebujete niečo. "Spýtal som sa jej, či dokáže priniesť trávnatú stoličku, aby som mohol sedieť vonku a vychutnať si slnečné lúče, drevená lavica v prednej dvore bola prehnaná dažďom a časom. Povedala, že ju prinesie tú noc.
"Takisto, " povedala, "naozaj zvláštne, ale veľmi dôležitá otázka. Ešte ste si vybrali? A ak nie, obávate sa o to? "
Bol som prekonaný s úľavou a vďačnosťou. "Ešte som sa nezažil a obávam sa o to!"
"Nadnesiem niečo, čo mi doslova zachránilo zadok."
Ale neskôr v noci som sa pozrel na krabičku bližšie a urobil dvojnásobný zásah. Počkať. Mal som si to posunúť na zadok?
Ona a jej manžel sa v ten večer zastavili s trávnikom, vrecom s výrobkami z ich
laxatívne čapíky. "Keď som sa dostal domov po tom, čo som Taylora odišiel domov, bol som taký strach, že by som si vzal kecy, ktorých som bol rád:" Musím sa znova vrátiť do nemocnice, pretože som odmietol ísť, "povedala podala mi krabicu. "Ale môj priateľ mi dal tieto čapíky a doslova do 20 minút od ich odchodu, bol som dobrý."
Naozaj som nerozumel pojmu čapíky. V tom momente som nerozumel veľa vecí. Len som jej poďakoval a povedal som dobrú noc. Ale neskôr v noci som sa pozrel na krabičku bližšie a urobil dvojnásobný zásah. Počkať. Mal som si to posunúť na zadok? OH do pekla, nie. Nie, nie, nie, nie, nie. Bol som už dosť strašný, keď som niečo opustil môj zadok; Určite som necítil, že by kedykoľvek čoskoro vstúpil . Aj keby mi to pomohlo. Nie pane, žiadnym spôsobom, neviete. Toľko nope.
Rovnako ako láska, hlupák nájde cestu.
Takže som neuspel. Čakal som ďalší deň. Do tohto bodu som bol štyri dni po narodení dieťaťa a ja som určite cítil potrebu vyčistiť, ak chcete. Ale kedykoľvek som cítil ten malý tlak v zadku, jednoducho by som to ignoroval. Nedokázal som sa prinútiť, aby som sa dal iným intenzívnym tlakovým procesom. Mám pocit, ako by ma to roztrhlo.
Ale vec, ktorá sa týka pochodu, je to, že nemôže zostať vo vašom tele navždy. Rovnako ako láska, hlupák nájde cestu.
Keď som si sadol, celých 96 hodín po pôrode som cítil, že mi to znova zasiahlo a snažil som sa to ignorovať. Ale moja chvost už nebude popretá. Napriek mojej najlepšej snahe udržať ju späť, moja šupka sa zo mňa vytratila, všetko za štyri dni. Bolo to úplne zraniteľné. Ale nie tak, ako som sa bál. Najhoršou časťou v skutočnosti bolo stieranie.
Pozrite sa, vec, že vytláčate dieťa, je to, že používa rovnaké svaly ako vytláčanie turdov a na konci svojej práce som tri stlačil. V dôsledku toho moje hemoroidy vyrážali. Byl som športový outie tam, kde som kedysi mal innie. Bolo to ako malá ruža. Zapálená, bolestivá ruža, ktorá vysušuje zub.
Musel som byť taký opatrný a tak jemný, že mi trvalo asi pol hodiny, aby som sa očistil.
Otvoril som čarodejnice s čarodejnicou, ktorú mi nemocnica poslala domov a mierne mi opatrne pokrčila moju nafukovaciu škvrnu. Musel som byť taký opatrný a tak jemný, že mi trvalo asi pol hodiny, aby som sa očistil. Potom to bol ďalší týždeň, kedy som sa cítil pohodlne utieranie toaletným papierom namiesto čarodejníckych lieskových obrúskov. Veľmi pomaly, aj keď sa môj zadok vrátil do normálu. Pokračoval som bez problémov a našťastie som pokračoval v takejto práci až dodnes.
Moja rada každej novej matke, ktorá sa obťažovala po poporodení, by bola:
1. Vyzdvihnúť skutočnosť, že nakoniec budete chcieť tak či onak, bez ohľadu na to, ako sa pokúsite udržať ju späť.
2. Choďte pomaly a utrite jemne.
3. Hydrate! Hydratácia vám uľahčí pohyb a ľahšie sa budete pohybovať.
Keď sa pozriem späť, želám si, aby ma niekto varoval pred pôrodom pred narodením. Iste, väčšina matiek má v týchto prvých dňoch doma iné veci, ale "chystám sa roztrhnúť môj blázon?" nebolo to niečo, čo som si dokonca myslel, že by som sa čudoval, kým to nebolo na mne. Všetci by sme mali hovoriť viac o ohavných, hrubých aspektoch tvorby detí, aby každý mohol byť pripravený!
Ale na konci dňa ... nebojte sa príliš veľa, všetci. Vaša dierka bude v poriadku.