Marmeládový banánový chlieb

Obsah:

V tomto článku

• prísady
• metóda
• Nutričné ​​informácie

Prechádza vaša predškoláčka z banánov? Potom tu je lahodný chlieb z banánov, vírivý čokoládou - všetko v jednej doske a ssshhh

Vaše dieťa by ani neuvedomilo prítomnosť banánov v ňom! Tak prečo čakať? Uložte tieto zrelé banány v tejto sezóne a skúste tento príjemný a lákavý chlieb. Pridajte lyžicu arašidového masla a budete mať perfektnú raňajky pre vaše dieťa.

slúžia	Čas prípravy	Čas varenia
15 ľudí	10-15 minút	68-80 minút

prísady

• 2 šálky všestrannej múky
• 1/2 šálky čokolády
• 1/2 lyžičky soli
• 3/4 lyžičky sódy na pečenie
• 1 šálka cukru
• 1/4 šálky zmäkčeného masla
• 3 zrelé banány (maslo)
• 1 vajíčko
• 1/3 šálky hladkého jogurtu
• Sprej na pečenie

metóda

Krok 1

Predhrievajte rúru na 350 stupňov F.

Krok 2

Namažte panvicu na krájanie (9 "x 5") s rozprašovačom na varenie.

Krok 3

Mikrovlny čokoládové lupienky v strednej miske na vysokej na asi minútu alebo až sa úplne topí. Nechajte ju vychladnúť.

Krok 4

Zmes so všetkou mierou, soľou a soľou v miske premiešajte šľahačkou.

Krok 5

Pridajte cukor a maslo do veľkej nádoby. Zmiešajte ho ručným mixérom, až kým nevytvorí hladkú pastu. Do zmesi pridajte banán, vajce a jogurt a miešajte približne 3-4 minúty.

Krok 6

Do tejto zmesi pridajte múku a zmiešajte ju, kým sa múka nevlhne.

Krok 7

Pridajte jednu šálku tohto zmiešaného cesta k roztavenej čokolády a dobre premiešajte, až kým sa úplne zmieša.

Krok 8

Podložte obyčajné cesto a čokoládové cesto striedavo na panvici.

Krok 9

Otočte obidve otruby pomocou vidlice a mierne hladte povrch.

Krok 10

Pečieme ju v rúre pri 350 stupňoch F po dobu 60 minút alebo kým špáradlo vložené do nej nevyčistí.

Nutričné ​​informácie

197 Kcal3, 1 g5, 3 g35, 2 g21 mg175 mg141 mg

kalórií

bielkoviny

tuk

sacharidy

cholesterol

sodík

draslík