Starostlivosť o novorodenca - dôležité tipy pre rodičov
Prvých niekoľko mesiacov s novorodencom môže byť pre prvých rodičov chaotický a ohromujúci. Budete mať všetko protichodné rady od všetkých o starostlivosti o novorodenca. Rozhodovanie o tom, aké poradenstvo v súvislosti s novorodeneckou starostlivosťou môže byť mätúce. Starostlivosť o novorodenca je vyčerpávajúca a náročná, ale je tiež jedným z najkrajších a najdôležitejších zážitkov vášho života.
Tipy na starostlivosť o novorodenca
Starostlivosť o novorodenca je samozrejme výzvou, keď je to prvýkrát. Takže tu je desať spôsobov, ktoré vám pomôžu pri starostlivosti o novorodenca:
1. Kŕmenie
Je veľmi dôležité dieťa nakrmiť včas. Novorodenca sa musí kŕmiť každých 2 až 3 hodiny, čo znamená, že potrebujete ošetriť jej 8-12 krát za 24 hodín. Dojčatá by mali byť kŕmené iba materským mliekom počas prvých 6 mesiacov života. Materské mlieko obsahuje životne dôležité živiny a protilátky, ktoré sú potrebné na prežitie a rast dieťaťa. Nakrájajte dieťa aspoň 10 minút. Držte prsia blízko pery vášho dieťaťa, až kým pevne nezapadne a začne sania. Ak sa dieťa správne zapchalo, matka nebude mať brušné bradavky. Prsia by sa mala po podaní dieťaťa naplniť menej. To naznačuje, že dieťa dostáva dostatok mlieka. V prípade, že materské mlieko nie je možnosťou, dajte dieťa do lekárskej odporúčanej receptúry. Dieťa by malo dostať 60 až 90 ml vzorca na kŕmenie.
2. Burping
Akonáhle je kŕmenie dieťaťa, musí byť obrušovaná. Deti prehĺtajú počas kŕmenia vzduch, čo spôsobuje v ich bruchu plyny a koliky. Vyčerpanie vylučuje tento nadbytočný vzduch, čo napomáha tráveniu a zabraňuje plivaniu a žalúdočnej koliky. Jemne držte dieťa na hrudníku jednou rukou. Brada by mala ležať na ramene. Pat alebo jemne zatiahnite jej chrbtom veľmi jemne s druhou rukou, až kým nezhasne.
3. Ako držať novorodenca
Je veľmi dôležité zabezpečiť, aby ste dieťaťu podporili hlavu a krk jednou rukou a držali ju. Je to preto, že jej svaly na krku ešte nie sú dostatočne silné na to, aby samostatne držali hlavu. Chrbtica stále rastie a stáva sa silnejšou. Krk bude schopný samostatne nosiť hlavu až po 3 mesiacoch veku. Takže dávajte pozor na podporu hlavy a krku vášho dieťaťa pri starostlivosti o novorodenca.
4. Pérová starostlivosť o pupočníkové šnúry
Dôležitým aspektom starostlivosti o novorodenca v 1. mesiaci sa stará o päsť pupočníkovej šnúry. Nepoužívajte svoje dieťa počas prvých 2-3 týždňov. Namiesto toho mu dajte hubovú kúpeľ vlažnou vodou. Péče udržiavajte čisté a suché. Udržujte detskú plienku sklopenú tak, aby pahýl mohol vyschnúť. Pred manipuláciou s pupok dezinfikujte ruky. Na čistenie používajte navlhčenú handričku a vysušte ju čistou absorpčnou handričkou. Pozrite sa na príznaky infekcie v oblasti šnúry. Ak dôjde k začervenaniu, opuchu, páchnutiu alebo hnisu a krvácaniu v pupočnej oblasti, vezmite dieťa pediatra.
5. Plienenie
Zmena plienok je často dôležitým aspektom pri starostlivosti o novorodenca po porodu. Ak vaše dieťa dostáva dostatok materského mlieka alebo prípravku, bude navlhčiť najmenej 6 až 8 plienok za deň spolu s pravidelnými pohybmi čriev. Zmena plienky často, akonáhle sa cíti plná. Možno ho dokonca budete musieť zmeniť aspoň 10 krát denne. Ak chcete zmeniť špinavú plienku, budete potrebovať meniaci sa plech, jemné utierky na plienky, plienkový vyrážací krém alebo detský prášok a čerstvé plienky. Aby ste zabránili UTI, utrite svoju dievčatku zhora a nie späť dopredu. A nechajte svoje dieťa zostať bez plienky na niekoľko hodín každý deň.
6. Kúpanie
Kúpanie novorodenca je delikátna úloha. Mali by ste začať kúpanie dieťaťa 2 až 3 krát týždenne po tom, čo kordový pahýľ vysuší a vypadne. Uistite sa, že máte všetky pripravené kúpacie a prepravné pomôcky ešte predtým, než si dáte dieťa do kúpeľa. Kúpeľný čas tesne pred spaním pomáha deťom spať viac zdravo. Budete potrebovať detskú vaničku, vlažnú vodu, jemné mydlá alebo umývanie tela, žinenku, mäkkú uterák, detské krémy alebo krém, nové plienky a čerstvé detské oblečenie. Získajte svojho partnera alebo člena rodiny, aby vám pomohol, aby si jeden človek mohol držať dieťa krk a hlavu nad vodou, zatiaľ čo druhý kúpe dieťa. Používajte mydlá pomaly. Vyčistite pohlavné orgány, pokožku hlavy, vlasy, krk, tvár a všetky sušené sliznice, ktoré sa zhromažďujú okolo nosa pomocou žínku. Opláchnite telo dieťaťa vlažnou vodou. Akonáhle sa to deje, vysušte telo dieťaťa mäkkou utierkou, naneste pleťové vody a naložte na čerstvé plienky a detské oblečenie.
7. Masáž
Masáž je skvelý spôsob, ako sa spojiť s vaším dieťaťom. Pomáha tiež utišiť dieťa spať a zlepšovať krvný obeh a trávenie. Roztierajte malé množstvo detského oleja alebo pleťového krému na ruky. Potom jemne a rytmicky zdvihne jej telo. Udržujte očný kontakt s dieťaťom a rozprávajte sa s ňou, keď masíte jej telo. Dobrý čas na masáž dieťaťa je pred kúpaním.
8. Manipulácia s novorodencom
Pri hraní s vaším dieťaťom je potrebné pamätať na pár vecí. Nikdy nepozerajte svoje dieťa, pretože jej vnútorné orgány sú jemné a môžu sa poškodiť intenzívnym trasením. Nehádzajte dieťa hore do vzduchu, pretože to môže byť nebezpečné. Pred manipuláciou s dieťaťom vždy dezinfikujte alebo umyte ruky, pretože ich imunitný systém nie je úplne vyvinutý a sú citlivé na infekcie. Zabezpečte, aby vaše dieťa bolo bezpečne pripevnené v kočíku, autosedačke alebo nosičke detí, ak ju odoberáte. Aby vaše dieťa ležalo na bruchu každý deň na chvíľu. To spôsobí, že jej svaly krku a chrbta sú silnejšie. Zlepšuje aj jej víziu, pretože bude musieť pozrieť a pozrieť.
9. Spanie
Novorodenci potrebujú spať približne 16 hodín denne počas prvých 2 mesiacov. Zvyčajne trvajú 2 až 4 hodiny, ktoré sa prebúdzajú, ak sú hladní alebo mokrí. Keď sa dieťa musí podávať každé tri hodiny, možno budete musieť zobudiť ju a nakŕmiť ju. Nebojte sa, ak nebude nasledovať ideálny vzhľad spánku. Každé dieťa je iné a má iný cyklus spánku. Taktiež by ste si mali zapamätať, aby ste počas spánku striedali polohu hlavy dieťaťa. Tým sa zabráni tvorbe plochých škvŕn na hlave. Uistite sa, že dieťa spať na chrbte, aby ste sa vyhli uduseniu. Matka by sa mala pokúsiť nosiť spolu s dieťaťom. Môže tiež využiť čas na kúpeľ alebo jedenie pokojne, zatiaľ čo jej dieťa spí.
10. Orezávanie nechtov
Novorodenecké nechty rastú veľmi rýchlo. Dieťa si môže poškriabať svoju tvár alebo telo svojimi pohybmi rúk. Preto je dôležité udržiavať nehty dieťaťa zdobené. Keď sú nechty dieťaťa mäkké, používajte nožnicové nožnice. Pokúste sa jemne vyčistiť nechty, keď dieťa spí. Nerobte ho príliš hlboko, pretože nechty sú veľmi jemné a pre dieťa to môže byť bolestivé. Nezdravujte okraje nechtov, pretože to spôsobí narušené nechty.
Noví rodičia by mali hľadať pomoc od rodiny alebo priateľov, aby mohli odpočívať a postarať sa o seba samých. Prvýkrát rodičia novorodenca môžu byť veľmi zmätení v súvislosti s niekoľkými aspektmi starostlivosti o novorodenca. Tento článok pomôže novým mámu starostlivosť o svoje novorodencov s dôverou.