Pear Puree

Obsah:

V tomto článku

• prísady
• metóda
• Nutričné ​​informácie

Hrušky sú bohaté na vitamín C, vlákninu a robia dobrú voľbu ako prvé jedlo pre dieťa. Nemusia byť varené. To uľahčuje mamičkam, ktorí sú na cestách. Hruška hrušky je ľahko stráviteľná. Nie je potrebné olúpať hrušku, ak kŕmenie malé dieťa.

Čas prípravyČas varenia5 minút00 minút

slúžia

1 ľudia

prísady

• 1 stredne veľká zrelá hruška

metóda

Krok 1

Odlúpnite a odsevte úplne zrelú hrušku.

Krok 2

Múka alebo pyré podľa potreby s lyžičkou.

Krok 3

Pridajte mlieko alebo varenú a chladenú vodu, aby ste zjemnili konzistenciu.

Nutričné ​​informácie

1 porcia = 1/2 šálka (125 ml)

70sodík1 mg0 gdraslík0 mg0 gCelkový obsah karbidu19 g0 gVláknina4 g0 gcukry12 g0 gproteín1 g0 mgVitamín A0%0%Vitamín C8%2%

kalórií

Celkový obsah tuku

nasýtený

polynenasýtené

mononenasýtené

trans

cholesterol

vápnik

železo

* Percento denných hodnôt je založené na 2000 kalórií.

Vaše denné hodnoty môžu byť vyššie alebo nižšie v závislosti od potrieb kalórií.