Pooping počas dodávky
V tomto článku
- Prečo niektoré ženy bzučia pri narodení?
- Môže Epidurals zvýšiť vašu šancu pooping?
- Ako zabrániť potopeniu počas práce?
Áno, vieme, ako to môže znieť divné a nepríjemné. Umiestnenie vášho tela bolesťou a úsilím, aby vaše dieťa z tela je jedna vec. Ale sprevádzanie toho istého s chvostom len odstráni všetko teplo a šťastný pocit, ktorý obklopuje pôrod, a robí z toho najnechutnejšiu, najtrapnejšiu a najprísnejšiu vec. Nemusí to byť tak, pretože pooping počas ranej práce nie je nič zvyčajné a veľa žien musí čeliť rovnakej dileme.
Prečo niektoré ženy bzučia pri narodení?
Možno si už teraz zaujímate, že je normálne, keď sa pôjdete pri narodení dieťaťa, a už ste mohli mať správnu odpoveď. Celá spodná časť tela sa zaoberá vytláčaním dieťaťa, čo aktivuje rovnakú skupinu svalov, ktoré sú zodpovedné za vytláčanie zubov z zadku. Okrem toho, tehotenstvo znamená, že prítomnosť dieťaťa prináša do oblasti značný tlak. Toto sa ďalej zvyšuje, keď ide o doručenie a dieťa sa pohybuje nadol cez pôrodný kanál. V tejto situácii je tlak na hrubom čreve a konečníku obrovský, čo môže skutočne uľahčiť aj ľahké potešenie.
Vaše telo je tiež obviňovať, pretože začína produkciu hormónu označovaného ako prostaglandíny. Čo tieto hormóny robia na všeobecnej báze, je stimulovať pohyby čriev vo vašom tele, spolu s pomoc pri indukcii pôrodu. To, čo telo rozumie, je, že musí vyhnúť veciam, či už ide o dieťa alebo o chrbát.
Môže Epidurals zvýšiť vašu šancu pooping?
Mnoho žien má tendenciu veriť, že absencia bolesti pri narodení dieťaťa môže spôsobiť, že vaše telo verí, že sa snažíte vyhnúť, a nie vyháňať svoje dieťa. Preto epidurálne ochorenia môžu zvýšiť šancu na chôdzu.
Ale to nie je to, ako to funguje. Epidurálne alebo nie, vaše telo si dobre uvedomuje skutočnosť, že dieťa je na ceste a nič ho nezastaví. Je to tehotenstvo, najväčší fyzický vývoj, ktorý vaše telo v živote prežije. Čo urobí epidurál, je znecitlivenie pocitu pohybov čriev. Takže by ste mohli mať sklon prejsť ľahko, alebo by to mohol prejsť len v dôsledku toho, že vaše dieťa posúva a ani by ste si neuvedomili, čo ste urobili.
Ako zabrániť potopeniu počas práce?
Pri pohľade na miesto, kde sa dieťa doručuje, mnohé ženy chcú vedieť, ako sa vyhnúť pôrode pri pôrode a udržať krásu pôrodu nezabudnuteľným spôsobom. No, existujú určité veci, ktoré je možné vziať do úvahy.
1. Získajte zvuk, zatiaľ čo môžete
Najlepším spôsobom, ako zabrániť rozmazaniu, je, aby ste na prvom mieste nemali žiadny chvost v tele. Keď začnú vaše kontrakcie a dostanete sa na kliniku, ak vaši lekári tvrdia, že vaša práca je ešte v počiatočnom štádiu, môžete požiadať ich, aby vám pomohli s klystírom, najmä ak máte pocit, že vaše črevá sú plné. Vyčistením vašich vnútorností a vyčerpaním všetkého, čo je vo vnútri, budete omnoho viac uvoľnený a plne sa môžete sústrediť na správne dieťa.
2. Nechráňaj, ak chceš
Len spôsob, akým má práca tendenciu sedieť, keď je správny čas, sa taktiež zvyčajne stane rovnakým spôsobom, tehotná alebo nie. V prípade, že začali kontrakcie a máte pocit, že je potrebné uvoľniť sa, nevyhýbajte sa ani sa ho pokúste zastaviť s racionalizáciou, ktorú môžete dosiahnuť po doručení dieťaťa. Toto sú stále počiatočné štádiá práce a vaše dieťa môže počkať nejaký čas. Choďte správne na toaletu a správne, vyprázdnite črevá. Duševný pokoj, keď ste očistili svoje črevá, môže skutočne uľahčiť prácu, aby ste správne postupovali.
3. Rozhodnutie o liekoch na čapíky
Občas možno nebudete pripravení na klyzmínu a môžete tiež trpieť zápchou. To vedie k tomu, že chcú, ale nedokážu to urobiť. Čapíky robia v tomto ohľade zázraky. Jedná sa o prípravky, ktoré sa vkladajú do konečníka, ktoré sa rozpúšťajú a spôsobujú pohyb čriev. Zápcha sú také prípady zmizne v priebehu pol hodiny až hodiny po užití čapíka a môžete priamo hlava sa postarať o podnikanie. Odporúčanie lekára je v takom prípade veľmi potrebné.
4. Nepracujte na potravu počas práce
Práca je nepochybne extrémne vyčerpávajúca a zdanenie a môže vás hladiť, najmä v časoch rozšírenej práce. To neznamená, že by ste mali jesť čokoľvek a všetko, na čo by ste mohli položiť vaše oči. Najbezpečnejšie potraviny, ktoré majú byť počas práce, sú všetky ľahké a obzvlášť tekuté. Polievky a smoothies sú dobré mať, alebo dokonca výživné tyčinky. Snažte sa, aby ste nemali bohaté jedlo z mäsa a hamburgery, keď ste v práci, pretože by sa mohol vyliečiť a viesť k hnačke v najnepriaznivejšom čase.
5. Udržujte správnu výživu, aby sa zabránilo konšpirácii počas dodávky
Pooping je prirodzenou aktivitou a nie je zastavenie. Ale proces môže byť uľahčený a včasný, aby nenarúšal váš pôrod. Znamená to, že sa oň bude starať práve od samotného otehotnenia. Uistite sa, že vaša strava má dostatok vláknitých potravín alebo prvkov, ktoré majú v nich väčšie množstvo vlákniny. Táto vyvážená strava pomáha vybudovať pohyb čriev, ktorý je potrebný pre pooping a znižuje zápchu. To pomáha pri práci, pretože môžete rýchlo ísť a odobrať skládku, ak máte pocit, že to, a nie byť sužovaný problémy súvisiace so zápchou po celom.
Pooping je prirodzený a nie sú tam dva spôsoby. Vďaka vedomosti, ako sa vyhnúť pooping pri pôrode, môžete zaistiť, že vaše pôrodné pobyty sú bez chýb. Napriek tomu, ak sa vyskytne potopenie, nie je dôvod na obavy alebo pocit trápenia. Lekári, zdravotné sestry a všetci sú úplne zameraní na to, aby dieťa bolo v bezpečí a dobre si uvedomujú, že takéto prípady sa dejú. Takže je vo vašom najlepšom záujme, aby ste sa ubezpečili, že vaše dieťa je dodané správne a šťastne.