Vzorový rozvrh, ktorý bude nasledovať pre vaše dieťa vo veku 9-10 mesiacov
V tomto článku
- Základné tipy, ktoré treba dodržiavať počas kŕmenia vášho 9-10 mesiaca starého dieťaťa
- Vzorový plán pre matku dojčenia pre jej 9 až 10 mesiacov staré dieťa
- Vzorový plán pre matku na kŕmenie vzorec, ktorá má nasledovať za jej 9 až 10 mesiacov staré dieťa
Ako vaše dieťa vyrastie a chystá sa zase jeden za pár mesiacov, možno plánujete nastaviť plán pre vaše dieťa, nie? Hoci neexistuje žiadne tvrdé a rýchle pravidlo na dodržiavanie konkrétneho rozvrhu vo veku 9 až 10 mesiacov, zdravie a rast vášho dieťaťa môže priniesť významné výhody, ak nastavíte a budete dodržiavať plánované kŕmenie a spacie návyky. Pozrite sa na tieto vzorové plány na zabezpečenie dobrého zdravia, rastu a pohody vášho drahého malého. Takisto vám poskytne predstavu o tom, čo váš malý vyžaduje v tomto veku.
Základné tipy, ktoré treba dodržiavať počas kŕmenia vášho 9-10 mesiaca starého dieťaťa
1. Predstavte nové pevné potraviny
To je ten správny čas na predstavenie nových potravín a jemných tuhých látok. Zahrňte obilniny z ryže, jemne nakrájané ovocie a zeleninu, jogurt z plnotučného mlieka, mäkké syry, cestoviny, mäkké bôby a strukoviny v strave vášho dieťaťa.
2. Vzorový plán jedla
Teraz môžete ponúknuť svoje dieťa raňajky a dve hlavné jedlá. Zahrňte štvrtinu do polovice šálky ovsených vločiek, dve dávky malých kúskov banánov, štvrť až pol šálky obilnín z ryže, dve porcie mäkkého avokáda, dve dávky mäkkých zemiakových klinov, dve porcie ľahko ovocných plátkov ovocia, a dve porcie jemne nakrájaných zeleniny. To všetko s správnym množstvom mlieka alebo mlieka podľa vzoru uvedeného nižšie.
Vzorový plán pre matku dojčenia pre jej 9 až 10 mesiacov staré dieťa
7 hodín
Dieťa sa prebudí a je ošetrené matkou, po ktorej hrá dlhšiu dobu.
9 hodín
Dieťa sa kúpi a jedá raňajky jogurtu, obilnín a nakrájaných kúskov ovocia. Dieťa ide vonku, aby si zaobchádzalo s členom rodiny na zmenu scény.
10 hodín ráno
Dieťa má spánok na nejaký čas alebo pol hodiny.
11 hodín
Dieťa je ošetrené matkou.
Od 12.00 do 13.00 hod
Dieťa jedá výživný obed z mäkkých tuhých látok a tekutín.
Od 13:00 do 14:00
Baby hraje v dome.
14:00
Baby dieťa na dve alebo tri hodiny.
Od 16:00 do 17:00
Matka sestry dieťa, po ktorom dieťa hrá v interiéri.
Od 18:00 do 19:00
Baby má večeru.
7 hodín poobede
Baby má vaňu a hrá s otcom.
8 hodín večer
Prečítajte si príbehy pred spaním, potom dieťa a dajte ho do postele.
Vzorový plán pre matku na kŕmenie vzorec, ktorá má nasledovať za jej 9 až 10 mesiacov staré dieťa
6.30 do 7.00 hod
Dieťa sa prebudí a má sedem až osem unce mlieka.
8 hodín ráno
Dieťa chodí na chvíľu v dome.
8. 30 hodín
Dieťa jedá raňajky s obilninami, čerstvým ovocím, zeleninou, mäkkým syrom alebo jogurtom.
9 hodín do 10 hodín
Baby sa pohybuje v dome, hrá a užíva si prechádzanie farebnými knihami.
10 hodín ráno
Dieťa má približne sedem až ôsmich uncí mlieka, po ktorom má dieťa 90 minút až dvoch hodín.
12.00 hod. Do 12.30 hod
Dieťa má svoj obed, ktorý obsahuje jedlá prstov, výživné potraviny a šesť sedem uncí mlieka.
12.30 hod. Do 15.00 hod
Dieťa sa plazi a hrá.
3 hodiny popoludní
Dieťa má asi dva hodiny spánok.
17:00
Dieťa má sedem až osem uncí mlieka.
Od 18.30 do 19.00 hod
Baby má večeru.
7 hodín poobede
Dieťa hrá s otcom alebo nejaký čas chodí s mamou a otcom.
8 hodín večer
Baby sa kúpi, pije nejaké mlieko a spieva.