Bojujete s bábätkom s vašim dieťaťom? Nie si sám
Nové materstvo by malo byť časom blaženosti a lepenia. Počet dní strávených pri ignorovaní bielizne, pretože ste sa mazlí s novorodencom. Ale pre niektorých mamičiek, najmä tých, ktorí sa zaoberajú zdravotnými komplikáciami alebo problémami s kŕmením, nemusí byť ideál útulnej, oxytocin-fueled mama-a-blaženosť bábätká realita - a to môže spôsobiť neuveriteľné množstvo hanby. V skutočnosti sa mnohé nové matky snažia spájať so svojimi bábätkami - kombináciou problémov, ktorým čelia nové matky pri prispôsobovaní sa veľkej životnej zmene, očividnému nedostatku popôrodnej starostlivosti a úplne normálnym emočným vzostupom a poklesom, keď sa matka a dieťa pripojujú v priebehu času. Ako pripomína stredonopolná matka Amy, keď mala svojho syna, bola "viac konzumovaná s možnosťou, že zomrie, než budovať náš vzťah", a bola postihnutá úzkosťou asi štyri mesiace po pôrode. Pochopenie málo o tom, čo očakávať v novorodenom období, bola oslepená svojimi pocitmi.
Zatiaľ čo mnohí očakávajú, že sa dieťa bude pripájať takmer okamžite k svojej matke, PsyBlog uviedol, že "len od 3 do 7 mesiacov deti začnú prejavovať silnú preferenciu pre členov svojej rodiny, " cituje výskum publikovaný v článku Jeffreyho Simpsona, "Teória príloh v modernom evolučnom kontexte." Podobne matky často potrebujú čas, aby sa spojili so svojimi malými deťmi. Ako hovorí antropológka z Cornellovej univerzity Dr. Meredith Smallová, povedala Jennifer Marguilesová z materskej spoločnosti: "Lepenie nie je okamžité, ale proces - vzťah, ktorý vyrastie z toho, že je spolu časom".
Rozdiel medzi našimi očakávaniami a skutočnosťou môže byť škodlivý. Reprodukčná psychiatra Dr. Alexandra Sacks opätovne zaviedla koncept "matrescence" (znie ako dospievanie) do verejného lexikónu ako spôsob, ako pochopiť hlboké zmeny, ktoré ženy zažívajú pri vstupe do rodičovstva. Vysvetlila to na panelu, ktorý v poslednej dobe hostila spoločnosť Plum Organics a zúčastnil sa toho, že jednoduché uvedomenie toho, čím prechádzate, môže pomôcť zmierniť úzkosť a zúfalstvo. "Mnohí pacienti sa na mňa pýtajú, či majú popôrodnú depresiu, " povedala, "a keď im vysvetlím, čo rozumiem a skúsenostiam sú hlavné piliere matrescencie, cítia obrovskú úľavu a ich príznaky často ustupujú."
Z tohto dôvodu je skutočne dôležité, aby sme hovorili o rozsahu skúseností s lepením a normalizovali výzvy, ktorým čelia ženy v spoločnosti, ktorá ponúka holú podporu po pôrode. Takže hovoril s piatimi mamičkami o svojich skúsenostiach v prvých dňoch materstva, keď spojenie s ich deťmi neprišlo prirodzene. Tu je to, čo mali povedať.
amy
Môj syn prišiel tri týždne skoro v roku 2017. V prvý deň nebolo veľa viazania kvôli mojim vlastným komplikáciám v dodávke a tomu, že som v špeciálnej materskej škôlke. Po domove sme mali nejaké veľké problémy po pôrode. Môj syn mal reflux a iné zdravotné obavy, ale bol som v poriadku, kým sa môj manžel vrátil do práce. Podarilo sa mi to držať spolu prvé dva dni sám, ale potom som doslova stratil svoje hovno. Bojím sa, že môj syn zomrie a že som nemohol urobiť to, čo som potreboval, aby som mu pomohol. Spomínam si na to, že moja mama vzlykla a povedala jej: "Pravdepodobne zomrie." V tom čase sme trpezlivo znášali, že som bol viac vyčerpaný s možnosťou, že zomrie, ako budovať náš vzťah.
Chcete to a chcete, a potom sa to stane a myslíte si, že som WTF urobil?
Trvalo to asi štyri mesiace a počas tohto obdobia plakal po celý čas. Zaoberali sme sa jeho zdravotnými problémami a prípadnou operáciou. Vďaka všetkému bol môj manžel zďaleka najväčšou podporou. Vzal si voľno z práce, zaoberal sa novorodencom, o ktorom som netušil, ako sa s ním zaoberať a vyrovnať sa s jeho polo-psychotickou manželkou. Zaslúži si medailu.
Tým momsom, ktoré sa cítia osamotené vo vašich myšlienkach: Keď dieťa zmení celý svoj život. Chcete to a chcete, a potom sa to stane a myslíte si, že som WTF urobil?
Leslie
Snažili sme sa pre naše druhé dieťa, keď moja prvá bola takmer dve, a to sa stalo takmer okamžite. Bol som ochotný otehotnieť ešte raz, pretože som už mal dva potraty. Povedať, že som bola vystrašená, bola podhodnotená a v roku 2013 sa narodila moja dcéra. Som bojoval žonglovanie batoľa a novorodenca, pretože som bol primárny rodič a zaoberal popôrodou depresie a úzkosť. Nemal som čas na spojenie so svojím dieťaťom, pretože som nemal žiadnu pomoc so svojím batoľa. Jej výkriky sa cítili ako by mohli zlomiť sklo. Neustále som ju držal, pretože ak by plakala, môj manžel by na mňa zavolal, aby ju zatvoril. Žalosť bola obrovská a nebola mi jedno, či zomrela. To trvalo tri roky.
Keď som opustil môjho manžela, uvedomil som si, že to bol on, čo som mal, a nie jej.
V roku 2015 som diagnostikoval popôrodnú depresiu a úzkosť a začal som liečiť. Keď som opustil môjho manžela, uvedomil som si, že to bol on, čo som mal, a nie jej. Zatiaľ čo mám chvíľku, uvedomujem si, že úzkosť bude aj naďalej problémom. Nikto nevedel o tom, čo sa deje, pretože som nechcel, aby to niekto vedel. Nechcel som pomôcť.
Ostatným mámam bojujúcim: Dosiahnite. Dokonca aj keď si nemyslíte, že máte podporu, tam je vždy niekto.
Vanessa
Môj syn sa narodil v roku 2014 a strávil 20 dní v NICU kvôli problémom s dýchaním a rozštiepením pery a podnebia. Z tohto dôvodu som sa stal posadnutým schopnosťou dodávať mlieko pre neho, pretože jeho chirurg povedal, aké je to dôležité. Čoskoro sa to všetko mohlo zamerať.
Neustále som sa obával, že môj syn zomrie, alebo by som to urobil.
Vždy som bojoval s určitou úzkosťou, ale stalo sa to tak zlé, že som sa o neho len nechcel starať. Jediné, čo som chcel urobiť, bolo vyrábať mlieko na kŕmenie. To bola moja práca. Miloval som ho viac ako čokoľvek iného, ale necítil som to. Mám pocit, že ma nemal rád a nemohol som s ním spájať, pretože si myslím, že cítil môj strach. Bol som tlačený, aby som sa o ňu postaral, akonáhle sa môj manžel vrátil do práce a bol som neustále znepokojený, že môj syn by zomrel, alebo by som to chcel.
Toto obdobie trvalo šesť mesiacov, ale pred ďalším rokom a polom som bojoval s popôrodnou depresiou, kým konečne začal liečbu. Nemal som veľa podpory, pretože som nikomu nepriznal nikomu.
Existuje toľko vecí, ktoré vám chcem povedať, že mamičky majú aj pocit napätia, ale najdôležitejšie je, aby sa nehanbili. Popôrodná depresia sa stane s toľkými ľuďmi.
Beth
Moja dcéra sa narodila v roku 2015 a jej narodenie bolo najdlhšie 36 hodín môjho života. Mala som pocit, že sestry sú pozorné, ale chýbalo to akékoľvek pokyny o dojčení.
Mal som šesť-týždenné stretnutie, a keď sa môj doktor pýtal, ako som bol, vybuchol som do slz.
Keď sme boli doma, bojoval som. Sotva som spala, pretože som sa bála, že sa niečo stane mojej dcére, keby som nebola okolo. Netušila som, čo robím, ale ja by som bola zatracená, keby si ju niekto vzal odo mňa. Najhoršou chvíľkou bola, keď plačila jednu hodinu jednu hodinu a nič ju nezbavilo. Spomínam si, že si myslím, že ženy zranili svoje deti. Nasledujúci deň som mal šesť-týždenné stretnutie a keď sa môj lekár pýtal, ako som bol, vybuchol som do slz. Povedala som mu, že nenávideli byť matkou, že ma dcéra nenávidela a nebola som si istá, či to môžem urobiť. Začal som na Zolofte toho dňa.
Počas toho všetkého som mala priateľov, ktorí mi stále povedali: "Milujete ju, budete sa zamilovať." Ale to, čo som skutočne potreboval, bolo niekoho, kto mi povedal, že temnota, ktorú bývam, bola normálna - Jediná mama sa cíti takto.
Pre ostatné mamičky: Detská fáza je ťažká a nastavenie je ťažké. Ak máte pocit, že potrebujete lieky, v tom nie je žiadna hanba.
sabrina
Bolo neskutočné, že tu máme svojho syna po tom, čo to bolo, aby sme ho mohli počať. Keď mal len tri dni, pediatr v nemocnici nás zavolal, aby sme sa vrátili, pretože hladina môjho žltačky sa dramaticky zvýšila a potreboval liečbu. Pretože mal aj jazyky a rukávy, čerpal som a nakŕmil som fľaše, aby som doň dostal živiny. Myslím, že tieto výzvy prispeli k môjmu úsiliu o prepojenie s mojím dieťaťom.
Keď sa začal usmievať, cítil som, ako by ma skutočne miloval, a jeho nekonečné dávanie sa mu bolo ocenené.
Okrem toho sa môj manžel vrátil do práce, keď som mal dva týždne po pôrode, a tak som prešiel veľkou úpravou sám. Neustále som sa obával najhoršieho scenára a boli časy, ktoré som ani necítil ako moje dieťa.
Keď sa začal usmievať, cítil som, ako by ma skutočne miloval, a jeho nekonečné dávanie sa mu bolo ocenené. Ošetrovateľstvo pre nás nefungovalo a cítil som sa obrovsky vinný. Ale konečne som sa s ním spojil, pretože som si mohol vychutnať kŕmenie s fľašou mlieka, proti ktorému sme boli v slzách, keď sme sa pokúšali ošetriť.
Pre mamičky, ktoré tam zápasia: každý deň je nový deň. Zhlboka sa nadýchnite, začnite a vedzte, že budete v poriadku.
Vďaka ženám, ktoré zdieľali svoje príbehy. Ak si myslíte, že trpíte depresiou po pôrode, môžete vo štvrtok zavolať na popôrodnú podporu International na 1-800-944-4773 alebo sa s odborníkom rozprávať online.