Tinitus počas tehotenstva - príčiny a nápravné opatrenia

Obsah:

V tomto článku

• Čo je tinnitus?
• Je tinnitus spoločný medzi tehotnými dámami?
• Príčiny tinitu v tehotenstve
• Ako dlho trvá na zotavenie z tinitu?
• Tipy na zníženie príznakov tinitu, zatiaľ čo sú tehotné
• Kedy konzultovať lekára?

Takže ste tehotná! Počas celej vašej tehotenskej cesty môžete zvedavieť, ako by vaše dieťa mohlo znieť, a môžete sa dychtivo čakať na počúvanie prvej jemnej výkriky dieťaťa. Ale na druhej strane sa môžete stretnúť s divnými zvoneniami v ušiach. Môžete sa opýtať, či sú takéto zvuky normálne. Nuž, nie je pochýb o tom, že tehotenstvo spôsobuje, že ste náchylní k rôznym zvláštnym druhom zdravotných stavov, ale je to jeden z nich? Poďme diskutovať viac zvonenie v ušiach alebo tinitus počas tehotenstva, a tiež dozvedieť sa o príčinách a rôznych dostupných nápravných opatrení.

Čo je tinnitus?

Tinitus môže byť opísaný ako zvonenie v ušiach. Niekedy môžu byť zvuky roztriedené do pískania, syčení alebo kliknutí. Táto podmienka môže byť dočasná, chronická alebo pretrvávajúca. Problém nastáva, keď sa časť ucha, ktorá vysiela signály do mozgu, poškodí. To môže mať za následok stav, keď mozog nie je schopný počuť zvuky, a tak produkuje vlastné zvuky. Tieto zvuky môžu spadnúť na uši ako zvuky zvonenia a môžu spôsobiť extrémne nepohodlie.

Je tinnitus spoločný medzi tehotnými dámami?

Tinitus sa prevažne vyskytuje u staršej populácie, teda u ľudí vo veku 50 rokov alebo viac. Tiež je vidieť u mužov ako u žien. Počas tehotenstva sa však môže vyskytnúť aj zvonenie v ušiach a je to veľmi bežný jav. Preto ak počujete zvláštny vyzváňací zvuk, nie ste halucinujúci, ale môžete trpieť tinitusom. Tinitus alebo zvonenie v ušiach v prvom trimestri je veľmi časté a mohlo by trvať až do konca tehotenstva.

Príčiny tinitu v tehotenstve

Počas tehotenstva môžete počuť zvonenie, kliknutie, zvonenie alebo bzučanie. Niektoré ženy môžu tiež počuť srdcové tlkot srdca, ktoré sa nazývajú pulzné zvuky tehotenstva. Počas tehotenstva existujú určité zdravotné podmienky, ktoré môžu spôsobiť tinitus:

1. Ak trpíte na sínusitídu počas tehotenstva, môže to zvýšiť vaše šance na tinnite.
2. Ak ste mali tinitus v predchádzajúcom tehotenstve alebo tehotenstve, potom je vysoká pravdepodobnosť, že ho budete mať aj vo vašom následnom tehotenstve.
3. Ak trpíte nedostatkom železa počas tehotenstva, môže to spôsobiť tinnitus.
4. Ak počas tehotenstva vezmete veľa stresu, môže to znamenať vyššie riziko vzniku tinnitu.
5. Ak trpíte vysokým krvným tlakom počas tehotenstva, môže to znamenať vyššie riziko vzniku tinitusu.
6. Ak trpíte depresiou počas tehotenstva, potom vám môže byť predpísaný liek. Niektoré lieky používané na depresiu môžu zvýšiť vaše šance na mať tinitus.
7. Zvýšená produkcia progesterónu počas tehotenstva môže tiež viesť k vzniku tinitu.

Ako dlho trvá na zotavenie z tinitu?

Tehotenstvo indukované tinitus je samo-obmedzujúce a môžete sa zotaviť zo svojich príznakov krátko po narodení svojho dieťaťa alebo do niekoľkých dní po tom. Je to len otázka času, ale vo väčšine prípadov to pôjde. V opačnom prípade by ste mali vyhľadať lekársku pomoc.

Tipy na zníženie príznakov tinitu, zatiaľ čo sú tehotné

Existujú rôzne faktory, ktoré môžu viesť k zvoneniu v ušiach počas tehotenstva. Tu je niekoľko tipov na zníženie symptómov tinitu počas tehotenstva:

1. Spravujte svoje úrovne stresu

Môžete bojovať s rôznymi problémami počas tehotenstva, ako je únava, nespavosť, nepokoj a ďalšie takéto problémy, ktoré môžu viesť k stresu a úzkosti počas tehotenstva. Okrem vytvárania ďalších komplikácií môže stres tiež viesť k tinnitusu; preto je veľmi dôležité, aby ste počas tehotenstva zvládli stresové úrovne.

2. Nechajte sa dostať sa vystavený hlasným zvukom

Hladké zvuky môžu ďalej zhoršovať príznaky tinitu a môžu spôsobiť väčšie nepríjemné pocity. Pokúste sa vyhnúť všetkým hlasným zvukom počas tehotenstva.

3. Cvičenie pomáha

Význam cvičenia nemôže byť počas gravidity oslabený. Keď cvičíte, má pozitívny vplyv na vaše telo a myseľ. Zlepšený krvný obeh tiež pomáha pri zvládaní symptómov tinitu.

4. Starajte sa o vašu stravu

Jedzte zdravú a dobre vyváženú stravu počas tehotenstva, aby ste sa cítili dobre a energicky. Tiež obmedzte príjem soli, čo je možný spúšť pre vysoký krvný tlak a môže zvýšiť vaše šance na tinitus.

5. Biela šumová hudba alebo hudobná terapia

Môžete využiť nejaký biele šum alebo akúkoľvek uvoľňujúcu hudbu na stmievanie zvukov na pozadí, ktoré môžete počuť. Tie sú veľmi účinné, ktoré vám pomôžu spať v noci.

6. Zostaňte mimo možných spúšťačov potravín

Niektoré potraviny, ako sú napríklad operatívne potraviny, nápoje s kofeínom, potraviny s MSG atď., Môžu ďalej zvyšovať symptómy tinitusu; zostaňte mimo týchto spúšťačov.

7. Domáce opravné prostriedky

Môžete použiť rôzne domáce opravné prostriedky na kontrolu alebo zníženie symptómov tinitusu pomocou rôznych nápravných opatrení, ako je svätá bazalka, zázvor, cibuľa, jablkový jablkový ocot, ricínový olej atď. Konzultujte svojho ošetrujúceho lekára predtým, než sa rozhodnete pre akékoľvek domáce nápravné opatrenia,

Vyššie uvedené sú niektoré z navrhnutých možností na zníženie symptómov tinitusu; Avšak odporúča sa, aby ste si vyzdvihli lekársku pomoc skôr, než sa rozhodnete pre niektorú z týchto možností.

Kedy konzultovať lekára?

Ak spozorujete, že vaše príznaky nie sú zhoršujúce alebo sa znižujú, odporúčame vám, aby ste vyhľadali odbornú pomoc. Môžete sa obrátiť na špecialistu ORL, ktorý vykoná komplexnejšiu kontrolu a poradí Vám o najlepšej možnosti liečby. Ak ste mali skorší záchvat tinitusu alebo ste mali tento stav v predchádzajúcom tehotenstve, možno budete chcieť zdieľať informácie so svojím lekárom.

Tinitus počas tehotenstva je možné účinne zvládnuť a odporúča sa okamžite vyhľadať lekársku pomoc, akonáhle ukážete príznaky tohto ochorenia.