Čo a ako o konšplácii u malých detí a prostriedky na to!
Zápcha je jednou z hlavných problémov, ktoré sa objavujú nielen pre novorodencov, ale aj pre batoľatá. Je to naozaj náročný čas pre nových alebo prvých rodičov, pretože sú zmätení a trápi, prečo má dieťa:
- Náhle odpor voči kŕmeniu alebo jedlu.
- Je plač neustále kvôli bolesti brucha alebo pri prechádzaní stolice a záškuby a strečing nôh. Tiež prečo je žalúdok detí ťažké.
- Má zmenený plán a dokonca aj pri veľkých ťažkostiach je stolica čierna alebo niekedy aj krvavá.
- Krankiness u malých detí v čase chôdze a starších sa zdržiavajú alebo sa im vyhnúť.
Pozrime sa teda na niektoré dôvody pre zápchu a lieky na liečbu pre deti, ako aj pre batolatá a staršie deti.
Pre malé deti mladšie ako šesť mesiacov
Mlieko je jediným zdrojom výživy a vody pre dojčatá mladšie ako šesť mesiacov a je dobre známe, že výhradne dojčené deti nemusia ani týždeň vychovávať ako ľahké trávenie materského mlieka, ale tí, ktorí sú na iba mlieko alebo kombinácia sú náchylnejšie na zápchu. Takže to, čo je možné urobiť, je:
- Pre deti, ktoré sú iba na mlieko, niekedy je značkou mlieka vinníkom. Takže najlepším krokom je stretnúť sa s pediatrom a požiadať o zmenu vhodnej značky.
- Pre dojčatá, ktoré sú výlučne dojčené alebo na kombináciu materského mlieka a dojčenskej výživy, môže pomôcť matka. Ak matka obsahuje veľa ovocia a zeleniny ako papája, chikoo, uhorka, fazuľa, granátové jablko, kivi, atď v strave a tiež iné vlákniny bohaté potraviny, pomáha dieťaťu. Tiež pridávanie hing alebo asafoetida, do diéty a pitnej vody varené semenami feniklu alebo semien rasce a carrom semien s malou čiernou soľou je dobré.
Pre malé deti staršie ako šesť mesiacov
Dieťa, ktoré je staršie ako šesť mesiacov, môže dostať aj vodu a pevné potraviny okrem mlieka, takže niektoré veci môžu pomôcť:
- Jeden sa musí vyhnúť dávkovaniu príliš veľa pevných potravín alebo jedál na začiatku odstavenia. Mlieko je hlavnou stravou dieťaťa do jedného roka, takže zvyšovanie počtu jedál a občerstvenia by malo byť postupné.
- Poskytovanie dostatočnej vody a iných tekutín, ako je čerstvá domáca šťava, pomáha tráveniu a zmierňuje pohyby čriev, takže dávať veku primeranému množstvu vody je nevyhnutná. Nemalo by to byť príliš veľa, ako to bude jesť do dieťaťa chuť na pevné potraviny a mlieko. Okrem toho môže byť niekedy dokonca aj teplá voda, ak dieťa nie je dlho trpké.
- Detská tráviaca sústava nie je tak rozvinutá ako u dospelého a jeho prijatie do rôznych potravín a ich trávenie je citlivé. Detská strava by mala vždy obsahovať určité množstvo vlákniny. Ovocie ako papája, chikoo, kivi, avokádo sú veľmi dobré pre vyhnúť sa rovnako ako pre liečbu zápchy u detí. Nie je nutné vždy dávať len jablká a banány. Mali by tiež niekedy prepínať s týmito plodmi bohatými na vlákninu.
- Ak je dieťa zapálené, potom dávkuje rastlinnú daliju a sopečný moong daal . Jeden môže pražiť malé množstvo Daliya v oleji alebo ghee s malým kĺbom a jeera prášok, pridať strúhané vegetariáni a variť daliya s vodou. Pre sabat moong daal, len varenie a pridanie malého ghee môže tiež urobiť. Vždy sa snažte pridať toľko zeleniny na jedlo ako khichdi alebo daal pre dieťa tak, aby okrem obilnín, dostatočné množstvo krmovín je tiež tam v jedle.
- Slivky sú tiež veľmi užitočné pri liečbe zápchy u detí. Sú sušené slivky dostupné na trhu. V noci je možno namočiť a dať dieťaťu. Tiež je možné namočiť hrozienka a dať jej dieťaťu vodu, ktorá je užitočná.
- V neposlednom rade mrkva môže tiež pomôcť pri liečbe zápchy u starších detí. Strihnutá mrkva sa môže varte do mlieka a podávať. Jeden môže tiež pridať malé jaggery na to, keď vypnutý plameň, pretože cukry zvyčajne uľahčujú pohyb čriev.
Tiež malé triky, ako je aplikácia hing a vodnej pasty okolo pupkového priestoru pupka a poskytnutie cyklistického cvičenia pomáhajú pri riešení zápchy.
Vyhýbanie sa potravín maidu, ako je chlieb, sušienky, spracované potraviny a potraviny, ktoré sú príliš korenené a mastné ako hranolky, pizza atď pomáhajú zabrániť zápche u batoliat a starších detí.
Tak ako naše jedlo určuje naše črevné zdravie, je to pravda aj pre dojčatá a malé batoľatá. Takže je jesť vyváženú stravu s dostatkom tekutín a vlákniny, je kľúčom k vylúčeniu žalúdočných problémov v nich!
Šťastné rodičovstvo!
Odmietnutie zodpovednosti: Názory, názory a pozície (vrátane obsahu v akejkoľvek forme) vyjadrené v tomto príspevku sú autorské. Presnosť, úplnosť a platnosť vyhlásení uvedených v tomto článku nie sú zaručené. Za akékoľvek chyby, opomenutia alebo vyhlásenia nepreberáme žiadnu zodpovednosť. Zodpovednosť za práva duševného vlastníctva z tohto obsahu spočíva na autorovi a každá zodpovednosť v súvislosti s porušovaním práv duševného vlastníctva mu zostáva.