7 prekvapivé spôsoby, ako sa vaša pleť zmení po tom, ako máte dieťa (a ako sa s ním vyrovnať)
Počas oboch mojich tehotenstiev ma ľudia neustále chválili za svoju "žiara". Ale po narodení sa veci zdalo, že sa zmenili pomerne rýchlo a nie spôsobom, ktorý som očakával. Moja očakávaná žiara rýchlo vybledla a obávané akné z mladistvých rokov sa objavilo na mojej koži. Keď dieťa zmenilo svoje telo mnohými spôsobmi a zatiaľ čo niektoré zmeny boli dobré (nikdy ma nepočujete, že sa sťažujem na moje prsia po prsiach), iní boli menej vítaní. Ihly povedať, nebol som pripravený na spôsob, akým koža zmení po pôrode (ani som s ňou veľmi potešil).
V perfektnom svete vaše telo odrazí hneď po tehotenstve, bez predĺženej doby zotavenia alebo mimoriadnej práce z vašej strany. Ale skutočnosťou je, že telá žien sa naďalej menia dlho po pôrode. Od pavúkov až po akné, väčšina žien prežíva nejaký druh zmeny na koži v "štvrtom trimestri". Ale dobrou správou je, že s časom a len malým úsilím (pretože v týchto dňoch máte plné ruky) väčšina z nich nebude trvať príliš dlho. Tu je sedem prekvapivých zmien, ktoré sa vaša pleť môže objaviť a niekoľko jednoduchých spôsobov, ako s nimi zaobchádzať.
akné
Počas niekoľkých prvých týždňov po pôrode príde veľa žien a získa niečo úplne nežiaduce - akné. Podľa dnešného rodiča je tento vzplanutie spôsobené zvýšenou hladinou progesterónu a estrogénu, čo často vedie k olivej koži a upchatým pórom. Ak chcete dostať svoju pokožku pod kontrolu, Mayo Clinic navrhuje umývanie tváre dvakrát denne s kvalitným umývaním tváre. Môžete dokonca zvážiť, ako sa váš dermatológ dozvie o lieku, ak sa akné zdá byť problematické, ale nezabudnite vždy konzultovať so svojím lekárom skôr, ako urobíte nejaké zmeny vo vašom režime starostlivosti o pleť.
Suchá koža
V rozhovore s mom.me, dermatológ Cybele Fishman vysvetlil, že suchá koža sa často vyskytuje u žien, ktoré mali počas tehotenstva nízku hladinu štítnej žľazy. Používanie vysoko kvalitného zvlhčovača by sa o to malo starať a pokožka by sa mala časom zlepšiť.
Linea Nigra
Počas tehotenstva ste pravdepodobne zaznamenali určité zmeny farby pozdĺž vášho žalúdka známe ako linea nigra. Dobrou správou podľa Americkej asociácie pre tehotenstvo je, že farba by mala upadnúť krátko po vašom doručení.
Odfarbenie tváre
Mnohé ženy po pôrode si všimnú tmavé škvrny kože na tvári počas tehotenstva a po pôrode. Toto je stav nazývaný chloasma, niekedy označovaný ako "maska tehotenstva". Podľa Pregnancy.org je táto hyperpigmentácia kože spôsobená nárastom melanínu, ktorý stúpa, keď sa vaše reportovodívne hormóny zvyšujú. Keďže sa hormóny vyvážia sami seba, náplasti začnú slabnúť samy.
Pavúka a kŕčové žily
Úrad pre zdravie žien poznamenáva, že kŕčové a pavúkové žily sú spôsobené oslabenými ventilmi vo vašich žilách. Kvôli zvýšeniu prietoku krvi počas tehotenstva a po ňom sa pravdepodobne vyskytnú tieto nežiaduce známky. Existuje niekoľko možností liečby kŕčových žíl v závislosti od ich závažnosti, ale často sa prijíma aktívnejší životný štýl, aby sa dosiahlo, že krv tečúca je všetko, čo potrebuje.
Strie
Hoci neexistuje žiadny skutočný spôsob, ako zabrániť tomu, aby sa strihy stali, používanie dobrého zvlhčovača a udržanie zdravého zaťaženia sú potenciálne spôsoby, ako ich odvrátiť. Ak ste boli jednou z mnohých žien, ktoré si počas tehotenstva všimli strij, nebojte sa. Podľa BabyCenter, stripy vyblednú samy.
Označenie pleti, moly alebo bradavice
Očarujúce, že? Mom.me píše, že nové bradavice alebo kožné značky povrch po dramatickom úbytku hmotnosti. Ak zistíte, že krtka má zväčšené alebo zmenené farby, okamžite kontaktujte svojho lekára. Dobrou správou je, ako väčšina popôrodných kožných zmien, všetko, čo potrebujete, je trochu trpezlivosti, zatiaľ čo vaše telo opravuje veci samé.