Vymazanie zmätok o antikoncepcii
Voľba vhodnej metódy antikoncepcie pre mnoho žien môže mať pocit, že hráte hormonálnu ruskú ruletu. Antikoncepcia nie je jednorazové riešenie.
Zabúdame na to, že naši praktickí lekári nie sú psychikáliami a čím viac informácií poskytujeme o našom životnom štýle, osobnej a rodinnej lekárskej histórii, tým lepšie je šanca nájsť správne riešenie.
Slovo varovania: pre niektoré nájdenie správneho antikoncepčného riešenia je rovnako ako nájsť dokonalého človeka; je to pokus a chyba a vyžaduje veľa trpezlivosti.
Takže okrem kondómu, aké sú naše ďalšie hlavné možnosti antikoncepcie a čo je dôležitejšie, ktorá z nich je tá pravá pre vás?
Dr Mary Stewart má viac ako desaťročnú skúsenosť v tejto oblasti, keďže ako výkonná zdravotníčka riaditeľka pre plánovanie rodiny NSW odhalí niektoré dostupné antikoncepčné prostriedky a ich účinnosť.
Existuje celý rad antikoncepčných roztokov známych ako "dlhodobo pôsobiaca reverzibilná antikoncepcia", ktorá môže byť rovnako účinná ako trvalá antikoncepcia, tj sterilizácia, medzi ktoré patria:
Kombinovaná tabletka
Najrozšírenejšia forma hormonálnej antikoncepcie, kombinujúca dva hormóny progestogén a estrogén; jeho kľúčovou funkciou je zastavenie ovulácie.
"Keď sa používa správne, je to zvyčajne 99% účinná, ale mnohé ženy zabúdajú na to, aby si svoje tabletky užívali nábožensky, takže s typickým používaním je to len 91% účinných, a keď sa môže vyskytnúť nežiaduce tehotenstvo, " varuje Dr Stewart.
Vaginálny krúžok
Dr Stewart opisuje toto zariadenie ako podobne ako plastový náramok. Nový krúžok sa vloží a ponechá sa vo vagíne každé tri týždne. Počas tejto doby sa hormóny podobné tabletke uvoľňujú do tela, aby sa zabránilo ovulácii.
"Vaginálny krúžok má svoje výhody a nevýhody, " hovorí Dr Stewart. "Toto je ďalší spôsob užívania hormónov, ktoré sú v tabletke, ale vyžaduje len mesačnú starostlivosť. Rovnako ako pilulka, niektoré ženy ju nemôžu použiť zo zdravotných dôvodov a je to cennejšia možnosť, pretože nie je zahrnutá do PBS. "
Kontraceptívna injekcia (iba progestagén)
Injekcia sa podáva každých 12-14 týždňov praktickým lekárom alebo zdravotníckym pracovníkom a je zvyčajne 94% účinná, je to len progestagén, je to tiež bezpečná alternatíva pre ženy, ktoré nemôžu používať metódy obsahujúce estrogén.
"Výhody: Čím dlhšie ju používate, tým pravdepodobnejšie sa zastavia, až 50% žien po prvom roku oznámi, že ich obdobie sa zastavilo, " hovorí Dr. Stewart.
"Nevýhody; na rozdiel od iných metód môže oddialiť návrat normálnej plodnosti až na jeden rok a existuje malé riziko zníženia kostnej hustoty, takže je dôležité konzultovať s vaším zdravotníckym pracovníkom skôr, než použijete túto možnosť, "varuje Dr Stewart.
Implantát (iba progestagén)
Toto riešenie je účinné až do troch rokov, vo veľkosti zápalky; špeciálne zavádzacie zariadenie sa používa na umiestnenie pod kožu na rameno s lokálnym anestetikom.
Keď sa správne zasuniete, mali by ste byť schopní cítiť, ale neuvidíte ju, môžete ju kedykoľvek odstrániť a je jednou z najefektívnejších foriem antikoncepcie, ktorá je dostupná s 99, 5% mierou prevencie.
"Výhodou je zrejme jeho účinnosť. Je to nastavené a zabudnuté a skutočnosť, že raz odstránená plodnosť sa okamžite vráti, "hovorí Dr Stewart.
"Nevýhody neexistujú žiadne záruky pravidelného krvácania s 15 až 20 percentami žien, ktoré hlásia nepravidelné krvácanie, čo vedie k odstráneniu implantátu počas prvého roka užívania, " hovorí Dr. Stewart.
IUD (intrauterinné zariadenie)
Dr Stewart sa na to odvoláva ako na jednu z najefektívnejších a menej využívaných foriem antikoncepcie. Existujú dva typy IUD: hormonálny (iba progestagén) a medená verzia.
IUD je zariadenie v tvare T, ktoré sa vloží do maternice. Procedúra trvá asi 15 minút a môže byť vykonaná kvalifikovaným lekárom, gynekológom alebo na klinike pre plánovanie rodiny. Je potrebné ju vymeniť každých päť až desať rokov a je účinný na 99, 8%.
"Výhody hormonálneho vnútromaternicového systému sú hormóny, ktoré sa uvoľňujú priamo do oblasti, ktorú potrebujú, namiesto toho, aby prechádzali telom tak, ako keby s tabletkou, " hovorí Dr Stewart.
"Je to neuveriteľne nákladovo efektívne, pretože je pokryté PBS, okamžite je reverzibilné po odstránení, môže skutočne pomôcť ženám, ktoré trpia bolestivými alebo ťažkými obdobiami a nevyžadujú žiadnu údržbu, " hovorí Dr. Stewart.
"Nevýhody môžu byť tri až šesťmesačné obdobie usadzovania a niektoré ženy môžu mať nepravidelné, ale zvyčajne ľahké krvácanie, " vysvetľuje Dr. Stewart.
"Pre medené vnútrožilové telieska ženy, ktoré sú náchylné na ťažšie obdobia, môžu zistiť, že ich periódy môžu trvať dlhšie na tomto zariadení, je to však najefektívnejšia reverzibilná nehormonálna metóda."
Dr Stewart nám pripomína, že sme sebareflexovaní a vedomí si vedľajších účinkov, "poznajte potenciálne vedľajšie účinky, a ak ich prežívate, vráťte sa a porozprávajte sa so svojím lekárom alebo zdravotníckym pracovníkom, aby ste našli ďalšie riešenie."
Nakoniec Dr. Stewart zdôrazňuje, že zatiaľ čo je dôležité kontrolovať našu plodnosť a zabrániť neúmyselnému tehotenstvu, je rovnako dôležité aj používanie kondómov v spojení s antikoncepciou na prevenciu STI.
* Choďte na shfpa.org.au pre viac informácií alebo pre nájdenie kliniky vo vašom štáte.