Pokyny pre písanie plánu narodenia

Obsah:

V tomto článku

• Čo je rodný plán
• Prečo by ste mali vytvoriť plán narodenia?
• Druh výskumu, ktorý treba urobiť pred napísaním plánu narodenia
• Ako napísať rodný plán?
• Čo by malo byť zahrnuté v pláne?
• Čo ak máte nejaké zvláštne požiadavky?
• Čo sa stane po napísaní plánu narodenia?

Ak chcete vytvoriť plán narodenia, nepotrebujete veľa výskumu. Všetko, čo sa vyžaduje, je pochopiť a pochopiť, čo chcete, aké sú vaše potreby a preferencie počas a po doručení, a potom ich všetky organizovať a písať.

Aby ste napísali plán narodenia, je potrebné dodržiavať určité smernice. Tieto usmernenia pomáhajú pri plánovaní toho, čo matka chce počas svojej práce a to zahŕňa pochopenie toho, či matka chce normálnu dodávku, sekciu C alebo epidurálnu, ktorú chce alebo nechce počas svojej práce v dome, po tom, ako dlho chce kojiť dieťa, kedy chce kŕmiť svoje dieťa po pôrode a pod. Všetky informácie, ktoré si človek myslí, že je potrebné a dôležité, by mali byť uvedené v tomto pláne.

Čo je rodný plán

Pôrodný plán je záznam alebo dokument, v ktorom očakávaní rodičia uvádzajú svoje preferencie pre prácu a po ukončení doručenia. Je to aj spôsob, ako ich pripraviť na fyzické a emocionálne aspekty pôrodného procesu. Tiež slúži ako prostriedok komunikácie medzi partnermi, ich poskytovateľom starostlivosti a personálom nemocnice pred pracovným a pôrodným procesom. Dokument tiež poskytuje prehľad o ďalších možnostiach, ktoré by sa mohli uplatniť v prípade, že vznikne neočakávaná situácia.

Prečo by ste mali vytvoriť plán narodenia?

Pôrodný plán umožňuje opatrovateľom získať predstavu o tom, čo dávate prednosť a očakávate počas vašej práce a doručenia. Je to zoznam očakávaní a želaní očakávaných rodičov. Tu sú dôvody, prečo by ste mali mať jednu:

• Prirodzené narodenie: Chceli by ste, aby všetci v pracovnej miestnosti vedeli, že chcete normálne doručenie a nie epidurálnu, bez pomoci akýchkoľvek bolestí bez drog. Vytvorenie plánu narodenia vám to umožní.

• Komunikačné prostriedky: Bude jasne komunikovať vaše želania a očakávania. Pomôže vám to oznámiť svojmu lekárovi alebo pôrodnej asistentke, že pokiaľ nie je nejaká komplikácia, doručenie by malo ísť podľa vášho plánu narodenia. V spätnom pohľade poskytuje tiež šancu vašim poskytovateľom zdravotnej starostlivosti analyzovať a informovať vás o možnostiach po prečítaní dokumentovaného plánu.

• Príprava: Príprava plánu narodenia tiež ukazuje, na čom ste pripravení. Tento plán môžete vytvoriť po prechode niekoľkých blogov, rozhovorom s priateľmi, ktorí sú matkami, rozhovormi s poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti a tiež čítaním niekoľkých kníh o tehotenstve a pôrode. Ak tak urobíte, nemusí sa vám to dať ľahko, ale pri návrate do pracovnej miestnosti vám poskytne väčší pocit pohodlia.

• Ďalšie možnosti: Väčšina žien si želá normálnu dodávku, ale čo keď to nie je možné? Čo ak potrebujete lieky na vyvolanie pôrodu, alebo máte opuch v krčku maternice, ktorá ju bráni v otvorení a bolesti? Takže mať "len v prípade" možnosti vo svojom rodnom pláne je múdry ťah.

• Zhromažďovanie vedomostí: písanie plánu narodenia vyžaduje, aby ste získali poznatky o práci, pôrode, nemocnici alebo prostredí zdravotníckeho centra, zdravotnícke zariadenia (ktoré sa môžu použiť počas pôrodu) a lieky. Počas tohto procesu sa tiež dozviete o všetkom, čo súvisí s tým, že máte dieťa.

• Dáva jasnosť: V čase, keď začali kontrakcie a máte bolesť, jednoducho otvoríte rodný plán vám poskytne predstavu a pomôže vám rozhodnúť sa, čo by malo byť urobené ďalej.

• Úloha vášho partnera: Rovnako ako ste si vy a váš partner vybrali dieťa rovnakým spôsobom, obaja môžete vytvoriť plán narodenia spolu. Počas tohto procesu sa váš partner dozvie všetko o práci a pôrode a získa pocit, že je súčasťou celej cesty a skúseností.

Druh výskumu, ktorý treba urobiť pred napísaním plánu narodenia

Robiť trochu výskumu pred vypracovaním plánu narodenia je dobrá myšlienka. Môžete to urobiť nasledujúcimi spôsobmi.

• Pripojte sa k prednášnej triede: trieda prenatálnych pacientov je dobrým miestom na interakciu a kladenie otázok rôznym opatrovateľom a zdravotníckym pracovníkom o rôznych aspektoch tehotenstva, práce a doručenia. Je to miesto, kde sa môžete stretnúť s inými mamičkami a zdieľať svoje tehotenské ťažkosti, svoje skúsenosti a naučiť sa nové veci od nich.

• Rozprávanie s ľuďmi: V interakcii s ľuďmi a ženami, ktoré pôrode v nemocnici, kam idete, vám poskytne prehľad o tom, aké môžu byť vaše skúsenosti. Tiež rozhovor s inými ženami v fórach o tehotenstve na internete by vám tiež umožnil pochopiť prácu a pôrod. Avšak slovo opatrné, "nikdy sa nesmú ponoriť do toho, pretože každá žena je iná, a tak je aj ich tehotenstvo".

• Rozprávajte sa s priateľmi: Spýtajte sa priateľov, ktorí nedávno mali deti na vstupy o tom, čo zahrnuli do svojho plánu narodenia a čo vylúčili. Mohli by vám tiež pomôcť pochopiť, čo by ste mali očakávať v čase pôrodu.

• Rozprávanie s partnerom: Rozprávanie s partnerom a otázka, akú úlohu by mohol poskytnúť počas vašej práce a doručenia, je dôležitý pred vypracovaním plánu narodenia. Takisto vám poskytne prehľad o tom, ako vám pomôže počas vášho pracovného a dodávateľského procesu.

• Čítanie: Čítanie o možnostiach narodenia a pôrodu vám môže pomôcť pri rozhodovaní o tom, čo a ako chcete mať vašu prácu a doručenie. Pomôže vám rozhodnúť sa a vybrať si možnosti podľa vašich potrieb a nevyhnutnosti.

• Pripravte sa na najhoršie: Vaša doručenie nemusí ísť podľa toho, ako ste si to predstavili. Občas počas pôrodu môžete potrebovať nejaký zásah alebo núdzový cisársky rez, ak je vaše zdravie alebo zdravie dieťaťa ohrozené. Preto je dôležité mať flexibilný plán narodenia.

Ako napísať rodný plán?

Pôrodný plán každej ženy je iný, pretože to, čo ide, závisí od toho, čo je pre ňu dôležité. Malo by byť čo najjednoduchšie a čo najkonkrétnejšie. Váš partner a členovia rodiny by mali mať plné vedomosti o tom, čo si želáte v pláne narodenia (niektoré nemocnice a opatrovatelia sa môžu pokúsiť overiť plán narodenia, namiesto toho, aby sa k nemu pridržiavali).

Čo by malo byť zahrnuté v pláne?

Pôrodný plán by mal byť čo najkratší a mal by zahŕňať všetky veci, ktoré sú dôležité pre očakávanú matku. Dobrý a čitateľný plán narodenia by mal zahŕňať nasledujúce body.

1. Vaše pozície počas pôrodu a narodenia by mali byť zahrnuté v prípade, že máte pocit, že budete istým spôsobom relaxovaní a pohodlnejší.
2. Mali by ste uviesť, či budete mať trénera práce a kto to bude.
3. Mali by ste spomenúť iné možnosti na zmiernenie bolesti, iné ako liečivé počas Vašej práce, ako sú dýchacie techniky a masáže.
4. Kto by ste chceli a nechceli v čase doručenia v pracovnej miestnosti.
5. Či chcete, aby vás ľudia navštívili alebo nie, hneď po doručení.
6. Či chcete, aby niekto zaznamenal vaše doručenie a či nemocnica to dovolí, alebo nie.
7. Ak chcete počas vašej práce / doručenia vyskúšať upokojujúcu hudbu.
8. Vaše obavy a obavy.
9. Ak sa chcete pohybovať počas práce?
10. Či si želáte, aby ste dostali epidurálnu dodávku alebo doručenie bez drog?
11. Či je vyvolané, je s vami v poriadku?
12. Dodanie preferencie, ako je to, či potrebujete vaginálnu dodávku, sekciu C, odsávanie vákua alebo dodanie klieští?
13. Za akých okolností by mal lekár vykonať sekciu C?
14. Pozície pre prácu a pôrod.
15. Chcete nosiť vlastné oblečenie počas práce a počas doručenia?
16. Chcete krvnú šnúru krmiť?
17. Ako rýchlo alebo neskôr by ste vy a váš partner mohli držať dieťa po narodení?
18. Kedy by ste najskôr kŕmili dieťa?
19. Chceli by ste ošetrovať Vaše dieťa alebo kŕmenie fľaše? Naučíte sa, ako dojčiť?
20. Chcete, aby vaše dieťa spalo s vami alebo v detskej izbe?
21. Ak je vaše dieťa chlapec, chcete, aby bol obrezaný? Ak áno, kedy?
22. Môžete tiež spomenúť, či chcete, aby Váš partner alebo pôrodná asistentka namiesto lekára alebo zdravotnej sestry odstrihli šnúru. Mohli by ste tiež požiadať o niektoré lieky, ktoré by rýchlo vylúčili placentu, alebo aby sa dostala sama.

Čo ak máte nejaké zvláštne požiadavky?

Osobitné požiadavky by mali byť vždy uvedené na rodnom pláne. V prípade osobitného rodinného alebo náboženského zvyku počas narodenia dieťaťa by sa mala uviesť v rodnom pláne. Ak má človek zdravotné postihnutie, malo by to byť uvedené v pláne narodenia spolu s druhom potrebnej pomoci.

Treba tiež spomenúť, že angličtina alebo akýkoľvek iný jazyk, o ktorom sa hovorí vo všeobecnosti (v tomto konkrétnom mieste), nie je váš prvý jazyk a či potrebujete tlmočníka. Uvedomte si aj akúkoľvek špeciálnu výživu počas pobytu v nemocnici, ak je to v prípade, že máte nejakú zvláštnu stravu.

Čo sa stane po napísaní plánu narodenia?

Keď skončíte spomenúť všetky svoje preferencie a vaše averzie vo vašej šablóne plánu narodenia, váš lekár, opatrovatelia a ďalší personál nemocnice budú vedieť, čo očakávate počas vašej práce a pôrodu. V prípade, že majú pocit, že niečo vo vašom pláne narodenia je príliš rigidné, môžu vám povedať, čo by mohlo byť výsledkom.

S dobrým plánom narodenia je určite dobrý nápad, keď príde na jeden z najdôležitejších míľnikov vášho života, to, že ste matkou. Avšak, nemôže byť príliš tuhý, zatiaľ čo rámovanie jeden. Nastávajúce matky musia byť flexibilné a udržiavať svoje možnosti otvorené. To by nielen pomohlo pri zabezpečovaní bezpečného doručenia, ale aj dobrého.