Pomáhame deťom vyrovnať sa so stratou a smrťou
V tomto článku
- Otázky, ktoré môžete očakávať
- Tu sú niektoré otázky, ktoré potrebujete na prípravu
Smrť milovaného človeka môže byť pre vaše dieťa stresujúcou udalosťou. Smrť je ťažký koncept, ktorý sa dieťaťu vysvetľuje. Väčšina detí úplne nerozumie pojmu smrti. Je ťažké, aby každý rodič vysvetlil tieto pojmy, a to viac, ak sa sami trúži. Zistite, ako na to.
Keď ktokoľvek v rodine zomrie, rodičia majú ťažkosti pochopiť, ako pomôcť deťom vyrovnať sa so stratou. Tu je niekoľko tipov, ktoré pomôžu vašemu dieťaťu prekonať smútok a odpovedať na otázky, ktoré vás pravdepodobne pýtajú.
1. Buďte úprimní
Je veľmi dôležité byť so svojím dieťaťom úprimný. Nepoužívajte eufemizmy, akoby mŕtvy človek "zomrel" alebo "odišiel". Deti nie sú schopné pozerať sa nad rámec doslovného významu a budú zmätené alebo očakávajú, že sa osoba vráti. Použite jasné výrazy, ktoré mu rozumejú ako "jeho telo prestane pracovať". Mohli by ste zahrnúť vaše náboženské presvedčenie ako "on šiel do neba" alebo pojem znovuzrodenie.
2. Uistite sa, že sa dieťa necíti vinným za smrť
Predškoláci sú veľmi sústredení na seba a považujú sa za zodpovedných za veci, ktoré sa okolo nich dejú. Uistite sa, že vaše dieťa sa v žiadnom prípade necíti zodpovedné alebo vinné za smrť. najmä ak je to niekto, s ktorým pravidelne komunikoval. Vysvetlite mu, že niekto sa na niekoho rozhneval, alebo s ním bojoval, alebo si neželá, aby ich preč, nemohol zomrieť. Tiež sa uistite, že sa necítia vinnými, ak sa chcú vrátiť k hraniu.
3. Porozprávajte sa s ním
Pomôžte mu rozpoznať a vyjadriť svoje pocity. Opýtajte sa ho, ako sa cíti. Pomôž im identifikovať smútok alebo hnev a pomôcť mu verbalizovať. Rozprávať sa o pocitoch je skvelý spôsob, ako začať ich riešiť. Zdieľanie vlastného žiaľu s ním ho povzbudí k tomu, aby sa s vami podelil o svoje pocity.
4. Dajte svojmu dieťaťu nápady týkajúce sa zármutku
Mohli by ste ho požiadať, aby prišiel k vám na objímanie alebo sa zobrať s obľúbenou hračkou, keď si pamätá osobu, ktorá zomrela. Ak sa vaše dieťa zdráha hovoriť, pokúste sa ho nechať vyjadriť svojimi pocitmi prostredníctvom hračiek, kníh alebo kresieb.
5. Pokúste sa zachovať rutinný chod:
Je veľmi dôležité udržiavať rutinnú prácu, pretože vaše dieťa od neho odvodzuje určité pohodlie.
6. Neznepokojujte sa pri neobvyklom správaní
Niektoré deti sa kvôli žiaľu zotavujú. Môžu začať sanie palca, posiarnenie postele alebo rozprávanie v detskom jazyku. Zmeny sú často dočasné a vaše dieťa sa s nimi dostane časom.
Otázky, ktoré môžete očakávať
Predškoláci sú zvedaví z povahy. Buďte pripravení na záplavu otázok. Buďte tiež pripravení odpovedať na rovnaké otázky znova a znova, pretože spracovávajú pocity a informácie v krátkych kúzloch dlhú dobu. Zdá sa, že zabudli na osobu a potom sa k vám vrátia s otázkou o ňom.
Tu sú niektoré otázky, ktoré potrebujete na prípravu
- Čo je "mŕtvy"?
- Zomiera rovnako ako spanie?
- Bomí, cíti sa zima?
- Budú sa vrátiť?
- Budú sa vrátiť, ak som dobrý?
- Ako sa to stalo?
Pokúste sa odpovedať na jeho otázky čestne, ako môžete. Ak nemáte odpoveď, neváhajte povedať, že to neviete. S otvorenou atmosférou doma sa dieťa naučí zvládnuť svoje pocity a skoro ich prekonať.