Ako sa stať najlepším narodeným kamarátom
Ak tehotenstvo bolo NFL, potom zvážte deň pôrodnej a pôrodnej doby Super Bowl, čo znamená, že nastávajúce otecky, narodenie vášho dieťaťa bude jednou z najdôležitejších udalostí vášho života a vašou prácou bude tam pre svojho partnera, bude schopná dodať zdravé dieťa svojím spôsobom - alebo čo najbližšie k pôvodnému plánu. Tu je postup:
Staňte sa jej fanúšikom číslo jedna
V rozhovore po rozhovore ženy uviedli, že počas práce je najdôležitejšia podpora ich partnerov. Takže sa usmievaj, povzbudzuj ju a pomôž, akýmkoľvek spôsobom chceš. Ak potrebuje, aby si si jej trel chrbát a povzbudzoval šepot, urob tak. Ak by chcela, aby si zasiahla so svojím lekárom, buď tam.
Počas práce hrajte hlavného trénera a starajte sa
Nemôže zvládnuť všetko, keď sa zameriava na jazdu na vlnách nepohodlia, takže budete musieť vstúpiť. Ak vaša manželka chce lieky proti bolesti, uistite sa, že anestéziológ je okamžite vyhľadaný. Ak morálka klesne, pomôžte jej zamerať: Zapnite mp3 (ak ste si ju priniesli); presunúť ju na inú stoličku alebo na miesto (ak je mobilná); a povedzte jej, že ju máte radi a že dieťa príde čoskoro.
Postarajte sa o jej fyzické pohodlie
Doprajte jej masáž chrbta alebo ramien alebo aplikujte ľad alebo teplo. Urobte všetko, čo potrebuje, aby odstránila kontrakcie a buďte ostražití, pretože jej potreby sa rýchlo zmenia. Jednu minútu bude chcieť masírovať, ďalšiu sa jej nechce dotknúť.
Ignorujte odpadkový hovor
Váš partner by sa mohol dostať do pekla - bolesť to urobí každému. Pokúste sa to vziať osobne a odtiahnuť späť. To, čo sa hovorí v doručovacej miestnosti, zostáva v doručovacej miestnosti.
Prineste správne vybavenie
Nezabudnite si priniesť pohodlnú obuv, výmenu oblečenia, dezodorant, zubnú kefku a dychovú bábätku. Pamätajte: Ste na diaľku.
Doplňte palivo
Prineste občerstvenie, pretože budete mať hlad. Ale buďte citliví: Z dôvodu nemocničnej politiky nemusí byť schopná jesť celý čas a nemusí reagovať tak láskavo, aby vás uvidela. Ak ste mali cesnakový sendvič alebo silnú šálku kávy, vydajte dychovú mincovňu.
Buďte otvorení pre volanie back-up z lavice
Niektorí noví otcovia jednoducho nie sú v úlohe podpornej osoby spokojní. Je v poriadku, ak sa spolieha na najlepšieho priateľa, matku, sestru alebo dulu (odborník vyškolený na poskytovanie emočnej a fyzickej podpory počas tehotenstva). Zálohovanie vám môže poskytnúť istotu, že budete podporovať svojim spôsobom.
Pointa: „Nikto ju nepozná lepšie ako ty; nikto ju nemiluje lepšie ako ty, “hovorí Penny Simkin, dula a autorka časopisu The Birth Partner.“ „Vaša nepretržitá prítomnosť je jednou z najdôležitejších vecí počas pôrodu a pôrodu.“