Naučte sa temperament vášho dieťaťa
Väčšina rodičov má predstavu o tom, kto bude ich dieťaťom - všeobecne očakávajú, že porodí niekoho, kto je im veľmi podobný - a snívajú o tom, že sú presne tým rodičom, aký by chceli. Ak sa ukáže, že vaše dieťa je niekto, koho ste neočakávali, môžete sa cítiť zmätení, stratení alebo dokonca naštvaní. Navyše, ako vaše dieťa rastie, typ rodiča, ktorého ste sa rozhodli byť, nemusí pre osobu, ktorú vychovávate, pracovať. To je dôvod, prečo je dôležité zistiť, kto vaše dieťa je čoskoro a prispôsobiť svoje rodičovstvo, aby sa zmestilo.
Čo je temperament?
Psychológovia identifikujú sedem špecifických čŕt, ktoré tvoria temperament. Kým bude mať vaše dieťa asi štyri mesiace, mali by ste vedieť začať:
- Prispôsobivosť: ako ľahko sa prispôsobuje novým veciam
- Intenzita: ako energicky reaguje, keď má hlad, nepohodlie alebo niečo, čo sa jej nepáči
- Citlivosť: ako reaguje na podnety, ako je hluk, svetlo a dokonca aj spôsob, akým látka pôsobí proti pokožke
- Rozptýliteľnosť: ako ľahko ju možno odvrátiť od nepohodlia (alebo u starších detí od úlohy)
- Aktivita: aký druh hluku a úrovne aktivity uprednostňuje
- Pravidelnosť: aká pravidelná je v jej zvykoch, ako je jesť a spať
Tolerancia frustrácie: ako dlho sa bude snažiť dosiahnuť svoj cieľ skôr, ako sa vzdá alebo sa rozpadne. V najmladšom veku by mohol byť cieľ nasýtený; neskôr by sa to mohlo ťahať hore.
Ako deti reagujú, možno rozdeliť do troch základných typov temperamentu:
- Väčšina detí - približne 75 percent - je „bezstarostná“. Ľahko sa prispôsobia, jedia a spia podľa pomerne pravidelného rozvrhu a môžu byť rozptyľované alebo upokojujúce. Tieto deti majú nižšiu aktivitu, citlivosť a intenzitu.
- „Ťažké“ dieťa - asi 10 percent všetkých detí - môže mať vysokú úroveň aktivity, intenzívne reagovať na rozruch, byť precitlivené a vo svojich spacích a stravovacích návykoch je nepravidelné.
- „Pomalé až teplé“ dieťa - asi 15 percent detí - ustupuje alebo reaguje na nové situácie a ľudí. Tieto deti sú tiež relatívne neaktívne. Opatrné bábätká sú však schopné zahriať do novosti, keď získavajú skúsenosti.
Ako zistíte temperament svojho dieťaťa?
Položte si nasledujúce otázky:
- Chce moje dieťa jesť každý deň približne v rovnakom čase?
- Je obsah môjho dieťaťa väčšinu času, aj keď je jeho plienka trochu mokrá?
- Prispôsobuje sa moje dieťa, keď ideme niekam nové?
- Má moje dieťa spravidla rád cudzincov?
Ak na väčšinu týchto otázok môžete odpovedať „áno“, pravdepodobne vaše dieťa patrí do kategórie „ľahkých“. Je relatívne prispôsobivý a nie príliš intenzívny, stredne aktívny a príliš citlivý.
Ak sa zdá, že vaše dieťa nie je ľahké, skúste odpovedať na tieto otázky:
- Je ťažké predvídať, kedy bude moje dieťa jesť a spať a kedy nebude?
- Je moje dieťa často pochmúrne a nie je spokojné s tým, čo robím?
- Reaguje moje dieťa silne na nových ľudí?
- Vyzerá to, že moje dieťa „vystraší“, keď je vystavené novým veciam alebo miestam?
- Nenávidí moje dieťa nenávisť na kúpanie alebo plače, keď ho obliekam v konkrétnom oblečení?
- Ak na väčšinu týchto otázok odpoviete „áno“, môžete mať „ťažké“ dieťa. Ak nie, skúste odpovedať na tieto otázky:
- Je moje dieťa zvyčajne veľmi tiché, keď je hore?
- Vyzerá moje dieťa rozrušené alebo „vypnuté“, keď je vystavené novým situáciám a ľuďom?
- Reaguje moje dieťa zvyčajne negatívne na nový vkus, zvuky alebo iné nové veci?
- Zahrieva sa moje dieťa po chvíli vystavenia novým situáciám?
- Musím pristupovať k zmenám postupne, aby som zabránil prehnanej reakcii dieťaťa?
Ak dokážete na väčšinu týchto otázok odpovedať „áno“, pravdepodobne máte „pomaly sa zahrievajúce“ dieťa.
Ak sa zdá, že sa vaše dieťa nezmestí do žiadnej z týchto kategórií, nebojte sa. Väčšina z nás spadá niekde na kontinuum, pokiaľ ide o také vlastnosti, ako je intenzita, prispôsobivosť atď. Pamätajte tiež, že takmer u všetkých detí sa môže vyvinúť dočasný strach z cudzincov - a to nevyhnutne neznamená, že je temperamentne neprispôsobivá alebo pomaly sa zahrieva. Všetky deti sa starajú o cudzincov vo veku od siedmich do dvanástich mesiacov opatrne - je to úplne normálna fáza vývoja. Miera, v ktorej vaše dieťa reaguje na cudzincov, však môže odrážať jeho temperament, pričom deti bez domova majú najmenej intenzívnu negatívnu reakciu.
Deti, ktoré sú bezpečne pripútané k svojim primárnym opatrovateľom, sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyvinú na dobre upravené deti bez ohľadu na ich vrodenú povahu. Preto je také dôležité porozumieť štýlu vášho dieťaťa a prijať jeho jedinečnosť, aj keď je „ťažká“.
Kľúčom je nájsť spôsob, ako akceptovať to, čo môžete a čo nemôžete na svojom dieťati zmeniť. Východiskovým bodom je pochopenie toho, že je zabudovaný temperament a nemenný ako mandľové oči, ktoré zdedil po babičke. Prijatie vám pomôže relaxovať, a to pomôže upokojiť vaše dieťa. Všetky deti sú citlivé na stres, ktorý pociťujú okolo seba - najmä ťažké a pomaly otepľujúce deti. Takže sa nechajte ísť s prúdom, aj keď vaše dieťa nie je.
Ďalej prichádza poskytovanie každodennej starostlivosti, ktorú vaše dieťa, jedinečný jedinec, potrebuje. Ak máte dieťa, ktoré zjavne odmieta vaše pokusy upokojiť ho, je ľahké ustúpiť alebo vzdať sa. Ale poskytnúť teplo a starať sa - napriek vášnivosti, podráždenosti a nadmerným reakciám vášho dieťaťa - je nevyhnutné, aby pomohlo dieťaťu pochopiť, že je akceptované. Cítiť s ním empatiu, keď prežíva jeho temperamentné nepohodlie, vám môže pomôcť vychovávať ho, aj keď skutočne chcete utiecť! Keď je taký podráždený, myslieť na vaše dieťa ako na sladkého chlapíka vo vnútri tvrdšej „škrupiny“ - ako na niekoho, kto sa vás „snaží zblázniť“ - zníži váš stres a jeho dieťa.
Pokiaľ ide o pomaly oteplené deti, potrebujú všetku istotu, že môžu získať to, čo je nové, je v poriadku. Je tiež potrebné im dať čas na prispôsobenie. Berte veci pomaly a aj keď ste vždy bývali na večierku, uvedomte si, že keď vstúpite do nového prostredia so svojím dieťaťom, je najlepšie sa na chvíľu zavesiť a nechať ho pozorovať skôr, ako sa hodí do mixu. Svojim bábätkom poskytnete nástroje na prispôsobenie, ktoré bude môcť neskôr použiť.
Všetkým deťom sa darí dôsledne. Koniec koncov, len teraz začínajú proces pokusu porozumieť tomu, ako svet funguje. Každý deň tým istým spôsobom sa dozviete, že svet je stabilné a bezpečné miesto. Aj keď sa zdajú nepokojné a odolné voči pravidelnosti, ťažké deti potrebujú ešte spoľahlivejšiu štruktúru života. To neznamená, že zmeny nie je možné vykonať, ale zmeny by sa mali udržiavať čo najmenšie.
Deti, najmä tie, ktoré sú veľmi intenzívne a aktívne, často odolajú hraniciam, ale nenechajte sa zmiasť tým, že si myslia, že ich nepotrebujú. Hranice sú také dôležité ako jedlo a voda, ktoré pomáhajú dieťaťu dospieť k sebestačnosti a sebakontrole. Deti, ktoré nemajú hranice, sa môžu stať úzkostlivými ľuďmi, ktorí sa obávajú, že žijú vo svete pravidiel, ktoré sa na nich nevzťahujú. Bez ohľadu na temperament, všetky deti potrebujú pravidlá.
Temperament je daný; ako na to reagujete, máte jedinú kontrolu. Milujte svoje dieťa a jeho temperament a vedzte, že mu pomáhate naučiť sa adaptovať na svet najlepším možným spôsobom.