Význam hry a pohybu pre malé deti
V tomto článku
- Prečo je pohyb a hra tak dôležitá?
- Ako môžete pomôcť vášmu dieťaťu presunúť a hrať?
Pohyb a hranie sú nevyhnutné pre vývoj vášho dieťaťa, ako pravidelné kŕmenie a spánok. Tu je niekoľko tipov, ktoré zabezpečia, aby vaše malé dieťa bolo aktívne a hrať dobre pre jej vek.
Ako rodičia si nedokážete predstaviť preskakovanie svojho dieťaťa v čase napájania alebo kompromisy v jeho pláne, ale jeden z najčastejšie prehliadnutých faktorov je dieťa hrať čas. Pamätajte si, že udržanie aktívneho dieťaťa prostredníctvom pohybov a hrania vhodných pre vek je rozhodujúce pre jej vývoj. Tu je niekoľko tipov a nápadov, ktoré vám pomôžu zabezpečiť, aby ste mali toto malé aktívne dieťa doma.
Prečo je pohyb a hra tak dôležitá?
Pre svoje dieťa je jej vlastné telo rovnako nové ako svet okolo. Hra je jej spôsob testovania jej častí tela, ako aj skúmanie sveta okolo nej. Každé prehrávanie umožňuje dieťaťu príležitosť naučiť sa niečo nové. Výskum dôsledne dokazuje, že aktívny čas hry má pozitívny vplyv na sociálne a intelektuálne zručnosti vášho dieťaťa. Pohyb je rozhodujúci pre fyzický vývoj vášho dieťaťa.
1. Fyzický vývoj
Hra a pohyb pomôžu vášmu dieťaťu rozvíjať motorické schopnosti (jemné a hrubé), pretože sa naučí používať rôzne časti svojho tela. Pokaždé, keď vaše dieťa zvedie ruku alebo vykopne, berie informácie o tom, ako jej časti tela fungujú izolovane a spoločne. Zatiaľ čo ste sa podieľali na pohyboch, ako je prevalcovanie, plazenie alebo sanie, vaše dieťa skutočne položí základy pre vývoj svalov, ktoré mu v budúcnosti umožnia vykonávať viacero funkcií, ako je vlievanie jedla do úst, kopanie lopty atď.
2. Mentálny rozvoj
Pohyb a hranie povzbudzujte vaše dieťa, aby používal svoju myseľ a telo spoločne. Povzbudzuje ju, aby premýšľala. Napríklad, jednoduchá hra peek-a-boo naučia vaše dieťa, že aj keď zmizne z jej pohľadu, stále ste tam. Vaše dieťa sa učí riešiť problémy pomocou pohybov. Napríklad, ak chce hračku, ktorá je mimo jej dosahu, prevezme sa alebo sa plazí smerom k hračke a chystá ju.
Ako môžete pomôcť vášmu dieťaťu presunúť a hrať?
Pohyb a hra sú prirodzenými inštinktami vo vývoji vášho dieťaťa a nemusia zahŕňať drahé hračky. Vaša prítomnosť a čas sú pre vaše dieťa cennejšie než akýkoľvek drahý gadget alebo hračka.
Hrajte zadarmo na podlahe
Hra na podlahe pomáha dieťaťu pracovať na postoji, ktorý neskôr pomôže jej sedieť vzpriamene. Pomôže jej tiež posilniť jej svaly, ktoré pre ňu uľahčia činnosti ako plazenie, prevrátenie atď. Umiestnite svoje dieťa na teplú a pohodlnú podložku a povzbudzujte ju, aby sa pohybovala. Napríklad, môžete jej ukázať jej obľúbenú hračku a nechať ju len mimo jej dosahu, aby ju mohla pokúsiť chytiť. Nikdy nepodporujte pohyby, ktoré vaše dieťa nemusí byť pripravené. Nikdy nenechávajte dieťa bez dozoru. Pre bábätká, ležiace na bruchu pre kratšie časové obdobia je prospešné, pretože pomáha posilniť chrbát. Väčšina detí nesúhlasí s touto pozíciou, takže pomáhajú vášmu dieťaťu tým, že ho rozptýlia alebo sa dostanú na úroveň, aby sa cítila potešená. Na pozadí si môžete zachovať určitú vhodnú hudbu a presunúť ruky podľa melódie na pieseň a súčasne urobiť výrazy tváre s ňou. Ukážte jej farebné obrázky a hojdacie hračky, aby podporili jej pohyb očí. To bude tiež dobrý výkon pre jej oči. Ak je vaše dieťa staršie ako 6 mesiacov, môžete mu dať hračky rôznych veľkostí a textúr (pričom pamätajte, že sú primerané veku) a povzbudiť ju, aby sa dotkla a cítila. Toto povzbudí vaše dieťa, aby začalo používať prsty na držanie predmetov. Pomôžte svojmu dieťaťu pohybovať sa jej telom alebo sa plaziť tým, že vytvoríte zaujímavé priestory ako kartónový tunel, na ktorý sa môže prechádzať. Uistite sa, že necháte dieťa zdvihnúť telo a nakoniec vstať. Môžete si dať jej ruku, aby zdvihla jej telo, ak chce niečo na pohovke, skôr ako ju fyzicky zdvihnúť. Uistite sa, že máte trvalý nábytok pre ňu držať, zatiaľ čo ona sa snaží zdvihnúť svoje telo hore.
Využite každú možnú príležitosť, aby si svoje dieťa mazlila a vyjadrila svoju lásku. Dokonca aj s jednoduchým pohľadom-a-boo, vaše dieťa môže vykopnúť alebo odpaliť ruky v reakcii. Zapojte sa do jej hry čo najviac a zachraňujte jej ranné hranie dobrodružstiev.