Veci, ktoré musíte vedieť o tom, že ste tehotné vo vašich 30s

Obsah:

V tomto článku

• Šance na tehotné vo vašich 30s
• Klady a zápory koncipovania vo vašich 30s
• Čo robiť pri plánovaní otehotnenia v 30. rokoch
• Ďalšie fakty súvisiace s tehotenstvom v 30. rokoch

Mnoho žien sa domnieva, že 30 rokov je správny čas na otehotnenie, pretože ste sa usadili vo svojej kariére, mali finančnú stabilitu, ste skúsení a ste dostatočne múdri, aby ste sa vyrovnali s problémami materstva. Vďaka zvýšenej finančnej nezávislosti, bezpečnosti práce a neskorých manželstiev majú ženy neskôr deti, a nie doterajšie.

Predtým, ako sa rozhodnete oddialiť tehotenstvo, nezabudnite, že šanca na otehotnenie po 30 rokoch sa začne znižovať kvôli biologickým zmenám.

Šance na tehotné vo vašich 30s

Vaše šance na úspešné tehotenstvo po 30 (30-34) sú stále vysoké ako asi 86%. Na druhej strane sa riziko potratu zvýšilo aj na 20%. Vo väčšine prípadov manželia nepotrebujú liečbu plodnosti vo svojich začiatkoch 30. rokov. Ale lekári vám odporúčajú, aby ste ešte stále navštívili svojho gynekológa, ak plánujete dieťa, a presvedčte sa, či sú nejaké problémy. Vaša šanca na tehotenstvo počas Vašej 30-tych rokov (35-39) je stále pomerne vysoká, ale nižšia ako u vašich začiatkov 30 rokov, na 78% (najmä ak máte menej ako 37 rokov). Avšak riziká potratu, Downovho syndrómu alebo abnormálneho tehotenstva sa zvyšujú.

Zatiaľ čo väčšina žien, ktoré sa snažia o dieťa, má 15-20% šancu na počatie za mesiac, niektoré (asi 30%) môžu trvať rok alebo viac. Lekári odporúčajú návštevu špecialistu, ak ste sa snažili po dobu 6 mesiacov, pretože budete potrebovať in vitro fertilizáciu (IVF).

Ak nie ste pripravení otehotnieť ani v neskorých 30 rokoch, nebojte sa. Vďaka lekárskemu pokroku môžete vajíčka zmraziť až do veku 40 rokov a máte dobrú šancu na tehotenstvo aj v polovici 40. rokov.

Klady a zápory koncipovania vo vašich 30s

Ak uvažujete o odložení vášho rozhodnutia o založení rodiny, tu sú niektoré fakty, ktoré vám môžu pomôcť pri rozhodovaní:

Pros

Profily mať dieťa po 30 sú nasledovné:

• Finančná stabilita - To je možno najväčší dôvod, prečo sa ženy rozhodnú mať deti vo veku 30 rokov. Vo vašom 30-tych rokoch sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyrovnávate vo svojej kariére. Pracovali ste najmenej 5-7 rokov a urobili ste všetky chyby peňazí, ktoré robí 20-ročný. Teraz ste starší, múdrejší, schopní šetriť peniaze a robiť lepšie finančné rozhodnutia. Drahé detské predmety, plienky, chlpy nie je pravdepodobné, že vás vybuchne potu.
• Stabilita vzťahov - V čase, keď ste vo vašom 30-tych rokoch, máte šancu, že ste v stabilnom zdravom vzťahu. Väčšina žien radšej počkať pár rokov po sobáši, aby spoznali svojich manželov a objavili sa. Len premýšľať o počiatočných niekoľkých rokoch manželstva so svojimi ťažkosťami a úpravami a hodiť dieťa do mixu!
• Skúsenejšie - Len si spomeňte na to, čo ste boli, keď ste boli 23. Sotva vyspelý ako dieťa! V čase, keď ste vo vašom 30-tych rokoch, ste cestovali, pracovali, žili a získali viac skúseností. Ste múdrejší, pokojnejší a môžete poskytnúť viac podpory pre vaše dieťa .
• Máte pomocnú skupinu - Ak máte dieťa vo veku 25 rokov, je pravdepodobné, že budete medzi vašimi priateľmi jediná mama, pretože väčšina žien čaká až do 30. rokov. Zistíte, že ste buď radíte svojim rodičom alebo iným starším ženám za radu. Mať dieťa vo vašom 30-tych rokoch znamená podpornú skupinu pri hľadaní rovnako starých a rovnako zmýšľajúcich matiek.
• Budete sa cítiť a cítiť mladšie - Väčšina matiek pripúšťa, že mať deti ich stárne rýchlejšie. Ak máte dieťa dvadsaťštyri, potom v čase, keď ste tridsaťdva, máte vo vašich rukách šesťročné. Väčšina vašich priateľov bude len začať mať deti robiť ich vyzerať oveľa mladšie.

Zápory

Môžu existovať určité ťažké situácie, ktoré musíte riešiť, ak plánujete neskoré tehotenstvo. Bežné komplikácie tehotenstva po 30 zahŕňajú:

• Trvať dlhšie na počatie: Po 30 rokoch môžu niektoré ženy považovať za ťažké počať. Keď ženský organizmus dozrieva, ovulácia sa stáva viac nepravidelná, čo môže viesť k neplodnosti.
• Choroby spôsobené životným štýlom: Keď ste starší, mnohé problémy, ako je štítna žľaza, cukrovka, obezita a vysoký krvný tlak, sa začnú plížiť, v akom pôsobí na vás a na zdravie vášho dieťaťa a zvyšujete riziko predčasného dodania.
• Vyvíjajte komplikácie v tehotenstve: máte počas tehotenstva vyššie riziko vzniku gestačného diabetu alebo vysokého krvného tlaku. Budete musieť dodržiavať prísny plán stravovania a cvičenie a pravidelne navštevovať svojho lekára.
• Potreba sekcie C: Komplikácie v tehotenstve v 30-tych rokoch zahŕňajú aj problémy, ako sú dlhotrvajúca bolesť v dôsledku problémov, ako sú:
  • Cervix nie je správne otvorený
  • Detské pohyby nie sú správne
  • Kontrakcie nie sú dostatočne silné na vylúčenie dieťaťa

Tieto situácie môžu vyžadovať sekciu typu C.

• Vyššie riziko spontánneho potratu: Riziko potratu a mŕtveho tehotenstva sa zvyšuje počas 30-tych rokov tehotenstva, možno kvôli poklesu kvality vajíčok.
• Zdravie svojho dieťaťa: tehotenstvo na začiatku 30-tych rokov ohrozuje zdravie vášho dieťaťa. Deti narodené starším ženám často riskujú získanie genetických problémov, ako je Downov syndróm alebo defekt miechy. Lekári vykonávajú test amniocentézy a pravidelné ultrazvuk, aby sa ubezpečil, že vaše dieťa je zdravé.

Čo robiť pri plánovaní otehotnenia v 30. rokoch

Nižšie je niekoľko tipov, ako sa pripraviť na tehotenstvo po 30 :

• Odíďte z pilulky - toto je najzrejmejšie. Ak používate antikoncepčnú tabletku, prestanete ju používať niekoľko mesiacov, kým začnete otehotnieť.
• Prestaňte fajčiť / piť - Vyhnite sa fajčeniu a pitiu, pokúšajte sa otehotnieť, ako aj samotné tehotenstvo pre zdravé dieťa. Požiadajte svojho partnera, aby znížil počet fajčenia a pitia, pretože môže znížiť počet spermií u mužov.
• Znížiť hmotnosť - ak ste na ťažšej strane, snažte sa schudnúť. Bude ľahšie otehotnieť a budete mať menej rizík a komplikácií.
• Navštívte svojho lekára. Mnohí odborníci odporúčajú navštíviť lekára skôr, než začnete otehotnieť, aby ste vylúčili akékoľvek chronické ochorenia, ako je astma alebo diabetes. Po tehotenstve vám pravidelné prehliadky sledujú vaše zdravie a vaše dieťa a zistí akékoľvek problémy.
• Dávajte pozor na lieky - ak užívate lieky, poraďte sa so svojím lekárom, pretože mnohé lieky nie sú vhodné pre tehotné ženy.
• Udržujte zdravú výživu - Nezabudnite zdravo jesť: Jedzte čerstvé ovocie, zeleninu a pite veľa vody.
• Cvičenie - Prihláste sa do cvičenia pre tehotné ženy, aby ste sa uistili, že ste zdravý.

Ďalšie fakty súvisiace s tehotenstvom v 30. rokoch

• Sexuálne postoje neovplyvňujú vaše šance na počatie

Žiadna štúdia nemôže potvrdiť, že jedna pozícia je lepšia ako druhá pri dosiahnutí tehotenstva.

• Muži hrajú dôležitú úlohu

Vek otca ovplyvňuje aj čas potrebný na otehotnenie. Asi 15% mužov nad 35 rokov nedokáže impregnovať svoje ženy po roku skúšania. Zdravý životný štýl pomôže pár rýchlejšie otehotnieť.

• Potraty sú častejšie, než si myslíte

Približne 30% všetkých tehotenstiev sa končí potratom. Bohužiaľ, kvôli tabuizácii, ktoré s ňou súvisí, veľmi málo ľudí o tom otvorene hovorí.

Nebojte sa, ak nie ste pripravení mať dieťa vo dvadsiatich rokoch. Pamätajte si, že medicínska veda pokročila nesmierne a väčšina žien rodí šťastné zdravé deti vo veku 30 rokov a dokonca v polovici štyridsiatych rokov. Podľa lekárov, ak sa staráte o svoje zdravie, jesť správne a pravidelne cvičiť, môžete mať šťastné tehotenstvo a zdravé dieťa v každom veku.