Dvanásť mesiacov na prsníku - normálne, prirodzené, zdravé
Dojali ste do 12 mesiacov alebo neskôr?
Nové štatistické údaje z prieskumu pre dojčenskú výživu z roku 2008 ukazujú, že zatiaľ čo 95% nových matiek začne dojčiť, mnohí z nich po dobu šiestich mesiacov neodporúčajú dojčiť, ako to odporúča Národná rada pre zdravie a výskum a Svetová zdravotnícka organizácia.
Odporúčanie, že dojčenie pokračuje o ďalších šesť mesiacov a čo najdlhšie, je základom zdravia Queensland Health12 + mesiacov na normálnu, prirodzenú, zdravej výživy kampaň, ktorá má pomôcť mamičkám prekonať bariéry, ktoré vedú mnohé ženy prestať dojčiť do šiestich mesiacov.
Akokoľvek to povzbudzuje, mohlo by to byť aj veľmi ambiciózne vzhľadom na to, že existuje veľa prekážok pre dlhodobé dojčenie, ako je nepodporujúce pracovné prostredie, dočasná strata plodnosti a zdravotné obavy pre matky aj deti okrem iných drobných problémov ktoré sa pohybujú od obmedzenia príjmu a spotreby niektorých potravín k neschopnosti zdieľať nočné kŕmenie s partnerom.
Práve tieto prekážky (pochopiteľne) spôsobujú, že mnohé matky prestávajú dojčiť a presúvajú sa na kŕmenie alebo odstavenie, napriek tomu, že sa vzdelávajú o prínosoch dojčenia pre zdravie. V skutočnosti vedomosť, že vysoká hladina protilátok v materskom mlieku chráni deti pred SIDS a infekcie v detstve a znižuje riziko vzniku chronických ochorení neskôr v živote, má za následok, že matky sa cítia neuveriteľne vinné, keď prestali dojčiť.
Svetová asociácia pre dojčenie je s tým, že s časom, poradenstvom a podporou môže dojčiť takmer všetky matky. Robyn Hamilton, prezident ABL v QLD, hovorí: "Niektoré okolnosti, ktoré dojčia, môžu byť náročné a čas na prekonanie. Dlhodobý pohľad je dôležitý. "
Prijatie dlhodobého zmýšľania môže byť mimoriadne zložité pre matky, ktorých skúsenosti s dojčením sú závislé od vyčerpania, nepohodlia a bolesti, ktoré sprevádzajú množstvo ochorení, ako je drozd, únik a nadprodukcia, bolesti bradaviek, prekrútenie a zablokované mliečne kanály, ktoré sa môžu stať mastitída, ktorá sa môže vyskytnúť opakovane a súčasne.
Opuchnuté, prasknuté a krvácajúce vsuvky sú veľmi časté a zvyčajne sa vyskytujú, keď vaše dieťa nie je dobre zapnuté, ako v prípade Tennilleovej. "Moja dcéra nebola pripevnená správne, " hovorí Tennille, 25. "Po núdzovom cisárskom rezaní a diagnostikovaní závažnej postoperačnej infekcie, snaha o dojčenie na podporu mojej produkcie mlieka a pokožka na bradavkách sa stala pomliaždená, bol som presvedčená, aby ju naformulovala, pre svoje zdravie a moju duševnú pohodu. "
Tento typ situácie spočíva v tom, že vyjadrenie pomocou prsného čerpadla môže byť prínosom pre matky pri vytváraní dojčenia. Avšak nesprávnym použitím prsného čerpadla môže dôjsť aj k poškodeniu tkaniva prsníka, najmä ak už bola trvanlivosť bradaviek zachovaná. "Pre mamičky s boľavými bradavkami, ktorých deti majú problémy s pripútaním, môžu čerpadlá zabezpečiť rovnomerné rozloženie tlaku okolo prsníka a umožniť poškodenie liečiť, ale mali by sa používať s opatrnosťou, aby nedošlo k žiadnemu ďalšiemu poškodeniu, " hovorí Robyn.
Zatiaľ čo prsné pumpy sú ideálnym riešením pre takmer všetky problémy s dojčením, ktoré zahŕňajú bolesť a nepríjemnosti, nemôžu pomôcť s problémami s dodávkou. Amy, 26, sa na začiatku pokúsila dojčiť šesť mesiacov, ale prestala sa snažiť z obavy o zdravie svojho syna. "Môj syn bol takmer desať libier, keď sa narodil a bol vždy hladný a nemal som dostatok kolostra, a vedel som, že sa musím vrátiť späť do práce skoro, takže som sa rozhodol, že jednoducho prejdem na formulár."
"Vnímaná alebo skutočná nedostatočná dodávka mlieka je spoločným problémom a je hlavnou príčinou odstavovania dojčiat, " hovorí Robyn. "Zmeny v manažmente kojenia budú postačujúce na zvýšenie ponuky mlieka u väčšiny žien."
Samozrejme určité zdravotné podmienky môžu ovplyvniť dodávku mlieka pre ženy, kým sa neobnoví. Pravé problémy s dodávkou sú nezvyčajné, ale vyskytujú sa. Casey, 26, nebola schopná dojčiť kvôli nízkej hladine železa kvôli krvácaniu. "Po tom, ako som stratila toľko krvi, moje materské mlieko neprichádzalo správne a trvalo mi to asi 8 mesiacov, kým som dostal železo späť do normálu, " hovorí Casey.
Okrem krvácania môžu iné zdravotné stavy, ako abnormálna funkcia štítnej žľazy, syndróm polycystických vaječníkov, niektoré operácie prsníkov s transpozíciou bradaviek a nedostatočné žľazové tkanivo, môžu zastaviť ženu, ktorá produkuje dostatok mlieka, ale tieto sú zriedkavé. Pre väčšinu žien skutočným problémom je doručenie, nie produkcia, napríklad keď dieťa vezme veľa múky a nie je dostatok kalórií bohatých na hrdlo na konci krmiva, pretože nie sú dobre zachytené, čo môže viesť k tomu, že dieťa nedosiahne dostatočnú hmotnosť, Existujú však aj ďalšie veci, ktoré je potrebné zvážiť.
"Zisk na váhe je len jedným ukazovateľom, že dieťa dostáva dostatok mlieka, " hovorí Robyn. "Ak dôjde k rastu dĺžky alebo obvodu hlavy a vaše dieťa má dôkladne namočené plienky, jasné oči, dobrý tón pleti a je všeobecne spokojné medzi obdobím rozvážneho správania, potom materské mlieko dodáva všetkým potrebám vášho dieťaťa."
Pokiaľ ide o pokračovanie dojčenia pri návrate do práce, materské mlieko môže byť podávané v lahôdkách pre dojčatá poskytovateľmi starostlivosti o deti, pretože materské mlieko môže byť chladené až osem dní a zmrazené zo štyroch na šesť mesiacov, pričom sa zachováva vyššia hladina antioxidantov ako dieťa vzorec. Ale rozpaky, že mäso v kancelárskych toaletoch je potrebné pred uložením do spoločnej chladničky a skladovaním prsných podložiek v zásuvke v prípade výtoku prsníkov sú len niektoré z odstrašujúcich faktorov, ktoré musia pracovať matky, pretože väčšina pracovísk na svete majú špecifické politiky na dojčenie.
Robyn hovorí: "Tak veľa mamičiek vo svete sa vráti do práce skôr, než sú ich deti vo veku 12 mesiacov a je pravda, že návrat do práce sa považuje za významnú prekážku pre pokračovanie dojčenia, ale zo zákona je váš zamestnávateľ povinný primerane prispôsobiť váš dojčenie . "Môže to zahŕňať naplánované lakovanie počas celého dňa a poskytnutie vhodnej miestnosti (nie toalety) na vyjadrenie.
Vyjadrenie kŕmenia mliekom a lahôdkami má však vlastný súbor problémov v kombinácii s dojčením. Keď Hayley, 25 rokov, nakazila mastitídu, kŕmila dcéru Miu z fľaše a jej prsia sa zotavili. Trvala na dojčenie dokonca aj po tom, ako trikrát uzavrela mastitídu, len aby zistili, že jej dcéra stráca záujem. "Mia bola lenivá na prsiach, pretože jej fajčila lepšie, takže som dojčila len 8 týždňov, " hovorí Hayley. Toto je známe ako ošetrovateľský štrajk, ktorý sa vyskytuje preto, lebo malé deti potrebujú vylievať z fľaše. Z tohto dôvodu sa vo všeobecnosti odporúča odložiť používanie fľaše, kým dieťa nie je zvyknuté nasávať priamo z prsníka.
Ale ak fyzicky kŕmenie z prsníka je príliš bolestivé počas záchvatu mastitídy, čo je ešte iné, než to vyjadriť? Jednou z možností je používať ostatné neporušenú prsia na podávanie počas vypúšťania postihnutého prsníka pravidelne, aby nedošlo k narušeniu kŕmenia dieťaťa. Nepretrvávajte na miesto, kde je uprednostňovanie dojčenia pred bezpečnosťou, pretože ak sa mastitida ponechá neliečená, môže sa vyvinúť do abscesu prsníka, ktoré si vyžaduje operáciu.
Hayley hovorí, že dojčenie jej nového dieťaťa bolo oveľa potešujúcejší zážitok. "Tentokrát mám veľký úspech a zatiaľ žiadne mastitídy. Lepšie pochopenie toho, ako funguje všetko, pomohlo a ja určite ešte nebudem predstaviť fľašu. "Robyn v Hayleyho prípade naznačuje, že matky, ktoré mali smolu pri dojčení prvýkrát, môžu dokonca rád obnoviť dojčenie svojho staršieho dieťaťa, narodí sa dieťa. To sa môže obzvlášť odvolávať na staršie mamičky, ktoré prestali dojčiť skoro, aby získali opäť svoju plodnosť a počali viac detí.
Ale Robyn hovorí, že to často nie je prípad kvôli širokému vnímaniu, že dojčenie dieťaťa za pôrodom je zhovievavé. "Veľké prsia sú vnímané ako sexuálne predmety a ako národ sme celkom nepohodlné pri podávaní starších detí, " hovorí Robyn. Dvanásť mesiacov, ktoré sa zdôraznili v kampani, zdôrazňuje význam pokusu o normalizáciu rozšíreného dojčenia, aby sa viac ženy cítili dobre.
Najdôležitejšie je mať na pamäti, že pretože dlhodobá stratégia na výživu dieťaťa po dvanásť mesiacov je zvyčajne vyvážená nedostatkom spánku, osemhodinovým pracovným dňom, bolesťou prsníka a starostlivosťou o staršie deti, že všetky ženy, ktoré dokážu dojčiť pre akékoľvek je potrebné pochváliť čas. Pomoc vo forme dotácií Medicare pre pumpy, sterilizačné zariadenia a konzultácie pri laktácii by mohla výrazne zvýšiť počet žien pri pokračovaní v kŕmení materského mlieka za hranicu šesťmesačnej známky, pretože zabezpečuje, že ženy budú finančne a emocionálne podporované.
"Rozhovor s poradcom pre dojčenie môže byť neoceniteľný, " hovorí Robyn. "Častejšie než mamičky vedia, čo chcú robiť, ale necítia si istotu. Budeme ich podporovať v akomkoľvek rozhodnutí, ktoré urobia, pretože to bude pre nich ten správny. "
Prečítajte si, čo členovia EB museli povedať o tejto otázke.
Diskutujte o dojčení spolu s inými mamičkami vo vyhradenom fóre pre dojčenie.