Hlavné otázky týkajúce sa laktácie
Ženy dojčia tisíce rokov, ale to neznamená, že je to vždy ľahké! Laktatívni konzultanti sú špeciálne vyškolení zdravotnícki pracovníci, ktorí poskytujú matkám podporu pri dojčení a vzdelávanie. Jeden by mohol spadnúť počas prenatálnej návštevy lekára, alebo zastaviť pri posteli v nemocnici. Vždy, ak máte nejaké problémy s laktáciou, vždy pokojne zavolajte.
Požiadajte svojho lekára alebo navštívte webovú stránku ligy La Lache a nájdite niekoho vo vašom okolí. Tu je niekoľko najdôležitejších otázok, ktoré sa majú pýtať týchto ošetrovateľských odborníkov.
1. Ako často by malo dieťa jesť?
Je to hlavná otázka novej mamy: Ako často by som mal kŕmiť svoju malú munchkin? Dojčiaci poradca vás môže deň v živote novorodenca sprevádzať popísaním narážok na hlad, ktoré novorodenec preukáže a najlepší čas na začatie dojčenia (tip: je to skôr, ako dieťa začne plakať!).
2. Ako zistím, či je dieťa správne zaistené?
Správna západka mení všetko: odstraňuje akúkoľvek bolesť prsníka, ktorú mama cítila, pomáha dieťaťu jesť efektívnejšie a prehltne menej vzduchu a vďaka tomu je ošetrovateľstvo lepšie pre všetkých. Ak máte pocit, že niečo nie je v poriadku, stretnite sa s konzultantom laktácie, aby ste ukázali svoju ošetrovateľskú techniku, aby vám poskytli nejaké profesionálne rady.
3. Ako zistím, či vyrábam dostatok mlieka?
Je to bežné obavy najmä pre mamičky, ktorých novonarodené dieťa sa chce nepretržite ošetrovávať: Dostáva moje dieťa dosť jedla? Váš konzultant pre laktáciu vám môže pomôcť zistiť, či produkujete dostatok, a v prípade potreby vám poskytne tipy na zvýšenie výroby.
4. Aké sú príznaky infekcie?
Dojčiace mamičky riskujú, že sa dostanú na drozd, čo je kvasinková infekcia bradaviek alebo ktoré spôsobujú upchatie mliečneho potrubia, čo môže viesť k infekcii nazývanej mastitída. Váš konzultant pre laktáciu vás môže informovať, či je toto červené a boľavé prsia infikované alebo iba citlivé a prepracované.
5. Mali by sme prebudiť dieťa k jedlu?
Niektorí novorodenci robia nepredstaviteľné: spať tri alebo viac hodín naraz. Ak sa zdá, že vaše nové dieťa spí pri jedle, obráťte sa na svojho laktačného poradcu. V niektorých prípadoch je to v poriadku, ale ak je vaše dieťa ospalé z reziduálnych účinkov epidurálu, môže sa vám napríklad odporučiť, aby ste ju zobudili k zdravotnej sestre.
6. Čo by som mal jesť?
Už nie ste tehotná, ale dojčíte, takže to znamená, že sushi, alkohol a mäso na obed sú stále mimo hraníc? Dojčiace mamičky majú iné stravovacie potreby a obavy ako iné ženy, takže sa porozprávajte so svojím konzultantom o tom, čo a ako často jete a pijete.
7. Ako môžem schudnúť počas dojčenia?
Mamičky, ktoré sa snažia znížiť telesnú hmotnosť dieťaťa, sa pýtajú, ako bezpečne stravovať a zároveň dojčiť. Laktácia konzultanti vám pomôžu určiť, koľko kalórií potrebujete, a tiež, ako najlepšie cvičiť počas dojčenia.
8. A čo čerpanie?
Či už sa občas vraciate do práce alebo sa zaujímate o dobrý nočný spánok, mamičky často chcú vedieť, ako vyvážiť čerpanie s kojením. Vysvetlite svoju situáciu svojmu laktátovému konzultantovi, ktorý vám poradí, ako zabezpečiť, aby vám pumpovanie fungovalo.
9. Je normálne, že moje dieťa je tak potrhané?
Novorodenci sú prirodzene veterné bytosti, ale mnoho dojčiacich mamičiek stále zaujíma, či by zmena v jej strave mohla zmierniť tráviace ťažkosti dieťaťa. Ak je to váš problém, skúste si viesť denník s jedlom a poznámky o vášnivosti vášho dieťaťa na posúdenie s konzultantom laktácie.
10. Môžem ti zavolať?
Dojčenie, rovnako ako materstvo, je cesta a počas tejto skúsenosti môžete mať ďalšie otázky. Zistite, či vaše poistenie pokrýva ďalšie návštevy alebo konzultácie s konzultantmi pri laktácii. Ak potrebujete odpovede, neváhajte a zdvihnite telefón.